最近掉髮好煩惱？牛爾老師傳授「2招」，幫你留住髮量

現代人高壓緊張，加上生活作息不正常，大約有過半數的人都有提早掉髮的困擾，讓人心很慌，美容教父牛爾就在《小紅書》提到，人到了一個年紀，除了..

專家曝「最佳洗頭時間」，讓頭皮油水平衡、恢復最佳狀態

換季除了顧好臉部肌膚，頭皮也別忽略，早晚溫差大與乾燥的空氣，容易讓頭皮出現局部搔癢、出油或有皮屑甚至掉髮等問題，事實上，換季時節更應該注..

盤點常見「5個梳髮錯誤」！「邊吹邊梳」讓你頭髮掉不停

最近常落髮嗎？不妨試試看梳頭幫助留住頭髮，經常梳頭不僅對頭皮有益，更可以幫忙疏通筋絡、提神醒腦，梳頭人人會梳，但你梳對了嗎？盤點5個梳頭..

晚餐吃對時間很重要！吃不胖的人必遵守的「4個黃金原則」

減重是條漫漫長路，很多人已經很努力了，但體重機上數字還是不動如山，但有些人怎麼吃卻吃不胖，吃不胖的人飲食都遵守4個原則，只要跟著做，想要..

表面看起來傻傻、實際超腹黑的「心機女」TOP 1簡直就是演戲高手

有些人表面看起來傻傻的，但其實私底下卻早有盤算，實際上也是很聰明的星座，而且有些還很腹黑，到底有哪三個星座屬於這樣的狀態，快來繼續看下去..

最近掉髮掉到心慌？盤點頭髮最愛「6種食物」，吃出濃密髮量

夏季頭皮出油量增多，又或是作息不正常且壓力大，每次洗頭時，頭髮總是一把一把掉，讓人好心慌，除了做好基礎清潔外，食補也能幫助鞏固髮絲，減少..

「髮量王者」范冰冰不是當假的！4招洗頭秘訣：預洗髮膜絕對必學

藝人范冰冰擁有豐厚的髮量，更是被網友們封為「髮量王者」，對應現代很多人都有的落髮問題，究竟身為女星的她們，面對經常染燙頭髮，到底是怎麼還..

從健康頭皮開始養出完美髮質！舒緩、抗老　頭皮精華8款推薦

頭皮的養護受到越來越多人的重視，2022不管是髮品或是保養品牌都相繼推出頭皮養護精華，像是嬌蘭的皇家蜂王乳系列新成員、巴黎卡詩和覺亞等。..

超多人都在犯！專家曝「3大養髮NG行為」　小心掉髮、出油更嚴重

現代人生活作息、飲食不規律，加上壓力、氣候變化影響，不少人都有掉髮、早發白髮或頭皮狂出油、皮屑、搔癢等困擾。HIT髮學苑專業講師Kedd..

選一種最喜歡的動物　測試最適合你的舒壓方式

現代人生活壓力大，常常需要很多舒壓的方式，幫助紓解心中的鬱結，方法雖然有很多，但不見得適合每個人，以下這個心理測驗就可以幫你挑選出適合的..

3招對抗熬夜的「假性老化」：早睡多睡、保持心情愉悅都是關鍵

現代人生活壓力大，很容易出現「假性老態」，尤其是熬夜之後，更容易臉上出現細紋、鬆弛、下垂等等，但這些狀況並不是指常態的老化，而是短暫的疲..

「焦慮會來，也會走」3個方法緩解焦慮症，坦然接受更自在！

焦慮，是現代很多人都會出現的狀況，隨著疫情緊張，有些本來沒什麼症狀的人，也陷入恐慌，甚至更嚴重者，會經歷低潮、憂鬱等併發症；以下有3個方..

掉髮可能是缺鋅！營養師教你這樣吃，蛤蜊、牛肉吃起來

我們都知道飲食均衡能幫助維持身體健康，像是食物中的各式礦物質對人體也好處多，營養師余朱青分享，像是鋅可以增進皮膚健康、維持生長發育和皮膚..

皮屑多、狂掉髮？7款「頭皮養護神品」養出蓬鬆髮、改善頭氣味

現代人生活作息不穩定、壓力大，加上空汙、氣候變化、清潔不完全等因素，常讓頭皮產生頭屑、發炎、敏感狀況，不僅會加速頭皮老化，長期下來容易引..

常掉髮好困擾？5種「護髮水果」助改善　第三還能防白髮、抗老化

現代人作息不規律、壓力大，不少人年紀輕輕就有了掉髮、頭髮稀疏的困擾，撇除因素外，許多人的落髮其實都跟營養攝取不均或頭皮不健康有很大關係，..

星・變美／39歲王心凌白嫩肌膚比少女還好！公開愛用面膜＋正確敷法

「甜心教主」王心凌近來參加陸綜《乘風破浪的姐姐》，完美重現代表作《愛你》再度爆紅，即將邁入40歲的她依舊少女感十足，尤其白皙細緻的凍齡好..

金曲紅毯／陶晶瑩穿西裝帥到男生緊張了　盧廣仲「胸前開洞」搶回焦點

第33屆金曲獎頒獎典禮今（2日）晚於高雄巨蛋舉行，稍早星光大道紅毯來到尾聲，在眾多女星之間陶晶瑩竟是選擇了一身復古西裝褲裝登場，來與男星..

髮型師曝「沙龍洗髮6大秘訣」！掉髮變少還能長時間維持清爽

不少人喜歡去沙龍髮廊洗頭髮，除了洗的時候很舒服放鬆，吹好的髮型可以維持一段時間，髮絲也更柔順光澤，更棒的是，頭皮出油變慢，洗完頭的清爽蓬..

專家曝夏日頭皮困擾Top 3，「瀏海出油」登女性最在意榜首

夏日炎炎，高溫不僅頭皮容易悶熱出油，導致瀏海結塊扁塌、頭皮屑增多，若長期處於不健康的髮肌環境，甚至會加劇落髮問題。juliArt特別針對..

女孩必備！7款高CP值養髮護膚品讓第一印象大加分　好感度飆升

古者有云：「女為悅己者容。」外表，通常是我們認識人的第一步，先不論美醜，但一個人的氣色、髮型，終究關係著別人看自己的第一印象。雖說現代女..