日本半圓形「失眠枕頭」打造壓迫感　讓人睡得快又好

現代人生活壓力大，晚上失眠是許多人的生活寫照，除了多運動、舒緩壓力，好的枕頭與床也是良好睡眠的關鍵；日本有廠商就推出一款半圓形的睡眠枕頭..

她用「一個禮拜」完成2017年願望　對人生有了新體悟

2017年即將過去，回首元旦時許下的新年願望，實現了多少呢？生活網站《A Plus》網站編輯Lindsay Geller，決定在2017..

4金髮洋妞樹林間「裸奔」　運動員慈善月曆讓冬天不冷了

年底到，雖然氣溫冷颼颼，但總有些養眼的月曆可以暖暖心（咦？）看過了多國肌肉消防員月曆後，現在也該男人謀福利！現在介紹一本運動員為慈善「全..

新・鮮貨／MCM包包貼上V Moment勝利勳章　記錄開心時刻

為迎接聖誕節，MCM台北101購物中心內的大熊熊也化身聖誕熊，用喜氣洋洋的造型迎接貴客。在節慶氛圍中品牌搶先舉辦春夏系列預覽，以「VIV..

耶誕節送點特別的！Disco燈、甜甜圈瑜珈墊讓你成「禮物王」

耶誕節就要到了，不要再送馬克杯、護手霜、護唇膏等常見的禮物，這些一拿出來，朋友們絕對一秒失望！以下整理出5種「獵奇系」的禮物選擇，保證你..

滿肚肥油→川字肌　韓妞減肥20公斤只靠3大秘訣就甩肉

韓妞Dano以前體重70公斤，在她下定決心減肥後，用吃得健康、每天運動的方法，狂瘦20公斤，成功甩肉之後，不只外表變漂亮，她也更加自信了..

最美好的青春！IG上藝人、名模都在追的經典球鞋

近年來，「球鞋」與「時尚」，兩者已來到密不可分的關係！從早期的COMME des GARÇONS到近代的LV、Balenciaga都紛紛..

「童顏名媛」王君怡顧孩子熬夜　肌膚還亮到發光，因為10年來都用它

時尚名媛王君怡（Joanna）身為敦宜企業董事長夫人，擁有3個孩子的她在工作與家庭間奔波，忙碌而緊湊，日前出席保養品牌活動時，她前一晚因..

背不厚、沒小腹　徐若瑄擺脫老媽味：這2樣東西我不吃

在出席代言品牌碧歐斯（Bio essence）記者會時，徐若瑄被美妝記者團團包圍逼問，欲言又止下才鬆口，這幾個月她用戒吃牛肉和雞蛋，找回..

瑜伽夢幻品lululemon來台　女搶多口袋緊身褲　男搶不卡蛋長褲

創立28年的加拿大運動品牌lululemon於10月正式進軍台灣，進駐信義區新光三越A8館，該牌雖知名度不高，但卻默默坐擁小眾粉絲，被視..

今天妳抬腿了沒？　5招「11字腿」養成術

看著那些又直又長又細的「11字腿」女孩，反觀自己的「蘿蔔腿」卻只有被嘲笑的份，其他美腿也是可以養出來的，想跟南韓女團After Scho..

專・訪談／賀軍翔定義「優雅男人」：懂得追求生活品味

男星賀軍翔出道至今14年，在多部戲劇及電影中，以高顏值站穩男神地位。日前出席以優雅為品牌形象的Longines（浪琴表）活動，他認為一位..

李詠嫻：花多久的時間變胖，就要用一樣的速度瘦回來

形象健康的李詠嫻，熱愛運動也對生活充滿熱情，看看她如何一步一腳印，落實快意樂活人生！

范冰冰靠兩招狂瘦6公斤　甩開微胖界女神封號

減肥說來容易，做起來難，如何只利用兩招，就能輕鬆瘦身呢？一直身為微胖界女神代表的范冰冰，最近出席活動看起來似乎瘦了不少，更在直播中分享自..

你洗對了嗎？運動內衣、服裝清洗5法則

當身體雕塑成了新流行，運動服裝的普及率亦跟著節節高升；但和生活如此緊密相關的服裝，卻時常被用不正確的方式洗滌保存。一起跟著專家的建議，從..

好神奇？「防彈咖啡」迅速減重　長期飲用讓身體有負擔

夏天減重，是不少人的生活規劃，但從海外紅回台灣的「防彈咖啡」，聲稱能夠快速減肥，既風靡演藝圈，也令不少人躍躍欲試；但專家指出，這個方法僅..

讓屁屁笑起來！筋肉媽媽教妳用椅子　練出緊腹美臀

緊繃的肌肉就像緊繃的橡皮筋，會把身體拉離開中線，造成身材變形、健康出問題，建議利用辦公的零碎時間做點運動，喚醒沉睡已久的肌肉群！

940萬人氣辣模驚罹厭食症　「我覺得吃東西很糟糕」

現代人因為社群媒體盛行，一不小心就會掉入追求「白、瘦、美」的病態審美觀漩渦，坐擁940萬人氣的辣模Alexis Ren，近期就自曝為了要..

體脂肪不降反升？「三個運動撇步」可能被忽略

運動風氣逐年盛行，近年更鼓勵女孩們不要一味追求體重，而是致力於降低體脂，這樣才能讓體態顯得更結實、勻稱；但許多女孩往往在雕塑身材的過程，..

說好的胖呢？范冰冰、蔣欣、陳喬恩近日「鏟肉」有成

女星一胖便鼓吹棉花糖身材，甚至自稱微胖界女神，但夏天一到，當初被列為稍胖的兩岸女星，一眨眼全數都瘦了下來，包括大陸女星范冰冰、蔣欣，與日..