2023淡顏當道,零瑕裸肌的「原生感」底妝持續引領潮流,有擦粉底卻又像是天生的好肌膚正夯,蘭蔻、資生堂、植村秀等大牌不約而同推出水光感粉..
眼周肌膚為全身上下最薄之處,僅有臉部的1/5,含有較少的纖維和脂肪細胞,相較其他部位肌膚更易鬆弛,加上皮脂腺分泌不足,眼周容易呈現乾燥狀..
現代人出國旅遊、生活習慣變化、外出時間漸長,隨身攜帶香氛小物成為一門學問,提升外出時的生活質感,在緊湊的生活中抓緊片刻喘息,時髦俐落的打..
腸胃炎除了是吃到不乾淨的食物,營養師高敏敏分享,暴飲暴食或是吃太油,甚至是腸胃型感冒,都可能導致腸胃不適,若確診腸胃炎,飲食務必掌握清淡..
許多人都有痘痘、粉刺問題,尤其不少女生受到生理期、荷爾蒙影響,下巴、唇周更是反覆冒痘,讓人超困擾。知名皮膚科醫師廖苑利就表示,荷爾蒙是長..
即使平時勤擦保養,並經常喝水補充水分,上班一整天還是抵不過冷氣房乾燥的空氣,讓職場人直呼:臉乾、手也乾!今天盤點5款辦公室必備保濕好物,..
瘦身比毅力絕不是比快速,營養師宋明樺分享,理想的減重速度為一周0.5-1公斤,一個月大概是2-4公斤,不少人短時間瘦了10-20公斤,若..
除了百貨買到滿額可以獲得滿額贈,開架通路集點活動每一檔也是如火如荼的展開,既然都要買必需用品,當然要帶實用好物回家,以下就盤點多款厲害的..
即使時節來到秋季,紫外線依然猛烈,想擁有淨白透亮的好肌膚,除了做好防曬、使用亮白保養品,吃對食物有助於美白肌膚!知名皮膚科醫師廖苑利就分..
應該很多人都曾聽說過,每天喝檸檬水可以幫助減肥,還有美白、抗老的功效,加上口感清爽,不少女生都養成喝檸檬水的習慣。營養師谷傳玲就揭秘檸檬..
皮膚科醫師、美容保養專家一致同意,基礎保養中最重要的一環非「清潔」莫屬!即使平日不上妝,現代都會空氣中累積的髒污、油脂、汙染都會使毛孔堵..
想要減重、美肌的朋友都知道,喝水的重要性,營養師宋明樺分享,雖然快要邁入10月份,但是天氣依舊熱,無論是在戶外高溫流汗或是一整天都待在冷..
想要有美美的指甲,讓每一次伸手都能漂亮氣質,養成良好的習慣非常重要,Dolly Nail主理人、同時也是台灣TNA一級美甲師小桔就分析,..
現代人生活壓力大,淺眠易夢,每天起床還是覺得沒精神嗎?其實有睡覺不等於睡眠品質好,營養師高敏敏教你透過「吃」,讓你一舉提升睡眠品質。
入秋正是水梨的季節,水梨是一款潤喉解渴又富含膳食纖維的水果,營養師高敏敏分享吃水梨的6大好處,她也提醒腸胃敏感者,一天以吃一顆水梨為限,..
隨著換季時刻到來,急遽變化的溫差,引發肌膚乾癢、脫屑、敏感等脆弱問題,甚至不少民眾出現「乾燥性皮膚炎」!皮膚專科醫師翁子玉提醒,出現乾癢..
抗落髮不再是男生的專利,女生髮量一少更是顯老,研究指出,35歲後頭髮生長速度會日漸變慢、髮量開始慢慢減少;就像臉部抗老一樣,想要留住髮絲..
現代人睡眠品質普遍低落,其中一個原因就是枕邊人的鼾聲讓人徹夜難眠,其實打呼聲和精神不濟脫離不了關係,營養師余朱青教你6個小技巧遠離鼾聲,..
季節變化造成的乾燥等等因素,而導致肌膚容易處於不穩定的狀態,當肌膚不穩定,你會怎麼做呢?日系保養訴求護養角質取代取角質,給角質呵護,使肌..
擁有豐盈的髮絲可以讓整體造型更加好看,沒有健康的秀髮,美感當然也會減分,所以定期呵護滋養非常重要,以下就盤點多個養護髮絲小誤區,要特別注..