2NE1 Dara 39歲神凍齡！臉乾就噴美容油噴霧 「以油養膚」還原光澤肌
前南韓女子天團2NE1成員Dara（Sandara Park），從出道就被封為「童顏女神」，39歲的她仍是集帥氣與可愛於一身，近日出席英..
「發熱衣」3個NG穿法不會暖 加碼9款網友激推親膚超保暖
入冬冷氣團來襲，別在傻傻指望身上養兵千日、用在一時的肥厚脂肪，不如直接買件超強「發熱衣」最實在！不過，PTT、Dcard上亦有網友們針對..
小番茄也管用！營養師教你吃「消水腫食物」、幫助留鉀排鈉
你也是水腫體質嗎？早上起床臉容易腫、眼皮浮浮的？但是晚上又恢復「原廠設定」，臉又消下去，營養師高敏敏分享，一般人水腫原因大多是因為吃太鹹..
「日劇女王」篠原涼子50歲擁有不老神顏 4大透明感美肌法公開
「日劇女王」篠原涼子雖是偶像團體出身，但轉戰戲劇大成功，演出過多部經典作品，包括：《與光同行》、《Unfair》、《派遣女王》等等，精湛..
想快速瘦必知5種「刮油食物」！取代正餐減10公斤不是夢
想要瘦下來，3分運動、7分靠飲食，由此可見吃下肚的食物有多重要，除了簡單烹調，以下這5種食材也是出了名的刮油飲食，不妨在減肥期間可以適量..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
朴敏英新戲剩37kg「臉頰凹陷」太敬業！ 加碼3款膠原蛋白還原澎潤感
韓國tvN新劇《和我老公結婚吧》公開一組朴敏英的劇照，只見她頭戴毛帽、面容憔悴，為戲瘦到只剩37公斤，與以往甜美、有精神的形象迥然不同，..
頭髮總油膩3大錯誤習慣！毛巾包太久、愛喝珍奶都NG
雖然冬季頭髮比較清爽，但不少油頭的人還是會常常擔心髮根扁塌，或是看起來整個人油膩膩，以下幾個洗髮或是護髮小誤區，只要避免就可以讓髮絲維持..
懶得動又想瘦？泡腳促進代謝又助眠 多吃膳食纖維腸胃蠕動更健康
想要找時間上健身房，對不少人來說除了時間上有困難，更多的是很懶，但又想要擁有苗條體態，不妨可以嘗試這5個方法，讓身體代謝提高，自然就容易..
維生素C什麼時候吃最好？6大功效＋攝取量要知道 加碼高含量食物推薦
維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一，它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣，維生素C的..
秋冬抗毛躁有感！護髮油一瓶多用CP值高、給你亮澤好髮質
秋冬季節來臨氣候乾燥多變，不只肌膚要做好換季保濕，頭髮更需要好好養護，除了要有好顏值更要有好髮質！髮油能填補頭髮毛鱗片空隙，減輕毛躁感，..
上班猛打呵欠？營養師教你「6招抗疲勞」、喝足水量也管用
還沒有下班就昏昏欲睡嗎？現代人生活忙碌，大部分的人都睡不好、精神差，每日處在疲勞狀態彷彿已成為惡性循環，營養師程涵宇教你6個對抗疲勞的方..
橘子也進榜！營養師曝「14款養肝排毒食物」、讓你不再虛累累
肝若不好人生是黑白的，大家總說肝是沉默的器官，等到發現異狀，事情就很大條了，營養師高敏敏分享，若你常虛累累、沒精神、總是睡過頭，都可能是..
感冒難痊癒？營養師建議：攝取「十字花科蔬菜」增進免疫力
入秋感冒難痊癒？日本研究證實蘿蔔硫素提早 8 天緩解感冒症狀。營養師陳冠蓉也建議，十字花科家族蔬菜，如芥蘭、青花椰菜、青花椰苗皆富含蘿蔔..
便祕不順暢？營養師教你吃「5種助排便食物」天然又有效
每天排便不順好困擾，即便每天喝很多水，肚子還是覺得脹脹的，你也是便秘一族嗎？營養師程涵宇教大家吃5種助排便的神級食物，讓你從此和便秘說再..
狂掉髮好煩惱？皮膚科醫師教「養髮3秘訣」：5個壞習慣先改掉
每次梳頭都梳下一堆頭髮，洗頭、吹頭後地上全是掉髮？你也常掉髮掉到懷疑人生嗎？皮膚科醫師劉秀麗表示，想減少掉髮、擁有蓬鬆秀髮，其實要針對頭..
黴漿菌感染咳不停？營養師：多吃「5大食材」、蜂蜜也在內
最近黴漿菌肆虐，越來越多小朋友被傳染，導致整個家庭都在咳嗽度過，營養師高敏敏分享，若不幸感染除了盡早就醫治療，也可透過飲食加速痊癒，養好..
別讓脫皮毀了你的美！換季最強「護唇膏盤點」 連唇周都能用
除了保持臉部完美妝容外，完美唇況更是影響唇妝精緻度的一大重點！而脆弱的唇部很容易被大家忽略和遺忘。相較其他部位肌膚，唇部無皮脂膜、角質層..
蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開
日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她..
肌膚蠟黃暗沉好顯老！營養師教改善5秘訣：4類食物要多吃
有些人其實肌膚狀況沒有不好，但因為膚色蠟黃暗沉，看起來就讓人感覺疲倦、氣色差，還顯老。營養師陳心驊（菲菲）就分享能幫助改善肌膚暗沉無光的..
