星穿搭／處女座張景嵐超ㄍㄧㄥ　男友面前不放屁　

身材火辣的張景嵐，是許多男人心目中的「女神」，對於這個稱號她說：「只能說謝謝！外貌是爸媽給的，但每次聽到這種稱讚我都會反省，其實我也是有..

氣象穿搭站／夏天來了！快跟Bella Hadid一起炫「腹」

夏天來了，露腹肌的季節又到了！美國超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）的妹妹貝拉哈蒂德（Bella Hadid）最近身勢大漲，不只成為..

運動都沒效果？除了姿勢不對你還可能犯了4種錯誤習慣

開始運動、想要運動、運動成癮的人，是不是有時候都有「怎麼動都瘦不下來」的感覺呢？除了可能是姿勢上的錯誤，以下幾個觀念也是關鍵喔～想讓瘦身..

女星尬時尚　宋茜露蠻腰選錯褲　慘輸楊冪腹肌＋美腿

機場穿搭始終是影星們比拼時尚品味的舞台！穿得太正式顯得刻意，穿得太休閒顯得沒品味，如何因應時下最新潮流，兼具時尚與休閒成為評分關鍵；近日..

金在中脫了！秀完美側臉+鮮美腹肌　粉絲「把持不住」

南韓歌手金在中在2016年底退伍後，火速展開亞洲巡迴演唱會，除了展現精湛歌舞藝，還秀出身材炒熱氣氛，這樣的「好康」，當然值得粉絲一再回味..

蔡依林超欠打　「曬包公式」必露馬甲線逼死眾女星

天后蔡依林入手Chloe Nile包，新包一入荷就急著秀，綁著黑色哪吒頭搭配「黑色西瓜」小包，超有個性，最重要的是她還請出馬甲線助陣，讓..

李毓芬陷入僵局！嫩綠、粉紅蝴蝶結鞋該選哪雙？

全球知名運動品牌Puma邀請女神李毓芬，穿上超人氣「Puma Suede Heart」寬蝴蝶結鞋款，參加Puma忠孝旗艦館盛大開幕會，面..

許魏洲穿「濕透白T」胸腹肌炸現　渾身賀爾蒙打趴李榮浩

大陸男星許魏洲憑陸劇《上癮》爆紅，隨後發行唱片，加上一張高顏值臉蛋，成為時尚圈亮眼新星！衣服底下其實藏有超猛好身材的他，成為《男士健康》..

肉怎麼都垮垮的？這次靠「牆壁」來幫你緊實全身線條

早上還晴朗無雲熱到不行，下午一整個大變天超冷還下雨，但能穿短袖這種曬肉（笑）服裝的機會越來越大，意味著不能再仗著衣服能遮就狂吃，需要開始..

增肌減脂！健身後「必吃」五大食物是⋯

健身教練最常被問的一個問題是──「運動前後能夠吃什麼？」許多人運動後不能東西，認為一吃所做的努力就白費了，這是一個錯誤觀念！運動完後一定..

專治凸肚的低GL飲食　靠吃就能瘦也不復胖！

減少碳水化合物，消除凸肚！肥胖率上升是目前全世界人類共同面對的問題，尤其亞洲人不僅以米飯為主食，零食的攝取量更是多，約有68%的能量來源..

慢跑就能減掉肚子贅肉？靠這3招擺脫「小腹婆」綽號

整天坐在辦公室，身體循環越來越差，屁股變大、雙腿變粗，就連肚子上的贅肉也越來越肥嘟嘟。如果不想花錢去健身房運動，不妨跟著我們一起用「慢跑..

快追蹤5大最辣IG健身女神　川字腹肌、蜜大腿跟著來！

我們時常透過IG關注自己喜歡的名人的動態，除了名人，許多模特兒、運動教練也會在IG上分享自己的運動過程。夏天快到了，下定決心，透過這五個..

比露乳溝還性感！4招練出女神們都擁有的「馬甲線」

擁有馬甲線可以說是沒有贅肉的最高腹部境界，除了沒有多餘的贅肉外，還擁有肌肉線條，兩條直立在肚臍兩側的肌肉線，幾乎成為性感的代名詞，因為現..

《控制》小三超「胸」狠　海邊全裸照雙峰彈出太性感

25歲女模艾蜜莉瑞特考斯基（Emily Ratajkowski），因演出電影《控制》中的「小三」角色聲名大噪，身材惹火的她，擁有32C渾..

陽光女神莫莉、瑞瑪席丹、Angelina示範時髦運動風穿搭

運動風格界中的女神莫莉、瑞瑪席丹、Angelina和Saria來教女孩兒們如何穿出不同風格的運動時尚，身為柯夢女人就是要任何風格都能時髦..

整座城市都是我的伸展台！ 吉吉哈蒂德的50套時尚穿搭

新生代超模吉吉哈蒂德Gigi Hadid不僅走遍時裝週的開場和壓軸、與Tommy Hilfiger連續兩季發表聯名設計系列，幾乎每個月的..

一日之計在於「蛋白質」！專屬貝兒的美麗秘訣　

當艾瑪華森（Emma Watson）決定要接演經典迪士尼《美女與野獸》真人版電影時，她翻轉了迪士尼公主的形象——貝兒不會穿上讓人窒息的馬..

蔡依林米蘭街頭曬肚炫「腹」　緊實「沙漏腰」美到天頂

蔡依林時尚品味受到國際認證，日前再度受邀飛往米蘭看秀，連穿上「鋁箔紙」都能一秒Hold住時尚感，這趟米蘭之旅她還在當地為大陸時尚雜誌《紅..

默契好才能做？韓妞靠「閨蜜瘦身操」甩10kg+增溫感情

近年來雙人運動盛行，除了能加強運動強度與動作變化外，同時還能培養兩人的默契、增添樂趣。最近這套「閨蜜瘦身操」在南韓掀起一陣討論話題，只要..