營養師教年後瘦身「7天不挨餓食譜」　外食族也能輕鬆做到

開工好幾天了，你的「過年肥」是否還在身上撒野？想儘快瘦回窈窕勻稱身材，知名營養師趙函穎提醒，吃對食物比少吃更重要！她也特別公開私藏的超f..

營養師推3對策　年後瘦身不痛苦！肉食族、火鍋狂、甜點控這樣吃

新年的歡樂氣氛讓人放開心胸大吃大喝，等年後發現胖了，只好節食想瘦回來，但營養師表示節食無法長期維持，更容易快速復胖回來，建議可依個人飲食..

過年大吃大喝腸胃不順還脹氣？3種簡單飲品助消化解油膩

過年時節從除夕團圓飯開始，連吃好幾天大魚大肉，各種零嘴美食不絕於口，但即將收假開工，你是不是也開始感到腸胃不適，有時腹脹、胃痛或消化不良..

遠百信義A13網美店加一！可頌水果杯95元、英國發燒包款買得到

imihwa義米花品牌體驗店宣告正式進駐遠百信義A13，將旗下代理英國品牌meli melo、巴黎配件品牌Yazbukey及各式設計師品..

女孩們吃起來！海苔能養顏美容，營養價值更打趴蔬菜

爽脆可口的海苔，總讓人一片接著一片停不下來，它不只口感好，更富含豐富維生素、礦物質和膳食纖維，日本醫學博士更指出，每天吃1大片海苔，幫助..

Ean部落閣／「虹夕諾雅京都」極夢幻！米其林五星的水邊旅館　送上蘋果讓你「泡」

2019 年的台灣旅宿最大件事，莫過是夏天時、中部開了「虹夕諾雅 谷關」，隨著這個日本頂級住宿品牌的到來，把台灣飯店業帶往前所未有的新高..

韓國大容量「最夯卸妝霜」價格超殺！特賣到12／30中午　太妍、宋智孝都狂推

說到韓國女生最愛的卸妝產品，絕非Banila Co.經典卸妝霜莫屬，不僅曾被票選為韓國女生最愛卸妝品Top 1，連少女時代太妍、女神宋智..

長輩禮物零失誤挑選原則　「5大類」讓你避開禁忌還能討歡心

送禮是華人文化中相當重要的一環，不論是年節送禮，還是拜訪、探病，總是不免俗地會帶點伴手禮，既是聊表心意也是禮貌得體的表現。不過，相信「要..

PANTONE 「經典藍」可以喝！聯名茶飲泡開變色　網驚：一言難盡

自PANTONE 2020年度代表色一公開，經典藍Classic Blue一夕之間成為大勢色，除了代表了未來的時尚、建築、設計色彩趨勢，..

踩點2019年8間最紅手搖店　其中一間正是周杰倫愛喝的奶茶店

身處手搖之國台灣，每年都有不一樣的飲料店如雨後春筍般一間一間的開，快快收藏這篇，跟MENU一起踩點2019最新最紅的飲料店！

懶女孩必學的超快速極簡護膚法！3分鐘搞定洗卸保養所有步驟

有時候懶癌發作，或是很疲憊的時候，真的無力瓶瓶罐罐，卸妝、洗臉、保養一步一步慢慢做，只想快點上床睡覺，不想隔天起來「面有菜色」，你需要這..

北海道銷魂厚鬆餅「椿 Tsubaki Salon」　旗艦店落地麗晶精品

今年4月首度在晶華酒店開幕海外快閃店的北海道人氣厚鬆餅「椿 Tsubaki Salon」，獲得許多好評不斷加碼延長營業時間，終於要「正式..

減肥族救星「4大低卡零食」！竹鹽海苔、杏仁小魚乾　選對無負擔

時時刻刻想偷吃零食應該是減肥族最大剋星，其實減肥並非不能吃，而是要找對低卡零食，才不會前功盡棄，筆記下來這些低卡零食，讓你大口吃得開心，..

1秒惹怒親朋好友！　LINE「廢物貼圖」玩猜謎還被刺激食慾，閨蜜才能收啊

LINE貼圖說是千奇百怪不為過，在出手買貼圖之前，都會有「預設情境」的步驟，「這個用在老闆身上（可能是很認真的貼圖）」、「那款用來跟媽媽..

史上最大方「網美手搖店」按讚就送1杯　夢幻粉紅場景超好拍

台灣時尚品牌夏姿・陳（SHIATZY CHEN）旗下茶飲品牌CHA CHA THÉ采采食茶，邁入11周年之際，決心跨足手搖市場，首間CH..

來到大稻埕10間特色美食必吃　漫步古今交錯的昔日風華

大稻埕國際藝術節登場，一起來感受藝術為街區帶來的熱情，用美食紀錄大稻埕最美味的風景吧！

外食族必收藏！6種超商「減脂餐」組合　熱量低又吃得飽

外食族減肥真的不容易，便當店、速食店都很難吃到對的食物！這時便利商店就是減肥人的最佳搭擋啦～不但營養成分、熱量標示清楚，還能透過不同組合..

運動後到底能不能飲食？營養師解密：吃得對更有助瘦身減脂

人人都知道，減肥不外乎就是做好飲食控制再搭配運動，而真的開始運動後，一定有很多人也有這個疑問：運動後到底可不可以、該不該吃東西？針對這個..

陳喬恩曬「巴掌腰」好逼人　4招甩開易胖體質瘦出新低點　

有「電視劇女王」之稱的陳喬恩出道已經快將18年了，這18年以來她除了一直忙於鑽研演技，更要努力減肥來維持美好身段，屬易胖體質和貪吃的陳喬..

資生堂七彩瓶、蘭蔻小黑瓶　8瓶超有感「精華液」絕對是本季必收　

進入2019下半年，品牌紛紛發表重量級精華液新品，連經典的小黑瓶、小棕瓶都有新動向，讓我們一起看看這些精華液到底有多神！