陳泱瑾穿平底涼鞋　身高變175公分、視覺瘦5公斤？

Grace 陳泱瑾近期 FB粉絲專頁上PO照，模特兒出身的她，雖然已結婚生子，但身型狀態還是保持得很好，她穿上清爽感挖肩條紋洋裝，搭上來..

醫師實驗告訴你真相　醒醒吧！世上沒有局部瘦身　

身體對於脂肪的運用與儲藏，似乎很有一些自己的想法；哪些地方會先瘦、哪些地方不容易瘦，都是先天決定好，不是局部運動就能改變的。

妮妮、麗雅、詩芸放送小蠻腰＆蜜臀　比基尼背殺超火辣

夏天比基尼傾巢而出， 女星們也紛紛換上撩人泳裝，貢獻清涼下水照，不過現在穿比基尼拍正面不流行，陳庭妮、蔡詩芸跟王麗雅，都不約而同在臉書粉..

用數字打破減肥迷思　晚上吃澱粉燃燒更多脂肪瘦更多

以色列學者發現，將澱粉類食物集中在晚上攝取不但不會胖，反而能減去更多的體重、維持飽足感，同時改善許多的血液生化指標。

網友挑戰30天不喝飲料　不僅變瘦竟然膚況還變好？！

請問！你....「有喝含糖飲料的習慣嗎？」（妞編輯自己默默舉手）如果答案是Yes，那不妨跟著下面這位外國網友一樣，試試挑戰「30天不喝含..

【貓愛物】就靠這招練成馬甲線！

學瑜珈是現在普遍流行的運動，其實以前我也曾經不中斷的上了約有2年。那段時間常有朋友看到我就說我變瘦了，不過實際上體重卻相差不大，但是自己..

愛運動的男人最性感！路斯明肌理分明雄性大爆發

國內男性時尚雜誌《men’s uno》，5月最新推出健身話題的《MEN’S BODY》創刊號，請來形象健康又愛健身的男星路斯明，擔任首刊..

盤點媽媽化妝台上Pro級不敗保養經典

從媽媽那兒偷學來的老派保養，不光紀錄了世代女人想要變美的夢想，甚至是傳承給女兒的感動體驗，現在就來看看我們心中有哪些一生一定要和媽媽一起..

大家都做的到！養成「一邊XX一邊減肥」的習慣

「到現在還是沒辦法變瘦」的人，是嘗試難度過高的減重法、設立過高目標，還是從一開始就放棄減重了呢？接下來就為大家介紹只要每天稍微改變習慣就..

臉腫得不成人形！1分鐘鎖骨淋巴按摩找回消失的線條

每次只要一發胖臉就先腫起來？或是晚上吃了比較重口味、喝了比較多水的隔天早上，臉就會腫得不成人形！？雖然聽起來有些浮誇，但是對於臉很容易腫..

新一代神力女超人蓋兒加朵公開維持完美身材秘密

早在電影開拍前就確認Gal Gadot加入《蝙蝠俠對超人：正義曙光》飾演新一代的神力女超人。此消息一出雖然有很多網友覺得Gal太瘦了，不..