「日劇女王」篠原涼子50歲擁有不老神顏 4大透明感美肌法公開
「日劇女王」篠原涼子雖是偶像團體出身，但轉戰戲劇大成功，演出過多部經典作品，包括：《與光同行》、《Unfair》、《派遣女王》等等，精湛..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
把水果當正餐吃？6個「減重壞習慣」 小心不瘦反變胖
明明很努力減重，但卻怎麼也瘦不下來，會不會你以為很減脂的習慣都是讓你發胖的原因？盤點6件最容易搞錯的觀念，現在改還來得及。
伊能靜分享「養生抗衰5個秘訣」 早晚一碗五黑粥養腎又養髮
天氣逐漸變涼，進入了小雪以後，就是冬藏的日子，伊能靜在小紅書分享，這時候要把人的精氣神都藏在體內，以儲備迎接春天的來臨，冬藏最重要的就是..
懶得動又想瘦？泡腳促進代謝又助眠 多吃膳食纖維腸胃蠕動更健康
想要找時間上健身房，對不少人來說除了時間上有困難，更多的是很懶，但又想要擁有苗條體態，不妨可以嘗試這5個方法，讓身體代謝提高，自然就容易..
朴恩斌、秀智「冬季保養」輕鬆養出母胎原生美肌 不怕換季就爛臉
近期氣溫驟降，你的膚況也開始躁動不安嗎？今天盤點4位韓國女星的養膚小撇步，看她們在鏡頭前面自信展現好膚況，皮膚彈嫩宛如母胎原生美肌，想要..
下巴痘反覆長原因及改善方法詳解！8款抗痘神品 阿嬤級化妝水激推
痘痘老是在下巴冒不停？在同一部位反覆冒出的痘痘，其實也可以反映出身體的健康狀況。有些女生在生理期來臨前，下巴容易長出又大又痛的「生理痘」..
「間歇性跳繩」燃脂率超高！熱身前、運動後重點 快速瘦下不復胖
秋冬依舊不能停止減肥的腳步，推薦燃脂率比跑步更高的「跳繩」，跳繩不僅簡單好上手，根據不同運動強度組合的間歇性跳繩更是有超高燃脂效果，不挑..
別亂減！中醫「五型減重」法輕鬆瘦 老饕屬性多吃白色食物更好
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示，台灣成人過重或肥胖率達47.9%，相當於每兩位成人就有一位過重，十大死因中更是有8項與肥胖有關，包..
安格斯12星座一周運勢11／13-11／19 金牛多點同理心、射手容易吃悶虧
星盤迎來一波穩定的力量，這周牡羊座大致平順，沒有消息就是好消息，唯一要注意的是小人從中挑撥是非，工作上得注意潔身自愛，以免天外飛來種種傳..
李佳穎《此時此刻》風衣打開超銷魂！40歲「少女身材」太撩 保養秘訣公開
台灣女星李佳穎40歲仍保持童顏、少女身材，近日演出Netflix《此時此刻》與小S老公李銘忠有激情床戲，脫下風衣只剩下性感內衣，露出豐滿..
天冷吃鍋補身？營養師：「6種人」少碰、小心有礙健康
氣溫驟降，不少人就喜歡天冷吃鍋進補，讓全身暖呼呼，營養師高敏敏提醒，吃鍋補身但仍須留意熱量與鈉含量，聽聽她教你如何正確吃，另外也有6大族..
年末派對「千金感髮型」4款推薦！長短髮都好整理 打造高級氛圍感
在年末的派對、聚會上，以一頭精心整理過的髮型亮麗登場，讓人看起來亮眼無比！以下介紹幾款簡單整理就能打造高級感的髮型。
正確使用高跟鞋能穿得更舒服 4原則輕鬆秀出女人味
想要秀出女人味，高跟鞋是許多人選擇的配件，拉高腿長跟平衡身形立竿見影，卻要面對它不舒適的穿著方式，以及長時間穿著會帶來的相關傷害，有4個..
《室友斗娜》秀智造型討論度極高 同款精品包、平價服都幫你神出來
改編自閔宋雅的網路漫畫《愛上姐姐的理由》的韓劇《我的女神室友斗娜》開播至今話題不斷，甚至衝上Netflix熱門觀看第一名。除了退役K-P..
安格斯12星座一周運勢11／6-11／12 牡羊年底鳥事多、雙魚暗桃花朵朵開
2023年進入倒數計時，牡羊座可能要有經歷鳥事的心理準備，近期人際溝通得當心出現問題，以為與對方心照不宣但事實上彼此完全沒交集，如此大的..
「挑1條想剪斷的線」超夯心測！ 秒測你的內心強大指數
現代人生活步調快速，每天都有來自四面八方的壓力，但有些人能扛著巨大壓力化為前進的動力，也有些人一遇到別人批評、質疑就退縮，而你知道自己的..
最不挑人的短髮／中短髮推薦！自然好整理 各種臉型、瀏海都適合
2023秋冬最百搭、最不挑人的短髮、中短髮！「鮑伯頭」絕對是首選，其線條自然隨性、長度變化大、與各式瀏海風格都能搭，不管是圓臉、長臉、方..
IU同款唇色被問爆！「清冷茶棕」極度有秋冬感 類似色推薦直接收
IU近期更新的一組IG照片當中，極度有秋冬感的「唇色」被問爆啦！IU這個帶點清冷感又不過度有距離感的「清冷茶棕色」，不僅非常適合秋冬，還..
難怪瘦不下來！營養師曝「5大減肥地雷」：水果代替晚餐超NG
你是不是也奇怪，明明自己很認真減肥還做運動，但卻老是瘦不下來，甚至可能越減越肥？其中最常見原因就是錯誤使用「節食」來減肥，當然還有許多因..
