▲想要擁有好髮質，先檢查你有沒有犯了護髮迷思。（圖／達志影像，以下同）
記者蔡靜宜／綜合報導
許多髮型師都感嘆，當他們問客人「平常有在護髮嗎？」，大部分都得到「我都有用潤髮乳」的回答，尤其髮質受損嚴重的人，通常都有這樣的迷思。
事實上，潤髮和護髮是大不相同的！潤髮產品只能撫平毛鱗片，提供短暫滑順感，但真要提供頭髮大量修護與營養，必須要靠護髮產品。
▲過度的造型與吹整，髮質受損的風險更大。
尤其是追求流行的年輕女生，頭髮燙染的頻率很高，甚至會在家使用電棒、平板夾等，這時就該針對自己頭髮受損的原因，找到適合的頭髮營養補充品，也就是護髮產品。
舉例來說，燙髮的過程中，陶瓷加熱會破壞、重組鏈鍵組織，這個過程將流失膠原蛋白與角蛋白，故需針對流失的營養來補充；染髮則是強制打開毛鱗片，讓色素進到頭髮中，所以不僅要撫平毛躁，染後還要注意抗紫外線，避免顏色快速流失。
▲頭髮也跟臉一樣，需要補充養分，才能擁有健康光澤。
另外，現在很多護髮產品的分子都很小，基本上不需特別以熱毛巾包覆加熱，只要依照建議的停留時間護理就有效果。但也要注意，停留愈久其實沒有更加分，適當即可。
我想要說....