草率同居反而加速分手　情侶在「這時期」決定一起生活最適合

同居這件事其實相當微妙，或許現在你正在一段戀情之中，而對於同居的看法相當積極，不過戀情其實分成幾種心理階段，有時太過猴急的提出同居要求，..

2021年底12星座金句與運勢！金牛感情運超旺、雙魚好好對待身邊的人

鄰近冬至，北半球白天最短，黑夜最長的一天，起始點陽氣開始回升，陰氣開始下降，是傳統24節氣最重要的一天，代表一切運勢開始上揚，災星的不安..

髮型師揪「5大洗髮錯誤」恐掉髮！最後一條超過8成女生都做過

你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？問題可能就出在你的洗髮過程裡。就有髮型師指出最常見的5大洗髮清潔NG..

賈靜雯《瀑布》奪影后美出新高度！47歲逆齡狀態全靠5招養生保養

賈靜雯憑著精湛的演技，今年首次以《瀑布》入圍最佳女主角就拿下影后！肌膚及體態保養得宜的賈靜雯，完全看不出來今年已經47歲，甚至還是三個孩..

大尺碼女孩該怎麼減肥？做到這3招能快速瘦10公斤

女性體重偏重應該要怎麼減肥，尤其是年齡超過30歲、或是生過小孩，身材和身體健康一直都沒有恢復的，一定要記住以下訓練法，只要從吃裡面進行改..

奧斯塔羅12星座一周運勢1213-1219　雙魚加薪來了、金牛忙壞自己

TOP1：天蠍座事業運最旺！對於目前的工作環境，有高度的認同感，面對目前的工作也相當願意花費心思去做，也樂於接受工作上的挑戰，因此工作上..

榮登洗顏界溫柔霸主！洗面乳「95%潔淨胺基酸配方」　溫和舒敏兼具清潔保養

「清潔」是肌膚保養的第一步，也是最重要的一步，若是沒有把臉上的油脂和殘妝清潔乾淨，再好的保養品也無法吸收進去，但是，過度的清潔卻會破壞水..

奧斯塔羅12星座一周運勢1206-1212　處女看緊荷包、天蠍與另一半溝通困難

處女座事業運最旺！下周渴望有新目標出現，好讓你能夠有向前衝刺的機會！因此奧斯要建議下周在工作上要適時的休息可別讓自己累過頭喔！

5支「神級精華液」讓肌膚開外掛　拿下口罩都能光彩照人

受到疫情影響，口罩變成人人必戴的配件，消費者願意購買的美妝預算下滑，因長期配戴口罩容易長粉刺和痘痘，更重視臉部保養，根據@cosme調查..

泡澡卡路里消耗等同步行　「選對時間泡」還能睡更好

冬天許多民眾會泡熱水澡讓心情放鬆，正在減肥的人也不妨多嘗試泡熱水澡，因為有英國研究指出，泡熱水澡所消耗的卡路里，幾乎跟步行所消耗的熱量相..

戒澱粉就能瘦？減肥不吃主食的6個真相　小心掉髮、臉變鬆

你或許也聽說過「想減肥就要戒糖戒澱粉」，或是只吃蔬菜沙拉不吃主食瘦很快的說法，但不吃主食小心不只減肥不成還很傷身、傷腦，更會讓肌膚暗沉鬆..

皮膚科醫師教3秘訣告別秋冬乾癢脫屑：洗澡壞習慣先改掉

近幾日氣溫驟降，除了冷得讓人皮皮挫、不想動，你的身體是不是也開始乾癢甚至脫屑？小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就表示，秋冬身體容易乾癢大多是自..

小心沒瘦還傷身！新手常犯的168、52「間歇性斷食」4大誤區

近年來很流行的「168斷食法」或1410斷食、52輕斷食，都屬於間歇性斷食法，有不少研究顯示間歇性斷食對身體有很多好處，像是可幫助減脂、..

拒絕老化！讓細紋消失的「4大技法」，讓你比同齡更年輕

邁入秋冬季節，氣溫降低與環境變化會造成肌膚表面屏障保護作用下降，循環及代謝漸緩，更容易產生細紋。這時候肌膚除了強化保濕滋潤，挑選適合自己..

星巴克11／22起連續5天買一送一　限定5款揪友開喝，感恩節再加碼

氣溫下降，星巴克優惠在11月整個給好給滿，連續2週推特定品項買一送一後，本週再「連三」續推好友分享優惠，再加碼11／25感恩節當天全品項..

奧斯塔羅12星座一周運勢1122-1128　金牛該好好休息、天秤情緒支出增加

TOP1：金牛座事業運最旺！積極的想突破現況，原因來於自己對現況的不滿足。奧斯提醒下周在工作方面更多注意，別將自己逼得太緊。

營養師曝「飲料含糖」排行榜！看似健康的果菜汁竟比奶茶高

台灣人愛喝飲料，雖然越來越多人開始會注意看營養標示了，但知名營養師高敏敏就指出，很多人都只注意熱量，卻忽略了飲品的含糖量！她更分享商店內..

改變3個生活習慣就能瘦腰、甩肥肚！飲食「加一味」脂肪少囤積

有些人四肢都很纖細，但就是肚子好大，看起來瞬間多了5公斤，或是明明認真減肥了，但腰間一圈肥肉就是瘦不下來，讓人好困擾！其實想要甩掉大肚腩..

要先吃肉還是先吃菜？　吃對順序「易瘦體質」輕鬆養出來

冷呼呼的天氣，多數人的食慾也開始催出來，或許在較厚重的外衣下，我們可以稍微減輕一點外在壓力，但如果能知道一些輕鬆保持身材的小秘訣，當然是..

營養師揭秋冬易便秘4大地雷！「順暢食物」＋4招讓你告別不順

近來氣溫有感下降，正式進入寒冷季節，你是不是也感覺最近排便越來越不順暢，好容易便秘？知名營養師高敏敏就分享秋冬容易使人便秘的4大原因和4..