宅男女神阿喜自嘲意志不堅定 常揪閨蜜一起健身!

漂亮的女生有很多,不過COSMO Angel最欣賞的就是自然不做作、不顧形象的正妹。因網路影片爆紅的阿喜,多次受封「宅男女神」卻依舊維持..

余文樂為了操出魔鬼猛肌 「11個月沒朋友」

港星余文樂在2017年一開始,就釋出「魔鬼猛肌」,讓大家看得口水直流!他在登上《GQ》4月號封面時,回憶起這段「操肌」過程,不只要嚴格控..

【奧斯塔羅占卜】最近生活該留意些什麼?

安逸的生活總讓人開始怠惰,但忙碌的生活卻也令人煩心。今天奧斯就要陪你一起來看看,最近生活上有沒有需要留意的事情吧!

每天早餐吃藍莓可養成易瘦體質?4種食物的神減重功效

對於想瘦身的人,早餐是一大挑戰,它絕對是體重控制的關鍵~吃得健康,可以打造易瘦體質,就算大吃大喝,肥肉也不會放肆的冒出來(囂張到不行!!..

張睿家挑錶首選G-SHOCK 讚新貨高CP值又「超耐撞」

男星張睿家是G-SHOCK的忠實粉絲,人生第一只錶、去機場必逛的都是它!11日出席品牌旗下的G-STEEL系列全新腕錶活動,算是小小圓夢..

靠3原則減去24公斤!韓減肥女神姜素拉祕訣是⋯

因韓劇未生而走紅的南韓女星姜素拉,在南韓綜藝節目《名單公開》中,被選為2017年最能引起減肥慾望的「減肥女王」!為了演員之路而下定決心減..

偷偷變瘦這樣做!4步驟在家的按摩練習從今天開始

不論是上班族還是全職主婦,腿部是女性們常忽略的保養部位,它們天天支撐著妳的身體,久坐或久站,經常有沉重感、或是腳踝腫脹,甚至在循環不佳的..

奧斯塔羅12星座一周運勢0410-0416 天蠍座愛情滿分

天蠍座,愛情運勢最旺! 雙方豐沛的情感讓彼此在下周踏入更深層次的愛情裡,彼此的高度熱情也為感情加分許多。

增肌減脂!健身後「必吃」五大食物是⋯

健身教練最常被問的一個問題是──「運動前後能夠吃什麼?」許多人運動後不能東西,認為一吃所做的努力就白費了,這是一個錯誤觀念!運動完後一定..

大量閱讀、大量放空!陶晶瑩:提醒自己工作不是一切

女人就是要愛自己!LANCÔME蘭蔻自2016年成功於全球發起「LOVE YOUR AGE」計劃,鼓勵女性突破社會上關於年齡的種種限制,..

營養學專家分享擁有「迷人腹肌」11件該做跟不該做的事

想擁有美麗的腹肌,肚子上有一層厚厚的脂肪可不行!除了固定健身鍛鍊腹肌努力瘦小腹外,也要擁有好的飲食習慣。營養學專家告訴你,該怎麼吃,才能..

【奧斯塔羅占卜】對目前環境感到不滿嗎?是因為...

現實生活總會有著不順心的事,情緒也總隨之起伏,但你了解原因來自哪裡嗎?

日雜PLAZA TOKYO確定4月底全撤台 商品「全6折」清倉

日本雜貨通路PLAZA TOKYO去年12月底宣布陸續撤台的消息,近日已默默結束部分門市營業,近期在官方網站上宣布確定在4月底前全面撤出..

《FX》Luna瘦身成功秘訣大公開!親自教你3餐要這樣吃

女子團體《FX》的Luna就是「不是天生瘦」的好範例,因為曾是肌肉型運動選手的關係,所以身體整體看起來非常的壯,為了成為藝人而開始艱難的..

「撕漫男」李鍾碩摸嘴唇好挑逗 奪影帝「絕非偶然」

有著一臉花美男長相的南韓男星李鍾碩,被盛讚是「撕漫男」(從漫畫裡走出來的男人)!從模特兒轉型演員,表現得相當出色,甚至還奪下最佳男主角殊..

「唯有你才能超越自己」 呂白的時尚旅程

一直以來,華裔設計師要進軍歐美時尚圈絕非易事,但近幾年越來越多華人臉孔在國際時尚舞台嶄露頭角,背後默默付出的設計師們功不可沒。時常出現在..

一把剪刀一張紙 17歲高二生拿獎學金「跳級」倫敦藝大

「其實不論是什麼只要努力都是有用的」,說出這句話的17歲高中生謝寧,靠著對剪紙的熱愛,用一把剪刀做出許許多多剪紙作品,甚至獲得世界排名第..

女星靠「6公分白蘿蔔」減11公斤 吃法5規則大公開

過去,曾有女星嘗試「6公分白蘿蔔減肥法」,70天瘦下11.6公斤的案例,也讓演藝圈為之風靡了一陣子。這個方法並非憑空出現,而是日本酵素營..

犯了這4個錯誤觀念 腹肌將永遠進入休眠期~

想必已經有人計畫進行瘦小腹運動,或是早就開始,不過卻發現明明已經超努力運動,小腹還是沒有要消失的意思嗎?有可能犯了以下錯誤觀念喔!

奧斯塔羅12星座一周運勢0403-0409 處女座事業好順利

摩羯座:愛情運勢最旺! 積極熱情的感情態度,讓雙方在下周談起感情都感到愉悅許多!另外雙方目標的一致,也讓彼此對於外來感到萬份的信心,更願..

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