給今晚又失眠的你！心理師解析真正原因　3個助眠方法不吃藥好好睡

每一天，似乎總有想不完的事、煩惱不完的問題，也因如此，台灣人失眠盛行率逐年增高：我好累、睡不好、睡不著、太早醒、沒精神，彷彿已成為每天早..

舒華、華莎都是梨形身材！6個穿搭原則顯瘦　做對運動大腿消一圈

很多女孩都有「梨形身材」的困擾，即使上半身很瘦，但是寬寬肉肉的屁股、大腿讓視覺上容易顯胖。很多漂亮的衣服都不能穿、一穿就揭露短處。

13款氣墊粉餅推薦！MUFE小光盾、Valentino高訂光感輕拍就有完美妝感

氣墊粉餅的方便、快速特性，讓它一直是許多人心中無法取代的底妝產品。不少品牌在外殼、粉撲上精進改良，讓氣墊粉餅不只是底妝，更像是小配件般的..

巴黎時裝周／張員瑛、潤娥神顏！MIU MIU續寫低腰神話「手提包一團亂」超有感

由Miuccia Prada操刀的MIU MIU 2024春夏系列在巴黎時裝周尾聲登場，先前幾季掀起低腰旋風，這季更沒打算停手，借由對美..

愛因斯坦手稿拍賣會現蹤　14頁估價3125萬起

邁入秋季又是國際拍賣會旺季，佳士得（Christie’s）將於9月23日在上海華爾道夫酒店舉行的「上海拍賣10周年：20及21世紀藝術晚..

科沃斯推出薄型拖掃機器人X2　高度僅9.5公分清掃更深入

大陸拖掃機器人品牌科沃斯ECOVACS，近期發布旗下最新旗艦款拖掃機器人DEEBOT X2 OMNI，以方形為主要設計，並採用自家嵌入式..

5個上班族質感小物！水晶燈招財又療癒　可提式文件盒秒變收納達人

上班族總是日復一日，時常需要盯著螢幕，苦悶的做著相同的事，這時就需要一些小物來緩解壓力，提升你的工作效率，Pinkoi網友票選5個職場必..

懶婦實測／伊萊克斯800系列洗碗機　強化專區「油膩都清光」

洗碗機無疑是目前討論度最高的家電之一，原因無他，就是洗碗這件事情很累人，要是再加上檯面較低需要彎腰洗盤，或者是家中有小孩零碎物件很多，下..

一張面膜敷到「值回票價」！先擦前導、再用面罩，每一滴精華都不浪費

夏季不少人都愛敷面膜，要怎麼讓面膜的滋潤效果更好，吸收度能夠完整利用，有網友就分享三種方法，讓一片面膜可以敷到「值回票價」，一滴精華都不..

營養師推「4種抗糖化食物」讓你越吃越美！抗氧化還遠離慢性發炎

應該有不少人都聽說過，抗糖化沒做好，肌膚會變差還老得快，不僅臉部變鬆垮，還容易長皺紋、暗沉發黃。營養師谷傳玲就表示這是真的，糖化反應不僅..

油痘肌必備！10款「抗痘去粉刺」超強新品　Kose拋光潔顏精華、CNP泡泡鼻膜

炎熱夏季即將到來，惱人的痘痘也更常出現，就算平常不太長痘、長粉刺的人，在高溫、出油量增加的夾擊下，痘痘、粉刺問題也開始浮現，這時候除了做..

想減重快看！營養師教「3種斷食法」，「1212」最輕鬆上手

夏日腳步逐漸逼近，不少人開始積極瘦身，準備迎接短褲短裙，想減重又不知道該從何下手，營養師程涵宇建議，若你是愛吃宵夜且三餐亂吃的上班族，不..

G-SHOCK 蛙人錶「鈦」輕要價15萬　招牌方錶施結晶術留歲月痕跡

CASIO以強悍設計著稱的G-SHOCK今年歡慶40周年，旗艦款與特殊錶盡出，旗下頂級高端系列MR-G推出全新FROGMAN蛙人潛水錶M..

手做甜點技能爆發！入門到創業的3間工作室推薦　絕美韓式裱花也好上手

疫情好轉，許多工作室除了開立體驗課外，小班的細心教學及創業養成專攻班都慢慢復甦。今天編輯將依照難易度推薦工作室課程，就看你想和另一半有個..

跟著REGAL CLUB ＆ SPA守護地球　一起成為Regal's Angels

「Unique is perfect 獨一無二是完美的」，每一個人都是獨一無二、無法被取代！ 這是REGAL為每一位尊榮客戶的守護與堅..

《模範計程車2》表藝珍私下髮型藏滿巧思　瀏海運用這幾招必學

韓劇《模範計程車2》開播，「彩虹運輸」小隊原班人馬回歸！在本劇中大放異彩的表藝珍也受到大眾注目，其實她的髮型也小有巧思，我們一起看下去。

營養師提供「一張圖」教你看出胖或瘦，站立3分鐘後測量最準確

現代人對於減重越來越有概念，胖瘦除了看體重以外，體脂肪更為重要，營養師高敏敏分享，有的人看起來很瘦，但體脂肪卻超標，一張表讓你依據年齡對..

孔曉振42歲依舊零贅肉！瘦身秘訣公開　一天吃6餐維持逆天好身材

女星孔曉振與歌手男友Kevin Oh在2022年10月步入禮堂，獲得大批粉絲網友的祝福！今年42歲的孔曉振，出道已逾20年，但相比剛出道..

專家傳授「染後持色3秘訣」，謹記先燙後染、染後一周是關鍵

不少人都會趁著年前變髮，想迎來新年新氣象，但又染又燙容易傷髮質，變美不成反而會來毛躁糾結，juliArt HIT髮學苑技術長Keddy提..

網曝「最暖蓋被法」：3床被子最好、毯子墊底讓你一覺到天亮

全台低溫拉警報，明明晚上已蓋了厚棉被，還是被冷醒嗎？冷冷的天氣不僅讓睡眠品質大受影響，醒來過來更是難以入眠，因此睡前確保自己睡得溫暖很重..