把握5個塗抹護唇膏的最佳時機　讓雙唇滋潤更加乘

長期戴口罩讓你覺得口乾舌燥、嘴唇乾裂嗎？除了要記得多喝水，保持口腔唇部的水份，護唇膏當然也要少不了要隨身必備啦！不過，關於護唇膏該怎麼選..

三餐不定時讓你變成「小腹婆」　局部肥胖的4大原因，解決方式快筆記

比起全身肥胖，相信局部肥胖更令女生苦惱。除了一雙充滿贅肉的手臂之外，「上身瘦下身胖」更是近年比較常見的肥胖問題。其實只要對症下藥，逐一了..

健身運動後的5大NG行為千萬別犯　第1個超多人都中

現在有越來越多人透過重訓健身來追求緊實體態，但健身可不是注意動作標準與否就好，很多人都忽略了運動健身後的後續舒緩動作，像是以下常見的NG..

想改善痘痘問題先做好7件事！愛喝飲料、不擦防曬小心更嚴重

台灣氣候悶熱潮濕，許多人深受出油、痘痘問題所困擾，但你知道嗎？你的痘痘危機不僅是因環境氣候因素影響，有很大部分是「自作」而來的！想改善痘..

《雙層公寓》洩戀愛秘訣「杯子試探法」　對方有沒有心一個動作便知道

日本戀愛實境節目《雙層公寓》在影視平台Netflix上架之後吸引不少台灣觀眾的目光，陸續迎來第三部之後，近期集數屬成員木村花、Vivi與..

女團成員親曝韓國女生的身材管理4大秘訣　嘴饞照樣吃零食

每次看韓劇，你是否也會在追劇之餘，羨慕起韓國女星的高顏值和好身材？除了女星，在韓國就連一般女生也各個擁有纖細勻稱的體態，讓人好想知道，韓..

甩肉超簡單！7個超實用瘦身秘訣，先從飯前「這件事」做起

即將步入5月，想要擁有漂亮線條穿上短褲，趕快啟動瘦身計畫吧！網路上流傳的飲食法很多，像是低醣、間歇式斷食法，各有巧妙。但回歸原點，還是得..

49歲李英愛拍攝墨鏡大片　零細紋的水煮蛋肌讓人超羨慕

演員李英愛升格當媽媽之後，就鮮少出現在螢光幕前，最近她難得被時尚品牌Salvatore Ferragamo獲選為南韓的品牌大使，為一系列..

《鬼媽媽》39歲金泰希生完兩胎嫩到炸　獨家「抗老煎餅」食譜大公開

韓國演藝圈公認的天然美女金泰希，自從和Rain結婚，當了二寶媽之後，就鮮少出現在螢光幕前，這次睽違五年再次回歸小螢幕，接棒《愛的迫降》，..

林依晨分享對抗「口罩痘」保養原則　洗完臉後10秒是關鍵

對於資深口罩專戶林依晨來說，早就練就長期戴口罩卻不會造成肌膚困擾了，也因此，林依晨特別跟我們分享戴口罩的保養小秘訣

6個「NG習慣」讓背後痘冒不停　原來洗髮不慎也會誘發

除了顧好臉上痘痘，那麼身上呢？許多女生都有說不出口的困擾，一到夏季背部痘痘就大現形，不只是背，有時候前胸也逃不過，避開以下6大錯誤習慣，..

避免蘿蔔腿上身！5個瘦出修長美腿的生活小習慣

不少女生都很害怕做運動、練重訓會讓腿變粗，但其實運動後有好好做伸展就不會有問題，而比起運動，生活中一些看似無關緊要的小習慣，反而才是會造..

每天戴口罩皮膚搔癢泛紅、狂長痘！皮膚科醫師建議保養必做的Do＆Don‘t

非常時期，只要出門就是口罩不離身！但口罩戴久，肌膚開始出現泛紅搔癢、大冒痘。皮膚科醫師陳昱璁就建議，口罩時期肌膚保養要注意的Do&Don..

SJ神童瘦到認不出來！三餐正常、不運動半年少37kg　超狂減肥法必須學

最近神童的自拍照不只震驚ELF們，更引起韓網暴動！原因就是半年內神童瘦到幾乎認不出來，不只臉小一半，體重更是在沒運動、三餐正常吃的情況下..

掌握「口罩護膚術」4大重點　防疫期也不怕粉刺痘痘來搗亂　

新冠肺炎疫情持續延燒，口罩配戴時間也越來越長，許多人出現爆痘、乾燥、泛紅或敏感不適等肌膚狀況。在這特殊時期其實只要掌握4大保養重點，不僅..

朴敏英34歲扮學生妹零違和！火辣身材靠6招保養術，秘訣是「蘋果」

不久前朴敏英在IG發文，難得的露出性感小蠻腰！這精緻的身材曲線讓人羨慕不已，很難相信她今年已經34歲了！不只身材管理讓人佩服，在朴敏英和..

想瘦先記好！激升減脂效果的7件事　「別老是做同一運動」

為了追求理想體態，女生永遠都在減肥，想要真的減掉肥肉脂肪、不是短暫假瘦，除了少吃多動，快把以下7個減脂期應該知道的小技巧記起來，幫你避開..

侯佩岑的「8小時輕斷食法」真的瘦很快　最高紀錄月減5公斤

生完第二胎後，侯佩岑身材保養依舊纖細，她曾分享過自己「戒奶蛋」的瘦身方法，戒掉後皮膚狀態提升不少，粉刺減少，也不容易水腫了，「以前吃泡麵..

難怪瘦不了！7大「發胖壞習慣」一定要知道　憋尿竟也有影響

減肥早就不只是女生的課題了，但一定很多人都有疑問，「減肥」天天都在減，明明少吃多動了為何還是瘦不下來？不知不覺中還變胖了？很大的可能就是..

雪炫新畫報馬甲線、腹肌辣翻！剛出道曾是肉肉女　狂瘦13kg的秘訣大公開

雪炫在韓國有最強CF女王之稱，其中一個原因就是因為他的真人跟畫報上幾乎零差別！說他是生圖殺手完全不為過～而最近雪炫更在IG上PO出自己為..