今年的春節從1/23開始有七天的連假,不用出門上班、上課,且大多數時間與最親近的家人朋友待在一起,不妨就趁這個時機來讓臉部肌膚好好休息一..
妳對克莉絲汀史都華Kristen Stewart的印象停留在哪裡?是率性浪漫的《暮光女》、還是剃著平頭的叛逆酷女孩?而這次好久沒出現在大..
變美需要一天天努力累積,要知道睡前時間要好好把握,每天持續做這9個美麗好習慣,助你蛻變為精緻女生。
2020年東京奧運進入倒數階段,亞瑟士(ASICS)特別將1964年RETRO TOKYO復刻東京系列鞋款回歸,於今(7日)請來藝人劉奕..
或許你能明白,積少成多的力量是很強的,從年輕就養成正確的生活習慣,過了10年、20年將會造成很大差別,以下這5個生活習慣只是隨手做,很容..
今年40歲的「國際章」章子怡於今年元日平安產下一子,產後與女兒、老公汪峰的幸福家庭照,被網友發現氣色佳、素顏肌膚狀態更是好到發光,紛紛大..
很多人都缺少了關於瘦身的正確觀念,總是聽到什麼試什麼,盲目亂減肥,導致瘦身效果不彰,甚至還越減越肥!快來檢查看看下面這6個關於瘦身的必知..
從棉花糖體型到現在狂瘦40公斤的辣身材,小禎擁有令人佩服的意志力,除了變瘦,氣色也變得更好!今天小禎就要來跟大家分享自己的飲食運動原則,..
比起一次甩去10公斤、20公斤,追求更好看線條的小基數減肥是更不容易執行!MAMAMOO頌樂就在youtube分享「3日水果減肥餐」,結..
本月23日韓劇女神始祖崔智友證實確認懷孕,好消息傳出讓粉絲也歡喜不已。而去年宣布結婚消息時,公開的3張浪漫婚紗照驚艷所有人,她那苗條纖細..
相信大家都聽過蘋果減重法,蘋果含水溶性食物纖維果膠,能進一步促進體內益菌繁殖,吃了不僅能飽足,更有整腸功能。網傳7日跟著這樣吃,就能輕鬆..
雖然秋冬正是補身的季節,食欲自然旺盛,但身材不走樣也是很重要的,要如何吃得補又維持身材,有專家傳授妙招,只要在吃飯前半小時做1個動作,另..
虛胖真的是一件非常惱人的事,尤其是在睡醒時,臉總是特別腫,要馬上化妝出門都不好意思面對人,水腫的煩惱事實上是有辦法可解的!在南韓藝人之間..
減肥瘦身的基本守則:管住嘴、邁開腿誰不知道?但肚子餓的時候,食慾大開,一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴,關鍵就是控制好食慾,尤其是..
好久好久不見的蕭亞軒(ELVA),近年來徹底消失螢光幕的她,除了偶爾會為毛小孩浮出水面發言外,幾乎很少有她的消息,之前她在40歲生日這天..
許多人應該都有過「冬季肥」的經驗,冬天一到就很容易發胖!氣候寒冷的時候,身體會開啟「禦寒模式」,天氣一冷就變得容易餓、食量變大。在這個易..
瘦腿是一段漫漫長路,除了從飲食和運動著手,吃入口的食材更要慎選,以上這些都做足了還不夠,以下6個在《小紅書》瘋傳的瘦腿傳說,不妨試試!
保濕沒做好,不只上妝卡粉不吃妝,肌膚暗沉無光,連細紋脫皮也冒出來,甚至會使肌膚老化提前發生。想做好保濕,就得從減少水分散失和肌膚補水兩方..
每天上班、下班、回家滑手機,然後上床睡覺,一成不變的生活,卻讓你不知不覺體型大了一號,為什麼呢?原因原來就是因為你晚睡。原來長時間睡眠品..
減肥是女孩們一生都在奮鬥的事情,來自南韓的 27 歲女孩 Hyun Ju,在一年內從78公斤減到50公斤,成功甩去28公斤,還當起了健身..