婚姻中維持戀愛感的秘訣：彼此要保持「幼稚又膚淺」的浪漫情懷

壽命愈來愈長，人人可以活上近一百年的人生裡，伴侶的重要性也愈來愈高。幾乎所有研究都顯示，對絕大多數人來說，與伴侶的關係是一個人幸福快樂的..

4個訣竅告別失眠症　吸氣、閉氣、吐氣1分鐘立馬睡著

平日煩重的業務總讓人喘不過氣，應該要放鬆的睡眠時間，想到隔天還有處理不完的公事，心情就越加沉悶，翻來覆去，怎樣都睡不著，心累，身體更累，..

賴琳恩不科學逆天美腿養成3秘訣　靠「夾屁股逛街」走出來

賴琳恩出道以來便不吝於展現好身材，不諱言自己超愛吃，不能沒有美食，但也絕不會荒廢運動，為了讓自己不偷懶，她將塑身運動帶入日常生活之中，就..

再也不落單！　SockDock收納帶讓襪子成雙成對

洗衣服總是件辛苦事，尤其面對需要將它成雙配對的襪子，有時妳永遠翻不到另一支流落何方，相信有許多人都有遺失一支襪子的經驗，有個實用的概念誕..

別再當月光族！給小資女的9條理財筆記　專家提醒「越簡單越專注」

投資理財方法有很多，最重要的還是找到適合自己的方式，美國富達投資公司的投資顧問Jenn Imbeault，以及女性財務媒體Golden ..

精神科醫生：抗壓性太強，會生病　越忙卻越胖的人請小心！

面對繁忙的工作，你總能從容處理，所以你自認為是「抗壓性很好」的人，但精神科醫生陳嬿伊在新書《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你..

讓大食女變小鳥胃的7個生活習慣　吃飯換小餐具、食物切小塊

羨慕那些小鳥胃女孩嗎？一個便當吃不完，點餐總是小碗＋少飯少麵，不太需要減肥，因為根本吃不多，其實這是可以培養的，只要將生活習慣改變，大食..

安心亞一個月瘦7公斤　獨門「15分鐘跑步法」比跑30分鐘還有效

為了維持纖細身材，安心亞下了不少功夫，持續往緊緻身材邁進，最近更下定決心減肥，一個月瘦了7公斤，且她還用獨門「15分鐘跑步法」瘦身，比跑..

駝背女孩學做5個瑜珈姿勢　在家10分鐘找回好體態

身材再好如果體態不佳，整個人看上去也不會好看，最顯而易見的缺點便是脊椎，其實不少人讀書時期，就有脊椎側彎的問題，但隨著年紀增長，小問題到..

一家都有神基因！關於天使男模姊姊Pyper America Smith的16個小祕密

擁有和弟弟Lucky Blue Smith一樣的強大基因，今年21歲的Pyper America Smith是各大品牌的愛用模特，也曾經..

【奧斯塔羅】說者無心，聽者有意，你是容易玻璃心的人嗎？

有時候我們常說，說者無心聽者有意，玻璃心這檔事好像就時常發生，今天就和奧斯一起來看看，你的玻璃心指數有多高吧！

一個人的生酮飲食法3餐食譜　鹽酥雞、蛋糕都吃也照瘦不誤～

生酮飲食是不需要運動，且能吃得飽的減肥方法，唯一麻煩之處在於，不知道哪些食物可以吃，以及三餐應該怎麼吃。不用擔心，以下就來分享幾個生酮食..

楊冪5招襯衫穿搭術熟女、少女都適用　讓你一件衣服穿一輩子

楊冪在電視劇談判官中，除了高收視率的劇情和人物角色，劇中的時尚穿搭解析也在微博霸屏了好一陣子！有非常多的襯衫單品拿來當劇中的元素，非常適..

教練，我今天健身房要請假～妳說過這10句女魯蛇經典台詞嗎？

現代的社會對於年輕人來說越來越艱難，與其奮發向上，不如活在當下，讓每一刻都廢到最高點！演員兼插畫家Mo Welch創造虛擬角色「Blai..

優質男友是培養出來的！想被寵上天，第一次約會妳先學「說話的技巧」

優質男友是可以培養的，重點是「在對的時間說話」。最棒的時機，其實是兩人的第一次約會，若現在有曖昧對象，那麼這個方法正適合你，好好利用現在..

瘦不下來嗎？艾莉西亞薇坎德公開練出「零贅肉」蘿拉的秘訣　

自2011年至今，由安潔莉納主演的《古墓奇兵》深植人心，只要講到蘿拉，裘莉率性俐落又充滿殺氣的形象就會浮現腦中。睽違15年後，新的《古墓..

飯前吃「6公分生蘿蔔泥」養成易瘦體質　女星靠這招瘦身11公斤

過去，曾有女星嘗試「6公分白蘿蔔減肥法」，70天瘦下11.6公斤的案例，也讓演藝圈為之風靡了一陣子。這個方法並非憑空出現，而是日本酵素營..

「四行日記」拯救妳的半途而廢　每天從記錄事實開始

你是那種每次都說要寫日記，但寫了一個禮拜就放棄的人嗎？想養成記錄生活的習慣，但往往是三天打魚兩天曬網，就算立下短程目標：『寫好寫滿一個月..

不對稱反而更帥！　The North Face X Beams聯名鴛鴦拖鞋必敗

時下年輕人展現穿著風格的方法很多，像是踩著一雙同樣鞋型、不同配色的「鴛鴦鞋」就是一種，不對稱的設計，更能襯托街頭潮流感。若你也是愛好者，..

鬆垮垮的大腿內側有救啦　每天一分鐘「側三角式」簡單養成筷子腿　

夏天就是要穿熱褲秀美腿，但大腿內側那塊鬆鬆的贅肉，跑一跑就晃啊晃的也太難看，偏偏大腿怎麼捏怎麼掐都瘦不下來，那是因為你沒用對方法，跟著日..