拍照擺動作超尷尬　10個萬用Pose技巧學起來，簡單拍出自然網美照

每次拍照都犯尷尬癌的朋友們，看、過、來！站到定點卻不知道怎麼擺Pose？想拍美照但出來的都是尷尬笑？沒錯，今天就是要教大家如何看起來自然..

生理期吃甜食會更痛！月經來避免5種食物　減輕不適症狀

每個月固定要來一次的「大姨媽」，除了生活上有許多不便外，不少女生也常伴隨著肚子絞痛、腹部悶脹、頭痛、噁心想吐、情緒不穩等不適症狀，而某些..

「3：8佛系瘦身法」正夯！網友親試：不知不覺瘦5kg

想要再瘦一點，但卻沒什麼動力，不想挨餓也不想運動，有沒有什麼方法可以輕鬆瘦？最近網傳一種佛系瘦身法，據說只要在飲食、運動和睡眠遵守3：8..

美妝部落客「查理」年度愛用好貨TOP 10　跑趴前必備臉部按摩棒

一年將盡，《美麗佳人》集結當紅美妝部落客們的年度愛用推薦，包括查理（I'm Charlie）今年最難忘的美感體驗、愛不釋手的保養彩妝，同..

現在知道還不晚！7個容易發胖壞習慣，第5個超難戒

明明吃不多也有動，怎麼體重不降反升，到底哪個環節出了問題？從日常習慣來一一檢視，現在知道離「變瘦」又更進一步了！

蕭亞軒認愛「小16歲」鮮肉！40歲身材辣到炸，超嚴格飲食菜單公開

好久好久不見的蕭亞軒（ELVA），近年來徹底消失螢光幕的她，除了偶爾會為毛小孩浮出水面發言外，幾乎很少有她的消息，之前她在40歲生日這天..

一招變美／韓國女星減肥法！IU、秀智和朴信惠「瘦身菜單」吃出小V臉和美腿

韓國演藝圈競爭激烈，對於外貌身材的要求標準更是嚴苛，也因此韓國藝人幾乎人人都有自己的一套瘦身秘訣，像是秀智（Suzy）、IU（李知恩）和..

女星喝紅豆水消腫、除便祕　中醫師：兩種人要少喝

許多女星的消水腫秘方就是喝紅豆水，更多女生為了減重更趨之若鶩，中醫師指出，紅豆水的確有間接減重的功效，不只能消腫、助排便，女生經期前飲用..

這6個壞習慣讓腿變粗！走路方式影響超大、連盤腿也中標

所有女生都知道，全身上下最難瘦的部位就是「腿」了！可能已經認真瘦身、運動，但腿還是瘦不下來？很有可能是因為你不知不覺中都在做這些「會讓腿..

夜貓族注意！5招「熬夜急救護膚法」　告別暗沉黑眼圈，肌膚明亮妝又貼

是不是有發現熬夜起床後，臉上暗沉蠟黃，連底妝也很難上，面對這種狀況，儂編提供幾個臨時抱佛腳的謢膚方法，讓你的臉恢復比較快，盡可能調整到最..

張韶涵也在瘋的「燕麥咖啡」瘦身法該怎麼吃？營養師推薦5+2輕斷食

飲食減肥說起來容易，但堅持卻很難，連張韶涵都愛用的，超夯「燕麥咖啡」瘦身法，到底該怎麼吃才最有效？營養師 : 「搭配5+2輕斷食法」，吃..

愛哭包救星！專家教你「3招」快速擊退眼睛浮腫

你一定有這種經驗，前一天追劇、和男友吵架，又或是莫名心情低落，大哭一場後，隔天眼睛腫到連隱形眼鏡都戴不上，如何快速消腫？以下簡易3招必須..

SK-II 青春露「超低價」剩不到5瓶！手腳慢絕對後悔　再教你5種「隱藏用法」

「青春露」的地位堪稱殿堂級，很多人從小聽到大，想買卻常因為單價高而想很久，「Her和她」周末超殺快閃店祭出230ml，只要4,168元的..

《小紅書》瘋傳的6個瘦腿傳說　網友親試真的變細了！

瘦腿是一段漫漫長路，除了從飲食和運動著手，吃入口的食材更要慎選，以上這些都做足了還不夠，以下6個在《小紅書》瘋傳的瘦腿傳說，不妨試試！

熱水泡腳、梳頭　睡前做5個動作排毒加瘦身　隔天醒來美美的

睡眠是身體進行自我調整時刻，一天下來，只有此時才能好好放鬆，但身體一天吸收的毒素睡一覺就能代謝得完嗎？養成以下睡前排毒好習慣，做一做就可..

你不知道的蜂蜜3大超狂功效！可以解酒還能「塗抹皮膚」

龍眼蜂蜜是蜂蜜的其中一種，也是許多人家中都有的天然聖品，來自於蜜蜂採集植物的花蜜，經過連續作用而產出甜味，不過蜂蜜的功效卻很少有人真的了..

懶得運動沒關係　10種「不長肉吃法」現在就學起來

首先請把妳的胃口想像成一個銀行戶頭，然後再想想看要各自花多少在飲料、前菜、主餐和甜點上，有計劃的分配絕對可以讓妳更加盡情享受美食！ ..

4大傷眼行為被你忽略了！跟著做八招預防眼睛提早老化

3C產品對眼睛的危害非常大，尤其是現代人使用的智慧型手機，螢幕過小需近距離使用，長時間緊盯就容易導致睫狀肌過度用力，造成眼周的肌肉過勞、..

安海瑟威挺巨肚女神光狂炸　奶油色套裝＋紅唇根本「地表最美孕婦」

36 歲的「美國甜心」安海瑟薇（Anne Hathaway）和老公亞當舒曼（Adam Shulman）在 2012 年結婚，並在 201..

阿嬌公開「喝水時間表」　每天7杯水輕鬆瘦、皮膚變好了

之前為了婚宴曾拼到6天減3KG的阿嬌鍾欣潼，大愛在小紅書上分享實證有效的減肥法，最近她就透露自己之前錄節目，老是忘記喝水，結果皮膚變好乾..