夜貓族注意!5招「熬夜急救護膚法」 告別暗沉黑眼圈,肌膚明亮妝又貼

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

夜貓族看過來!是不是有發現熬夜起床後,臉上暗沉蠟黃,連底妝也很難上,面對這種狀況,儂編提供幾個臨時抱佛腳的謢膚方法,讓你的臉恢復比較快,盡可能調整到最佳狀態!現在要年輕人們不熬夜簡直難上加難,有好多抖音要看,部落客要追,就連神奇寶貝也要抓,下班後一個不小心東摸西摸,就超過12點,導致睡眠嚴重不足,當睡眠不足的時候,肌膚也就無法利用夜晚來好好修護,肌膚缺水、營養不足,代謝下降就是暗沉蠟黃的原因。

1. 卸妝膏卸妝

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是不是有時候一熬夜,連妝都還沒卸就睡著了呢?還是睡前隨便抹兩下,都不知道還有多少殘妝在臉上,隔天起床發現毛孔變的粗大,而且臉部肌膚感覺緊蹦不舒服?這就是因為帶妝時間過長,你臉上的彩妝粉末會不斷的把肌膚的油脂水分吸走,肌膚缺水缺油,長期下來就會導致毛孔粗大!

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

這時候好好的卸妝吧!建議可以選擇卸妝膏來一邊按摩,一邊深層的把殘妝卸除,通常卸妝膏還有一些滋養成分,除了帶走彩妝之外,一方面也讓肌膚在卸妝過程不至於太過乾燥。

2. 急救安瓶面膜

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

當肌膚狀況不好,不論你的粉底強不強,就是會脫妝!所以,如果熬夜起來發現肌膚乾到不行,這時候就該拿出急救型的安瓶精華,或者是面膜,來幫助肌膚打掉重練,一邊保濕補水,一邊進行修護,慢慢的你會發現膚況似乎慢慢好轉,不過最好是不要熬夜啦!

3. 濕敷化妝水

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

熬夜的肌膚就像乾枯的湖底,到處都是細紋,肌膚本身已經無法平均的供應水分給肌膚細胞,這時候化妝絕對會卡粉積線,建議可以妝前濕膚化妝水,用最快的速度幫肌膚補充水分,上妝時也就比較不容易脫妝。

4. 加強眼部按摩

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

熬夜最明顯的部位應該就是在眼睛,熬夜造成的循環代謝不好,眼睛就會腫腫泡泡的,這時候眼妝絕對畫不好,原本熟悉的眼線、眉毛位置全部都走鐘,如果這時候再畫眼影,不知道的人還以為你過敏了呢!

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

所以當眼睛腫腫泡泡的時候,可以擦一下眼霜,順便按摩眼睛周圍的穴點,像是眼頭和山根的交界處,按壓一下會感覺痠痠的,停留5-10秒搭配呼吸,就可以推動眼周的循環代謝,短短的5-10分鐘,就會發現眼睛明亮許多。

5. 喝咖啡、吃蔬菜水果

▲▼ 熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃、黑眼圈說再見。(圖/Bella儂儂提供)

熬夜本身對身體就是一個傷害,當然就必須藉由飲食來多補充一點營養,水腫的話早上可以喝杯咖啡,讓身體代謝多於的水分,透過蔬菜水果補充纖維營養素和礦物質,讓身體的代謝慢慢的回復,臉色自然就清新不暗沉。

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/pinterest.com、各品牌

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