資生堂晚安凍膜超殺650元！厚敷睡一覺就變美　驚人修復力縮時保養必備

想睡美容覺，晚安凍膜絕對是最佳幫手，睡前抹上讓保養成分滲透肌膚，早上起床臉蛋就發光到讓人驚豔。購物網站「Her和她」推出怡麗絲爾「彈潤晚..

吳謹言練出「天鵝手臂」全靠4動作！獨家減肥操一個月告別蝴蝶袖

吳謹言首次詳解自己獨家的瘦身操！她笑說雖然自己92斤（46公斤）不能算胖，但瘦總要瘦在對的地方，因此摸索出了一套「露哪瘦哪」的減肥公式。..

拯救開叉、扁塌！女星「完美瀏海秘訣」其實超簡單

瀏海是髮型的靈魂，完美瀏海不僅讓視覺減齡，更有出其不意的小臉效果，但高溫的夏季，還沒出門多久就開始扁塌，風一吹就開叉這該怎麼辦？學女星整..

空有夢想卻踏不出實踐第一步！「M3筆記法」五步驟就能治好拖延症

人生中有很多夢想，但要真的去實踐，總會推給時間、金錢…各式各樣的理由，其實想要達成理想並不難，《M3目標達成筆記術》教你踏出第一步，只需..

別再當「減肥笨蛋」！10大瘦身真相：有些代餐熱量並不低

很多人為了減肥，用盡各種方法，努力節食運動但效果卻不好，其實瘦不下來是有原因的，當你用錯誤瘦身觀念來減肥，不僅容易越減越肥，就算瘦了也很..

趙麗穎零贅肉「蝴蝶背」登熱搜　勤做「瘦背5招」你也能辦到

大陸花旦趙麗穎自去年產子後，她的身材一直是媒體關注話題，產後鮮少露面，本身就是易胖體質的她，更被網友狂酸瘦不下來，所以遲遲沒復工。日前她..

夏季想美穿泳裝卻懶健身　5個方法輕鬆變運動咖

你有總是買健身房會籍做「心理治療」，但1個月總是去不到幾天嗎？你總是告訴自己「真的沒空」、「下周一定要開始運動」、「最近下雨真的很懶，下..

韓星都迷「微甜中長髮」　15款造型隨心情換，輕鬆撐過亂翹尷尬期

有一陣子中長髮曾被視為是一個非常尷尬長度的髮型，要長不長要短不短，又容易翹，非常難整理，不過現在中長髮卻到變成為女人最愛的髮型之一，進可..

韓國居家健身始祖公開5個飲食習慣　「絕不復胖」網友五顆星好評

YouTube破100萬點擊率，IG近37萬粉絲關注，SMI（朴自美）是韓國相當高人氣的健身網紅，也算是分享居家健身的始祖，舉凡SMI的..

每天久坐小心腿變粗！6招解救小腿腫脹、舒緩不適　上班時也能做

許多人因工作、追劇或滑手機的關係都是「久坐」一族，但長時間久坐不動，對健康影響甚大，更會影響下半身血液循環，不僅脹痛不舒服，腿部看起來還..

「橘皮組織怎麼消？」　網友中肯回應：只有一招別無他法

夏天即將來臨，日前《美妝公社》有網友提問如何消除橘皮組織，每天洗澡後塗乳液搭配按摩完全沒用，因此上網向大家請益，調出上百位網友回應，方法..

外出補妝神器！日本女生必備「抗倦容噴霧」，一噴亮起來

下午照鏡子時，總是看起來憔悴沒活力嗎？室內外溫差，總讓肌膚變得乾燥、暗沉，整天奔波在外，卻又沒時間補妝，這時候你需要一瓶抗倦容噴霧，輕輕..

宋慧喬「燙木馬捲」仙氣逼人！立刻引起跟風潮

「南韓國民女神」宋慧喬去年經歷離婚風波後鮮少出現在螢光幕前，但超高人氣依舊，每每出現必引起話題！在情人節當天和喬妹合作多年的韓國鞋子品牌..

「記下自己做得好的事」　女孩必學的5個提升自信小技巧

兩個條件差不多的女生站在一起，有自信的女人看起來就是更有魅力；面對工作時，有自信的人做起來好像更順利些。對自己有信心，在生活上、工作或學..

學「美容教主」李荷妮打造極光肌！一顆氣墊搞定所有臉部瑕疵

2020年的肌膚關鍵字絕對是「極光肌」，帶有光澤感的肌膚妝容效果，是最潮得的時尚趨勢，身為南韓美容節目《GET IT BEAUTY》的「..

被渣男分手要求「花妳身上的錢全還來」　毒話分析：一個人心窮就沒救了

一個粉絲說她和前男友談戀愛半年，半年後覺得不合適要分手，前男友百般糾纏，最後使出殺手鐧：分手可以，你把我這半年來在你身上的花費都還給我。..

一個人也有罪？電影《單身動物園》要你45天內找到伴侶，否則將流放變動物

電影《單身動物園》為2015年的黑色幽默愛情片，由希臘導演尤格藍西莫執導。講述在未來社會中，單身成為罪狀。人類一旦單身，將被關進城中酒店..

只是甜言蜜語還是真的在乎你？認清一個男人看3件事就知道

現在這年代，什麼都快，連談戀愛都很快，但往往在一起後才發現對方好像不是很在乎自己，好像沒有很喜歡自己，處處委曲求全後只換來一場傷心回憶。..

網傳超欠打的6條渣男語錄，女生聽到第一條就炸了

男生說的話可信嗎？嘴巴上說愛你，但私下經營的關係超多，完全讓人摸不著頭緒。在這個你只要認真信了，就輸了的時代，聽到以下六句話，你就得要提..

零廚藝也能搞定烏魚子！3招完美上桌　享受彈牙美味

又到了年節送禮旺季，實用的伴手禮才能送入心坎兒裡，農曆新年年菜少不了的美味烏魚子，正是熱門選擇之一，「Her和她」電商新上架鼠年禮盒專區..