這段曖昧是單相思還是互有好感？4個建議推動雙方關係
兩人之間都對彼此抱持著好感與愛慕，但雙方都不知道對方的心意，也擔心是不是自己把友情當做了愛情，而產生「愛情錯覺」一廂情願的單戀，怕會毀掉..
檸檬慘墊底！營養師曝天然蔬果「維他命C含量排行榜」
大家都知道多吃蔬果，能幫助補充維他命C，第一直覺就是要多補充檸檬或柳丁，營養師高敏敏分享 ，若依據維他命C含量排行榜來看，檸檬差點墊底，..
久坐、常外食？營養師曝上班族5大危機 早晚＋1食物改善代謝
現代人工作忙碌、生活步調快，常一整天工作下來都黏在椅子上，一直久坐、忘記起身，甚至有些上班族還有經常性熬夜加班的狀況，知名營養師高敏敏就..
《輝耀姬物語》給他人不想要的幸福，就是變相的情勒
「這是我的命名宴吧？怎麼我會獨坐在這裡呢？」接著簾外賓客的不屑話語傳來「什麼公主，不就是買來的！」那一刻，輝耀姬再也按捺不住情緒，捏碎了..
排便不順好困擾？營養師教「防治便秘」7大秘訣 減肥吃太少也NG
現代人生活、飲食習慣改變，飲食越來越精緻，卻容易單一、飲食不均，不少人都有排便不順暢、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「防治便秘」的7..
三度勇奪國家級榮譽！東森自然美2022再獲7項「玉山獎」最佳產品獎
東森自然美多年來堅持提供最好的品質和服務，累積眾多消費者良好口碑及產品高滿意度，今再度捎來好消息，榮獲「第19屆國家品牌玉山獎」，三連霸..
「人生80分就很好了」 沒有真正幸福的完美主義者
「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起，但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人，總覺得自己已經如此努力，卻對自己理想人生的樣貌..
有多「努力」自己知道就好 別人的評價真的一點也不重要
每個人都想過得幸福，所以很努力地工作，去爭取更好的生活，但人們常以成敗論英雄，好像只有成功了才配得上掌聲，若是失敗了，過程中所努力的一切..
頭髮一出門就塌！入夏梅雨季必備5款抗濕髮品 和毛躁扁塌說再見
近日的大雨連連和即將到來的潮濕夏季，讓人開始擔心髮根「無力」。不僅如此，髮絲碰到水氣後毛躁的狀況讓人更厭煩，以下五款抗濕、抗毛躁的髮品一..
擺脫扁塌、頭氣味！頭髮專家教「養護3招」細軟髮也能變蓬鬆
梅雨季來臨，接連幾天下雨下不停，你的頭髮也變得扁塌黏膩，甚至比平常更容易頭氣味？其實濕冷的天氣不僅容易讓頭髮潮濕扁塌，頭皮水氣重更容易滋..
確診這樣吃！營養師教「緩解4大症狀」飲食重點 幫助減少後遺症
疫情升溫，每日確診人數持續飆升，越來越多人周遭親朋好友都開始出現確診，知名營養師高敏敏就提醒，如果真的確診了，除了好好休息，飲食上吃對食..
安格斯12星座一周運勢5／16-5／22！雙子水逆影響最大、水瓶該調適身心
逆行的水星雖然在上週就定位，不過影響力將從這週正式登場，對於所有羊座來說，你的考驗在於社交與人際，透過某些意料外的狀況，將能讓你重新檢視..
人生好難？總是感到不幸福，或許和「5件事」有關
明明沒發生什麼大事，但是整個人就是開心不起來，提不起勁且總是鬱鬱寡歡，感覺不到幸福，若你也有這樣的情況，可能和以下5個原因有關。
奧斯塔羅12星座一周運勢0509-0515 雙魚情緒不穩容易亂下決定
金牛座事業運最旺！更加努力的在目前的工作上！沒有其他的想法，只是單純地想把目前的工作做好！而這樣努力的態度也吸引到不少的正面評價！
確診怎麼吃？營養師曝「輕症居家飲食攻略」，熱量攝取很重要
每日確診人數屢破新高，輕症在家除了休息吃藥之外，飲食方面更要悉心留意，營養師高敏敏分享居家照護飲食對策，掌握高熱量、高蛋白、充足水分攝取..
夏日保濕沁白神器！BIO UP爆款日本限定櫻美精花妍速酵青春露
充滿活力、熱情的夏天即將來臨，保養品也該準備換季囉！BIO UP科美研推出清爽升級版的「花妍微分子速酵青春露」，將大馬士革玫瑰、日本牡丹..
奧斯塔羅12星座一周運勢0425-0501 金牛桃花運不錯、天蠍荷包大失血
射手座事業運最旺！晰的思考及小心謹慎的態度將充斥在你下週的學事業上，也因為如此讓你面對自己目標及工作內容時都變得更加輕鬆，且容易許多
威爾史密斯近年3部精采好片 《阿拉丁》、《震盪效應》錯過太可惜
奧斯卡頒獎典禮上的一記耳光，讓威爾史密斯的名字再次成為話題熱搜，也趁勢拉抬低迷多年的奧斯卡人氣；撇除爭議的暴力事件，威爾史密斯主演的《王..
奧斯塔羅12星座一周運勢0418-0424 牡羊壓力爆增、獅子小旅遊增進感情
獅子座事業運最旺！不再願意安逸在目前的生活當中！變動的狀況存在下周生活中，讓你對於工作或事業有更大的企圖心想要突破，奧斯建議要好好把握。
總是賴床、不斷滑手機代表你很焦慮！6個行為自我檢測中了幾個
暢銷書《原子習慣》曾說明微小習慣能帶來長遠改變，但更重要的是在建立好習慣之前，職場人應該先戒除壞習慣！焦慮其實是源自恐懼和不確定性，常見..
