營養師推4款「低卡飲料」，喝了不胖還能提升工作效率

炎熱夏季就想要喝杯飲料，有時候不想喝水，但是又很想喝飲料怎麼辦？但喝這些有的沒的又害怕變胖，營養師朱瑞君建議，可以選擇以下4款低卡飲料，..

水喝不夠也有關？「5個日常習慣」，讓你大痘小痘冒不停

夏季高溫潮溼，肌膚變得不穩定，大痘小痘一直冒，不只是因為夏季高溫肌膚皮脂分泌過多，還有其他原因讓你爛臉，盤點5個長痘壞習慣，你也中了嗎？

6間份量大又多汁的美式漢堡　高雄浮誇系「漢堡大樓」必吃

6間份量大又多汁的美式漢堡，好吃到連手指都要舔乾淨，厚實的漢堡麵包夾著豐富多變的餡料，大口咬下絕對滿足！

IKEA乳酪蛋糕霜淇淋開賣！　新菜「大理石油花牛小排」呼叫肉控

日前IKEA榴槤霜淇淋開賣消息在網路上熱一波，今（7／21）趁著發表新品時也順道公布夏日新菜色，真正「首度出現」的乳酪蛋糕風味霜淇淋也現..

孫藝真秀好手藝兼放閃！桌上「餐具」竟大有來頭，洩高級好品味

韓星孫藝真近期正處在懷孕階段，暫時離開工作、待在家中休養，不過她也沒有閒著，時常曬出餐桌上的豐富菜色，大秀一番好手藝，雖然孫藝真與玄彬都..

統一寶多福犬餐679元　讓狗狗消化道健康、毛髮亮麗

吃，是貓咪、狗狗們每天最大的快樂，通常以鮮食為主最佳，但是奴才們生活忙碌，要每天幫主子煮三餐是有點困難，所以很多人都會用飼料取代，來給狗..

皮膚科醫師教「長痘期多吃6食物」助快速復原：牛奶快換堅果奶

許多人都有痘痘粉刺困擾，努力做好清潔、抗痘保養，還是時不時會冒痘，除了用上抗痘保養，你知道嗎？吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點..

美、韓、立陶宛搭捷運就能到　百貨美食展國境開放前先解饞

台灣疫情穩定，情勢在下半年開放國境不遠，適逢暑假期間，百貨也推出多國美食展讓消費者先解解饞，誠品expo推出「我要去韓國」特展，蕎麥冷麵..

內湖網球中心周邊人氣美食TOP 6　平價海鮮丼飯、抹茶紅豆刨冰超滿足

盤點6間台北內湖網球中心周邊人氣餐廳，努力甩汗後就是要大吃一頓來犒賞自己

全台首間「獨棟誠品Villa」板橋7月亮相　滿滿渡假風像在國外打卡

誠品生活旗下深入社區的小店店型「誠品生活時光 eslite me-time」，2號店將於7月在新北市板橋登場，以獨棟的Villa風格設計..

減肥不敢吃點心？營養師推薦「4種健康零食」　不易發胖又解餓

你是不是也常常一到下午就容易肚子餓，想吃些點心零食來解饞，但又怕發胖或是減肥中不敢吃？營養師谷傳玲就推薦可在辦公室常備4種健康又不容易發..

新冠後，中醫師推薦3大調養秘訣　補足優質蛋白質、驅寒是第一要務

許多人在經歷過新冠病毒後或多或少都覺得身體的狀態跟以往不太相同，陳士源中醫師表示，許多病患提及容易疲累，體力大不如前，有可能是身體仍帶有..

台北6間道地又Q彈的越南河粉　清爽開胃，味蕾一秒飛到東南亞

面上的越南河粉百百種，但要吃的道地就靠這篇！

營養師：吃菇能增進免疫力！提醒「2種人」千萬要少吃

全台確診人數攀升，除了做好防護以外，提升自體的免疫力才是基本，營養師余朱青分享，市場上常見的菇類，就是能增加免疫力的好選擇，菇類富含多醣..

「越南麵包」酸甜酥脆又開胃　6間一口吃下滿滿的道地滋味

嚴選6間口感酥脆、層次豐富、酸甜清脆又開胃的越南麵包，一口吃下滿滿的道地滋味

艋舺人從小吃到大！6間經典又在地的老字號餐廳　跟著吃一輪就飽了

說到老台北美食區怎麼可以不提萬華區的艋舺？6間經典又在地的老字號餐廳

名人最愛「黑武士麻辣火鍋」進駐信義新光　初魚新北首店開放訂位

近期因疫情因素，民眾減少外出，各百貨業者來客量減，但餐廳卻出現兩樣情，針對於人流量大的美食街、小吃等，消費者外帶機率高，內用率降低，外食..

新店隱藏美食原來那麼好吃！6間熱門餐廳抹茶捲、平價日料在地人都推薦

炒牛肉、牛肉麵、抹茶甜點、日式料理、素食料理、鹹甜派……新店原來那麼好吃！

掉髮掉到好心慌！中醫師傳授各族群「存髮策略」，現在做不算晚

現代人有一半以上都有落髮困擾，除了本身體質之外，像是壓力、荷爾蒙改變都是主要原因，但是等到落髮已嚴重再補救已經太遲，韓系頭皮護理專家呂攜..

美人魚冰淇淋、酥炸羊肉排６間經典美食　讓你在小琉球吃的不留遺憾

海鮮、果汁、冰品、甜甜圈……等美食，讓你在小琉球吃的不留遺憾！