口罩悶出臭味好熏人？醫師分享2秘訣清新口氣　加碼網友激推小法寶

長時間配戴口罩除了肌膚鬧脾氣，口罩悶臭感也越來越嚴重，不僅自己不舒服，也怕熏到別人好尷尬。牙醫師建議可隨身攜帶小瓶漱口水、口香噴劑等，養..

免挨餓！陳喬恩秘密「葡萄柚減重菜單」，10天甩肉3Kg

陳喬恩認愛後一直傳出懷孕消息，她本人澄清她只是胖了並沒有任何好消息，身為易胖體質的她，出道以來為了維持身材付出許多努力，日前她在微博和大..

瘦身必看！「黃金時間」運動燃脂效果好，大部分的人都不知

想要瘦身就要動，但到底什麼時候運動對身體最好，更能達到瘦身功效呢？出乎意料的不是一早也不是下班後，原來下午3點到7點才是黃金運動時刻。

「米食控」的最佳療癒！全台7間日式飯糰小店鋪　每個都可愛到捨不得吃

不管外頭世事怎麼變化，吃美食永遠是最撫慰人心的享受！

來個愜意的下午時光！精選台北7間戶外咖啡廳　微風吹拂又可以看美景

在家待不住，想要到戶外透透氣？疫情期間MENU特別準備了台北「有戶外座位」的咖啡廳，快找時間來踩點啦！

甩肉好簡單！提升減脂效果的5招小秘訣　照著做2個月體脂下降5%

減肥最重要的不是體重減少了多少，而是減去肥肉脂肪，才能真正瘦出好體態，而做好飲食管理搭配運動鍛鍊絕對是減脂的關鍵，像是以下5招小秘訣，能..

HOLA母親節推「到府私廚」3580元起　餐盤餐點全包辦

新冠肺炎疫情催生許多客製化商機，居家通路HOLA整合旗下生活學，在母親節檔期推出「到府私廚」服務，加上驚喜料理的概念，從餐桌佈置到料理提..

《雙層公寓》洩戀愛秘訣「杯子試探法」　對方有沒有心一個動作便知道

日本戀愛實境節目《雙層公寓》在影視平台Netflix上架之後吸引不少台灣觀眾的目光，陸續迎來第三部之後，近期集數屬成員木村花、Vivi與..

台北6間「現代茶館」更適合午後約會　質感空間配上細緻茶品，坐下就不想走

除了咖啡，其實現代人也越來越願意嘗試茶飲，在這裡當然不是指隨處可見的手搖飲啦！而是直接開了實體茶館的茶飲，透過更直接、近距離的介紹，帶領..

IKEA公開「瑞典小肉丸」製作食譜！照著六步驟　隔離在家也能吃到同口味

說到IKEA，最常想到的不是家具，而是他們的瑞典小肉丸。最近受到疫情影響，大家都待在家中，吃飯也是在家下廚比較好，IKEA為了想念小肉丸..

甩肉超簡單！7個超實用瘦身秘訣，先從飯前「這件事」做起

即將步入5月，想要擁有漂亮線條穿上短褲，趕快啟動瘦身計畫吧！網路上流傳的飲食法很多，像是低醣、間歇式斷食法，各有巧妙。但回歸原點，還是得..

2020「新竹美食」全新排名出爐！網美早午餐有游泳池、這家牛肉麵想吃碰運氣

新竹2020年又有好幾間新的美食展露頭角，快跟著MENU編輯一起來看看今年必吃的新竹美食吧！

口罩久戴也不痛！日本發明「鮮肉護耳」伸出緊實臂膀保護你

疫情期間佩戴口罩成為最重要的防疫措施，不過戴久了難免會被口罩繩勒到耳朵痛，對此，腦洞大開的日本發明家斉藤幸延又有新巧思，將原先爆紅的「肌..

想練馬甲線、蜜桃臀？這10個健身小知識先學好　伸展絕不能省

現在女生對於好身材的追求可不只「瘦」就好，還要緊實有線條，最好還有馬甲線或蜜桃臀，但對於剛開始接觸健身、重訓的女生來說，有很多基本常識可..

世界名畫也要防疫！《最後的晚餐》剩一人、《創造亞當》手噴酒精

受到新冠肺炎（COVID-19）疫情影響，生活中有許多新的注意事項產生，確實做到才能有效防疫。烏克蘭政府就與廣告公司Looma合作，發揮..

劉嘉玲百萬愛馬仕、PP錶上身　防疫造型像麥可傑克遜

咦？這位戴墨鏡、口罩、手套，又穿著白襪配黑色穆勒鞋的人是誰？這套做足全套的防疫穿搭，被網友稱像極了已故「流行樂之王」麥可傑克遜（Mich..

吃對食物才不容易餓！減肥不復胖必知的6個實用小技巧

常聽人家說「減肥是七分吃三分練」，想瘦除了多做運動，飲食習慣、生活作息也很重要，尤其現在為了防疫，很常宅在家，更該從飲食生活習慣下手！快..

捷運環狀線周邊美食大搜查！傳統牛肉麵、日式便當5家私房餐廳快筆記

最受矚目的捷運環狀線通車，不必再大老遠轉車轉不停，完全大大造福了通勤族，中永和、新店、新莊居民更是激動到不行！就連環狀線捷運周邊的美食也..

Dappei／盤點7個博物館、畫廊規劃進行程　不怕雨天毀心情，提升內在氣質

現在的天氣預報真的只能當作參考，明明出門都照著氣溫搭配一整身的衣服，出門卻突然颳風變冷或是出太陽變酷暑，恨不得待在家，或是拿起手機跟朋友..

Ean部落閣／夜裡好忙好放鬆　太魯閣晶英「小米調酒」16杯一組超浮誇

台灣能賞特色地景的頂級酒店屈指可數，位於花蓮被峽谷包圍的太魯閣晶英酒店，可說是得天獨厚的極少數代表。從台北出發，最快三小時就能身在猶如仙..