曾是奧地利前10大富豪、身家近千億元的知名珠寶收藏家海蒂霍頓(Heidi Horten),豐富珠寶珍藏中的700件作品,將登上5月佳士得..
《歸路》是近期相當火紅的話題陸劇,讓主演的譚松韻、井柏然成為近期話題王。今年32歲的譚松韻過去以《以家人之名》、《錦心似玉》等作品打響知..
現代人生活壓力大且作息不正常,更有不少人因為不健康節食,導致落髮年齡再下修,根據頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲2021年底對台灣消費者..
愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕,但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上,對於身體肌肉、關節的健康也很重要,所以不論男女老少都應..
脫罩之後,氣味成為很多人都會在意的關鍵,好味道有助於人緣發展,可以說是造型中不可或缺的精緻細節,更有研究發現,「嗅覺所產生的第一印象,是..
你是否也有「年紀越大越難瘦」的感觸?年輕時隨便少吃幾餐就瘦了,但到了30、40歲,怎麼努力少吃,肥肉依舊甩不掉,減肥變得好難!許多人會認..
日本沖繩是世界上著名的長壽區,老年人普遍壽命長,且身體硬朗,而其中的長壽秘密,一大關鍵就是飲食!營養師毛蕾就分享,她研究了沖繩人的飲食習..
母親節即將到來,你想好要送媽媽什麼禮物了嗎?BIO UP的「極萃賦活全能撫紋霜」不僅讓媽媽找回年輕的樣子,天天都笑得很開心,每天保養時還..
明明吃的東西都和以前一樣,怎麼體重卻只升不降?營養師程涵宇分享,人步入中年之後,平均一年會增加0.5-1公斤,乍看數字很無感,但是累積個..
隨著健康意識抬頭,近幾年「慢性發炎」議題也備受關注,慢性發炎不僅會加速老化、讓減肥變更困難,還會提高心臟病、心腦血管、老年癡呆和糖尿病等..
你知道睡覺時也能幫助減脂瘦身嗎?人體睡眠時會大量分泌生長激素,生長激素對增肌減脂來說是很重要的荷爾蒙,可幫助燃脂、肌肉合成,間接提高代謝..
三月的休士頓,有著最宜人的美國南方氣候,不燥不熱偶爾還有需套上夾克的微涼,很是舒服。帶領我探索這座城市的當地朋友說他首次造訪休士頓,同樣..
很多人減重失敗就是因為管不住嘴,少吃覺得餓,只要一餓過頭就忍不住大吃,所以總是達不到理想目標,營養師程涵宇教你5個超簡單秘訣,讓你吃東西..
近年來健康意識抬頭,越來越多人開始重視健康、養生話題,但你每天在做的「養生習慣」真的有做對嗎?營養師谷傳玲就在小紅書上揭露7個常見的錯誤..
雖然尚未進入夏季,但天氣已經開始轉熱,紫外線強烈,想要一白遮三醜,亮白類型保養當然要天天使用,搭配定期去角質,加強汰舊換新、吸收力更加倍..
輔仁大學織品服裝學系第50屆畢業展演「IN-FIFTY」於3月17日(五)至20日(一),在松山文創園區五號倉庫(動態展)及北向製菸廠(..
減肥或控制體重時,除了避開油炸、甜點等高熱量食物外,也有不少人擔心水果含糖量高會發胖而不敢吃,但其實只要選對水果,不僅能幫助減肥,還有助..
我們都知道每日攝取蔬果對身體好,但不知道的是蔬果切越小塊,其實可以變得更營養,營養師程涵宇分享,切得越小塊能夠增加蔬果中的多酚類化合物,..
多吃蔬果對身體好,但仍須正視「農藥殘留」問題,營養師程涵宇分享,根據美國研究數據指出,草莓位居農藥殘留冠軍,因此了解的清洗方式更為重要,..
孫芸芸女兒廖思惟認真經營《小紅書》,不時會和網友分享自己的保養彩妝,擁有一群死忠擁戴者,日前她分享自己換了一種上粉底的方式,上完底妝後,..