營養師曝「不建議喝果汁」3大理由 不一定健康還有大量糖
現代人生活、飲食習慣改變，尤其外食族平時蔬果攝取較少，就有不少人會以喝果汁來幫助補充，但其實許多營養師都提醒，「果汁」不能取代吃水果，尤..
4款「美顏養生花茶」讓你喝出好氣色！美白祛痘還能助減肥
想要維持美麗肌膚好狀態，除了認真防曬、擦保養品，透過飲食也能變美！像是以下4款美顏養生花茶，不僅能幫助調理氣血、促進循環代謝，養出紅潤好..
一天中最需要喝水的10大「最佳時刻」！飯後馬上喝反而NG
大家常聽說多喝水對身體好、養顏美容，那什麼時候喝效果都一樣嗎？其實喝水也有最佳時機，喝對時機能讓水分補充更有效率，不僅能幫身體解渴，還能..
營養師傳授尾牙不發胖指南：一道菜只夾一次、「龍蝦沙拉」藏發胖陷阱
尾牙季到來，各大聚餐少不了，營養師高敏敏提醒，小心卡在身上的還沒消，又要繼續吃不消，讓專業營養師教你怎麼吃，身體不負擔又能吃得很盡興。
LIFE・經典／星巴克全台首間「共榮門市」回饋鄉里 織布裝飾綠圍裙有故事
台灣規模最大、最國際化的咖啡品牌星巴克，首間「社區共榮」門市在花蓮和平揭幕，消費者在該門市會看到店員們穿著獨特織布工藝的綠圍裙，讓去到該..
營養師傳授「吃拉麵不胖秘訣」，避開豚骨、雞白湯、湯千萬別喝光
氣溫降低正是來碗拉麵的好時刻，但一不小心點錯湯頭，就容易肥胖上身，營養師高敏敏分享，雞白湯、豚骨湯頭不只鈉含量高，熱量也高，也建議吃發麵..
台灣設計師把Audi變時裝！「蜂巢、鸚鵡螺花紋」元素打造雋永時尚
時尚跨界合作能夠帶來更開闊的視野，台灣新銳服裝設計師簡君嫄所成立的C JEAN獨到的永續理念就獲得台灣奧迪所青睞，雙方於今（5日）舉辦跨..
IKEA公布2022年熱銷「10大收納單品」 99元起輕鬆變整齊
因應居家大掃除季節即將開啟，IKEA今（1／5）對外公開2022年最熱銷10款收納商品，從客廳、臥房、廚房、浴室甚至是陽台通通用得到，包..
盤點「瘦子吃不胖的7個飲食習慣」，放慢速度、改變順序很有用
天氣越冷，食慾就大開，低頭看看自己的肚子真的很無語，但是觀察身邊的瘦子朋友，即便吃但仍然吃不胖，盤點瘦子吃不胖的飲食習慣，或許能給想積極..
營養師公開「熱甜湯熱量表」，挑選2款甜湯讓你體重沒負擔
天氣冷颼颼，正餐過後是不是想來碗甜湯呢？營養師高敏敏提醒，滿足口腹之慾同時，小心別熱量超標造成身體負擔，她建議無料燒仙草和冰糖銀耳紅棗都..
奶酥不是第一！營養師曝「台式麵包熱量排行榜」，這樣吃更健康
不少人選擇麵包當作早餐或午餐，方便準備又好攜帶，營養師程涵宇分享，大家都以為奶酥麵包吃了最胖，但第一名其實是蔥花肉鬆捲麵包，她也提醒台式..
私密處總是出狀況？內褲是健康關鍵：棉質素色最佳、跟衣物分開洗才對
女孩們都多久換一次內褲呢？想必是出現破損或是不常穿才會更換和丟棄，但建議半年換一次新的內褲，穿著正確與適合的單品也影響著私密處問題，建議..
冬天衣服總有霉味？裝滿洗衣機、浸泡過久都是錯誤觀念
天冷的季節裡，很多人害怕衣物洗不淨、曬不乾，會隱約散發濕冷的「氣味」，尤其是殘留在衣物上的霉味，通常難以清除，缺少了太陽光的照射，連棉被..
RICHARD MILLE獻驚喜 重新演繹陀飛輪錶創造「品牌新經典」
RICHARD MILLE持續為收藏家帶來驚喜，靈活運用高科技材質和色彩組合，展現品牌與時俱進的美學，創造「品牌新經典」，巧妙詮釋兩款經..
7款「入門級精品包」推薦！DIOR、Chloé太勸敗 預算2萬起即可收
辛苦工作一整年，好想犒賞自己一顆精品包嗎？本次小編就特搜7款入門級精品包，通通只要預算2~4萬即可入手，從DIOR Oblique老花、..
最近容易暈眩又焦慮？營養師：你需要排毒淨化，公開一日蔬果菜單
最近容易頭腦暈眩、容易焦慮又皮膚狀況不好嗎？營養師朱瑞君分享，若有以上等症狀，代表你需要排毒淨化，可以照著以下3點這樣做，另外更貼心附上..
「艾蜜莉款」髮箍原來是法國精品 討喜酒紅色新年日常都好搭
在Netflix熱播的《艾蜜莉在巴黎》第三季中，女主角莉莉柯林斯（Lily Collins）每一套繽紛亮眼的造型，都為即將來臨的新春穿搭..
皮膚科醫師曝「加速衰老4大壞習慣」！ 補再多膠原蛋白也沒用
女生們都希望自己能老得慢一點，除了努力勤擦抗老保養品，也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示，衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..
萬寶龍百萬筆上有賽車輪胎顆粒！ 慶車胎大廠倍耐力150周年
知名輪胎生產商倍耐力（Pirelli）今年歡度150周年，於歲末獻驚喜，與萬寶龍（Montblanc）聯手推出大師傑作工匠系列倍耐力限量..
女星同款包輕鬆入手！趙露思最愛小CK、收服韓韶禧的是韓劇御用包
喜愛名牌的高品質及設計感，卻又擔心自己荷包不夠深？以下就帶來6款「輕奢/小眾包款」推薦，不僅具獨特風格，還是明星們也認證過的好選擇，不用..
