Monki廣告秀大屁股、小腹、肥胖紋　誰說零贅肉才完美，「自信」才是美麗關鍵

瑞典快時尚品牌H＆M，集團內有個女孩感強烈的品牌Monki，光是網站的主色調就是粉紅色，有多強調女孩感可想而知，Monki也非常關注女性..

「只吃1口」瘦身法超殘忍　徐若瑄：我長期處在沒吃飽的狀態

「所有胖的東西我都愛吃，尤其是澱粉，白米飯、炒麵、陽春麵、肉醬麵、義大利麵。」徐若瑄吞了吞口水，無奈地說：「但我全部都只能吃一口！因為我..

100公斤瘦到50公斤！韓YouTuber最強飲食運動計畫，讓她少了半個自己

南韓爆紅YouTuber JINI，在IG和YouTube分享自己的日常運動計畫與飲食菜單，短時間內累積破10萬粉絲，大家都想知道她是怎..

蔡依林秀激深川字肌　「虐腹」運動大公開

女星界的拼命三郎絕對非蔡依林莫屬啦，她不管是運動還是做蛋糕都是力求做到滿分～沒想到這回po出幫人化妝的照片，就看到她上半身專心替對方描繪..

月經最後兩天一定要運動！　瘦小腹的燃脂黃金期要把握

身為女生不能不知道，月經後一周邁入「濾泡期」是減肥最佳時機，黃體素下降、雌激素上升，妳身體的新陳代謝會變好，消化也會變快，此時不加緊「減..

在家就可做！辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線

練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想，但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次，還是沒有消除肚子上整圈的游泳..

大肚子能當枕頭、揉捏超紓壓　跟「肉肉男」交往才懂的7個好處

現代人追求外型健美，男人們更時不時衝健身房，要把體脂肪降低、練出六塊肌才是帥氣象徵。但其實「肉肉男」也很不錯，圖文插畫家「小嘴愛畫畫」在..

不瘦就配不上六塊肌鮮肉老公！肉肉女正能量言論令人心疼

許多人談戀愛，講求門當戶對，甚至希望對方的外型跟自己一樣迷人，所以若自己的身材不如人，就會產生自卑感。但國外一名肉肉女，每天都跟有著6塊..

布蕾克萊弗莉甩肉27公斤的4大祕技　不設定體重目標瘦更快

過年期間妳也是餐餐大魚大肉，現在不自覺挺著「三個月」孕肚般的肥肉來上班嗎？同樣也是春節吃太好的儂編想起「花邊教主」布蕾克萊弗莉（Blak..

小甜甜代言KENZO露出水蛇腰　每天仰臥起坐1000下逆齡回到20歲

美國流行天后小甜甜布蘭妮（Britney Spears）正式成為KENZO Memento N°2系列代言人，一系列形象大片釋出後，讓粉..

瘦不下來嗎？艾莉西亞薇坎德公開練出「零贅肉」蘿拉的秘訣　

自2011年至今，由安潔莉納主演的《古墓奇兵》深植人心，只要講到蘿拉，裘莉率性俐落又充滿殺氣的形象就會浮現腦中。睽違15年後，新的《古墓..

肥肚、腰內肉OUT！6招讓妳「躺著瘦」重現大腿縫

長假回來總是憂鬱！除了如山的工作量外，假期「不小心」產出的「公斤數」，些微走鐘的身材也讓人崩潰！不如試試「躺著瘦」運動，消除腰內肉、瘦小..

累的時候，把頭埋進猛男胸膛吧！「肌肉抱枕」滿足女性的邪惡願望

大概全天下女性的內心都有個邪惡的渴望：好想有個超級猛男，讓我把頭埋進他的胸膛、手撫著他的冰塊腹肌、肩膀被結實的雙手擁抱啊！

51歲中年父健身只因愛兒子　把渾圓「爸爸肚」變8塊肌

在運動風氣盛行的現在，許多人都習慣跑健身房，想要擁有更完美、健康的身材，但無奈惰性使然，真正達到目標的人比例並不多。覺得一直無法突破？來..

賽琳娜IG公開7大黃金瘦身法則　與閨蜜爬山比晚上跑趴健康多了！

身為小賈斯汀女友、被網友喻為新一代IG女神的賽琳娜Selena Gomez，最近相信大家一定被她po出的性感比基尼照所吸引！什麼？昔日的..

蔡依林「胸部以下全是腿」　不用P圖、靠穿搭一點訣秒變170cm

天后蔡依林剛大病初癒，隨即開始馬不停蹄投入工作，恢復以往時尚女王的姿態，機場時尚一套接一套的換，套套不漏氣。身高僅158公分的她，最近一..

韓妞大推6項高強度「虐腹運動」　一個月練出馬甲線還甩掉20kg

夏天要到了，想穿短版上衣，露出小蠻腰，穿比基尼大秀好身材，現在開始努力來的及嗎？當然可以，南韓一位甩掉20公斤，練出馬甲線的韓妞，分享了..

距離感女神陳語安其實超好聊　就是她讓吳克群神魂顛倒　

過去曾拍過BEAUTY雜誌封面、近日與歌手吳克群傳出緋聞、模特兒轉型演員的陳語安剛出道曾被譽為「小北川景子」、「小張柏芝」。經過戲劇的洗..

MOSCHINO Eyes讓愷樂荷包破洞　想收蔡依林的短版帽T

瘋狂又古靈精怪的MOSCHINO，令人每一季都期待會有什麼新招，2018秋冬的MOSCHINO Eyes系列搶先推出，用流淚的大眼睛與可..

韓女團螞蟻腰讓人好羨慕　靠戒糖、一天吃兩餐激瘦

韓團Oh My Girl清新可愛的風格，一直是許多人關注的女團，最近因為一張Binnie露出纖細腰部的照片，讓團體再度被掀起討論，面對她..