快換掉飯店拿的塑膠梳子！4款「按摩木梳」給你SPA級的柔順秀髮
編輯看過不少女孩朋友，包包收納著一堆高級保養品，卻始終拿著一把簡陋的塑膠梳子，在自己的捲髮上來回蹂躪，不僅在拉扯中讓髮絲斷裂，自己梳得也..
頭髮越來越少？營養師曝「防掉髮」5種食物 保護毛囊、強健頭髮
現代人作息不規律、生活壓力大，加上許多不良的生活習慣，越來越多人有「掉髮」困擾，且好發年齡逐年下修，知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..
皮膚科醫師揭4種「爛臉式保養法」！塗乳液愛拍打，小心長皺紋
明明每天清潔、保養都很認真做，但皮膚沒有變好，反而越來越差，甚至乾荒、敏感跟著來？小心問題可能就出在你用了錯誤的保養方式！知名皮膚科醫師..
營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白！美肌抗老還助生髮、顧關節
女生們都很怕膠原蛋白流失，但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力，更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關，所以不管是想為肌..
木村拓哉公開3大身材保養法！靠「納豆＋醋」凍齡 衣櫃要留20歲牛仔褲
人稱「90年代少女殺手」的木村拓哉，出道至今31年人氣依舊不減，不論廣告代言、戲劇都會引起網路上的轟動，而關於50歲木村大神的身材保養，..
別讓髮量成為你的痛！營養師傳授「抗落髮4大食物」
「落髮」已成為熱搜關鍵字，而且再也不是中老年人的專利，研究數據顯示，落髮年紀逐年下修，除了挑選適合髮品養護外，也可從飲食中補足營養，營養..
44歲Melody太凍齡被狂讚！靠「快狠準保養法」全方位抗老
在國外、網上早已擁有高人氣的頂級科學護膚品牌「SkinCeuticals修麗可」，今年4月正式引進台灣，上市記者會當日請到「時尚媽咪」M..
皮膚科醫師教吃出凍齡肌！5種抗氧化食物讓斑點、皺紋少出現
每個女生都想要細緻透亮美肌，更想讓肌膚維持凍齡好狀態，老化、紋路、斑點都慢點來！知名皮膚科醫師廖苑利就指出，抗氧化對肌膚抗老凍齡來說非常..
一半以上的人都做過！5個「洗髮NG壞習慣」，讓你清潔不成恐落髮
氣溫逐漸升高，季節轉換過程中容易出現頭皮油水失調，甚至併發頭皮乾癢、頭皮屑等問題，這時候更要做好洗髮清潔這件事，盤點5個洗髮NG壞習慣，..
出國旅遊要注意！營養師教你「5件事」，避免經濟艙症候群
越來越多人開始出國旅遊，營養師高敏敏提醒，搭乘飛機同時，也要留意坐飛機時會發生的不適感，像是常發生的經濟艙症候群，輕則腳脹、腳腫、頭昏腦..
內分泌失調長痘又發胖？營養師教吃5種食物幫你「逆轉失調」
女性出現內分泌失調，會給身體很多器官帶來不適或是異常症狀，像是常見的肥胖、生理期不順、甲狀腺功能紊亂、反覆長痘、失眠、情緒容易煩躁，甚至..
蜂蜜也入榜！營養師曝「10種食物」幫助點燃愛火
連假來到最後一天，營養師高敏敏分享，其實很多天然食物都能讓愛火燃燒，幫助提升「性趣」，盤點以下10種食物，吃對食物讓你更幸福。
《黑暗榮耀》林智妍美腿超逼人，吃番茄甩8公斤 Tiffany瘦腿方式超佛
《黑暗榮耀》雖然已完結，但討論度依舊超高！其中飾演壞女人朴涎鎮的「林智妍」不僅人氣水漲船高，劇中一雙纖細筆直的美腿更是令人超羨慕，與宋慧..
別再喝咖啡！營養師傳授「天然提神食物」，消除疲勞超管用
想睡覺但是不能睡怎麼辦？為了提神每天喝咖啡也不是辦法，若喝的是含糖咖啡，小心喝進超標熱量，營養師余朱青分享，提神除了靠咖啡，一些天然食材..
頭髮掉不停？營養師傳授「落髮飲食」，補對了能改善
現代人生活壓力大，也有不少人因為打疫苗或是確診關係發生落髮問題，除了尋求專業醫師以外，吃營養也很重要，營養師夏子雯教你落髮如何正確吃。
小腿墊枕頭有妙用！皮膚科醫師曝「睡前5件事」讓你越睡越美
每天夜間的睡眠，不僅是讓身體休息、恢復體力的時間，也是養好肌膚、讓你變美的好時機！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書就分享讓你「越睡越美」的養肌..
Jessica常做造型竟還有「瀑布級長髮」 光澤柔順靠每天梳頭、冷熱風交互吹
藝人做造型經常需要吹染整燙，尤其是很多韓星為了專輯造型，常常會不斷換上繽紛的髮色，過度漂染髮絲受損嚴重，很容易就會造成斷髮問題；最近Je..
可替代咖啡的5大「健康提神食物」！幫你提升腦力、吃出好精神
現代人生活忙碌，常熬夜晚睡，讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品，但咖啡因容易刺激神經和心臟，還可能產生依賴成癮，對大腦身體和睡眠..
「面膜10大誤區」別犯 泡澡同時敷臉超NG、取下方向有玄機
面膜敷對保養效果倍增，但是敷錯方式可能爛臉！以下為大家帶來10個常見的敷面膜誤區＆解析，泡澡時候別敷面膜、撕面膜方向有小訣竅，還有關鍵的..
營養師：生活中「8件小事」有效提升代謝率，讓你減重不做白工
這個冬天你胖了多少呢？怎麼最近少吃多動，體重和體脂肪的數字還是不動如山，營養師余朱青分享，日常生活中「8件事」能幫助你維持代謝率，讓你遠..
