風靡好萊塢女星、歐美超模的肌膚「乾刷法」,早在17世紀就已經出現過,近年又成為流行的肌膚呵護儀式,像是米蘭達可兒、珍妮佛安妮斯頓、瑪丹娜..
才迎來24節氣中的「立夏」,也是夏季的第一個節氣,立夏是一年中陽氣初長,氣溫逐漸升高的時節,人體的陽氣也開始旺盛,此時正是要注意保養身體..
現代落髮問題已不再侷限於熟齡人士。生活繁忙、工作壓力、社群焦慮等各種21世紀新煩惱,導致年輕族群需要提早面對落髮危機。頭皮養護早在不知不..
被譽為「韓國第一天然美人」的孫藝真日前甜蜜曬出與老公玄彬未曝光婚紗照慶祝結婚2周年,即便婚後鮮少出現在螢光幕前,但每每現身公開活動,大家..
很多人喜歡喝咖啡提神,咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知,因為咖啡有加速水分代謝,幫助腸道蠕動的效果,但其實想要喝咖啡促進減重,有2個重點..
最近疲憊又易怒?建議從養肝開始下手,人家說養肝就等於養命,退一步來說,女生如果在意膚色暗沉,想除去肌膚黃感,同樣也可以從護肝下手,盤點6..
常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女,像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子,時間似乎特別優待她們,彷彿在..
茂密的秀髮可以讓整個人看起來狀態更有型,但是受到壓力或環境影響,很多人開始出現掉髮的狀況,以下就分享5個日常養護秘訣,不需要花一毛錢,就..
每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚,而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外,吃對食物也很有幫助!日本皮膚科醫師分享5個保養肌..
很多女生為了維持青春美麗,花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜,其實日常生活中就藏有不少「0成本變美」的小秘訣,只要堅持做,不花錢也..
別仗著年輕就消耗健康,小心藏在身體裡的血管恐怕已亮起紅燈,因為三高、老化、生活習慣不佳都可能導致血管硬化,營養師高敏敏提醒,當血管硬化,..
不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題,中醫觀念中,肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性,當婦科出現問題,很有可能是肝氣不順導致氣血..
春夏腳步逐漸接近,露肌機會大增,你成功瘦下來了嗎?《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論,看看是你否做到了呢?
近來天氣不穩定,夜晚氣溫直降讓人只想躲進被窩裡,為此營養師高敏敏教你吃對東西,養成保暖體質,同時搭配好的生活習慣,以不著涼為最高原則。
春夏時節最適合戴上髮箍、髮帶,露出五官讓整個造型更加清爽,也不怕大風把髮絲吹亂,但你也常因為髮帶、髮箍耳朵和頭隱隱作痛嗎?以下提供小秘訣..
日劇女王「松嶋菜菜子」在《魔女的條件》與瀧澤秀明譜出了一段淒美的禁忌師生戀,該劇問世後不僅轟動全日,更奠定了其雋永不敗的地位。
眼周肌膚是人體皮膚最薄之處,常是臉部第一道紋路出現的地方,加上現代人長時間使用3C產品、睡眠不足、頻繁上妝卸妝等,都會加速眼周肌膚老化。..
現代人在高壓快速的生活步調下,加上不規律作息、久坐不動,很多人都有痔瘡問題,尤其發作時更是讓人難受。營養師谷傳玲就分享,4個能幫助緩解、..
現代人工作壓力大、肥胖、運動量不夠,都容易間接導致性生活不美滿,營養師高敏敏表示,「心有餘而力不足」不只好發在中年男性身上,越來越多年輕..
韓國國民女神李英愛在2003年憑著徐長今一角,成為家喻戶曉的演員,也是不少人的美好回憶,當年《大長今》在韓創下57.8%的收視佳績,不少..