八點檔女神德馨超逆齡零死角美照 熬夜拍戲靠「黃金美人瓶」定格青春

鏡頭前總是呈現完美狀態的「八點檔女神」德馨,很早就意識到臉部緊緻的重要性,近期更愛上BIO UP科美研「超逆引回彈黃金麴安瓶」,透過「黃..

一定要睡飽!營養師傳授「護心5招」,心寬體胖也要留意

夏季不少人忙著減重,但是減重除了讓身形漂亮外,更能維護心臟健康,不少體型偏寬廣的朋友,容易有心臟不適問題,營養師夏子雯貼心分享日常護心5..

《走進你的時間》全余贇保養超佛系 精簡步驟養出高級感滑嫩美肌

近期改編自台劇《想見你》的韓劇《走進你的時間》上線,由安孝燮和全余贇擔綱男女主角,其中全余贇(前譯:全汝彬)26歲出道,具個人特色的外貌..

膠原蛋白怎麼補充最有效?王綺嫻醫師最新4秘訣分析:腸胃照顧也關鍵

隨著年紀的增長,膠原蛋白都會不斷流失,造成臉部鬆弛、下垂等狀況出現,恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻,就分享第一手、最新最實用的..

髮量一少就顯老!盤點「6款頭皮精華 」讓你成為髮量富翁

抗落髮不再是男生的專利,女生髮量一少更是顯老,研究指出,35歲後頭髮生長速度會日漸變慢、髮量開始慢慢減少;就像臉部抗老一樣,想要留住髮絲..

多喝水也管用!營養師曝「6個技巧」讓你遠離打鼾、一夜好眠

現代人睡眠品質普遍低落,其中一個原因就是枕邊人的鼾聲讓人徹夜難眠,其實打呼聲和精神不濟脫離不了關係,營養師余朱青教你6個小技巧遠離鼾聲,..

只顧好臉還不行!夏日「3大細節保養」別漏 小心美女變普女

所謂魔鬼藏在細節處,除了顧好臉蛋以外,乾荒的雙唇、不平整的甲面,甚至是尷尬地汗味都會讓你美麗減分,想要美麗加倍,這些細節你一定要注意!

養成女神秀髮!居家頭皮護理必備4髮品 在家就能享受頂級沙龍SPA

其實只要了解SOP,並選擇好的商品加以運用,在家裡也可以享受沙龍級的Spa調理呵護喔!今天編輯就來推薦幾款「居家頭皮SPA」單品,給你從..

睡得好會產生「瘦體素」不易胖 4重點打造優質睡眠

睡眠是生活重要的一部份,現代人因為工作與環境壓力,導致睡眠障礙或無法熟睡,毛衛中醫師表示,充足且良好的睡眠品能讓「瘦體素」上升,增加能量..

最近頭髮掉很多?盤點4款「頭皮養髮液」恢復蓬鬆輕盈感

蓬鬆豐盈的秀髮象徵年輕活力,當頭皮缺乏養分時,可能讓頭髮隨著年紀增長而逐漸稀疏,正確選擇適用髮品、精準破解頭皮困擾,是髮肌豐盈健康的重要..

愛喝飲料老得快!皮膚科醫師教「正確控糖4秘訣」 遠離蠟黃鬆弛

愛美怕胖的人一定都聽過「控糖」,也知道控糖的重要性,糖分攝取太多不僅容易發胖、影響健康,還會導致皮膚的糖化,糖化會使肌膚變黃、膠原蛋白流..

皮膚科醫師曝肌膚老化關鍵!黃金抗老成分HOLD住視覺年齡

不想讓臉蛋暴露歲數,可以靠後天努力!養成良好的生活習慣,挑選有黃金抗老成分的保養品,由內而外激活年輕關鍵,全方位減緩老化進程與反應,老態..

換季敏感、頭油全都來?專家教「雙D保養法」養回穩定美肌

每到換季時刻,氣溫和濕度的變化造成肌膚壓力大,讓乾燥、粗糙、敏感等不穩定的惱人「危肌」紛紛找上門,而頭皮與臉部緊緊相連,不少人換季時也容..

韓劇《Moving異能》8金句:超能力算什麼?同理心才是一個人真正的能力

Disney+奇幻動作韓劇《Moving異能》由柳承龍、韓孝周、趙寅成等人主演,開播引來熱議,劇情講述了隱藏超能力生活於現在的孩子們,與..

曾之喬仙氣長髮有秘訣 特搜「女神鬆柔髮」口碑品推薦

秀髮造型也是左右顏值的關鍵,曾之喬擁有一頭及腰長髮,蓬鬆柔順讓她舉手投足都仙氣爆棚,想要擁有想她一樣鬆柔頭髮並不難,趕快學習她的養髮秘訣..

Somi新專輯化身暗黑芭比超吸睛 私下「甜辣風穿搭」更撩人

Somi全昭彌終於在睽違兩年帶著全新EP《GAME PLAN》強勢回歸樂壇,每回專輯造型都掀起流行的她,這回以暗黑芭比、叛逆學生妹等多種..

營養師教超簡單「佛系瘦身餐盤」! 6秘訣吃出不易胖體質

想瘦身一定要吃很少?每次減肥沒多久就又復胖?外食族不知道該怎麼吃才吃得健康、均衡?知名營養師高敏敏近日就分享了一套「佛系瘦餐盤」,教你簡..

減肥女孩最強勵志典範!李泳知5招「快速瘦身法」 狂甩13kg不復胖

常看網上很多韓妞分享超勵志減重故事,像是先前提到狂瘦43公斤的wooon.d小姊姊就是個好例子!不過,提及韓國「最強瘦身範本」,以綜藝《..

「香香女神」夏語心愛上壁球爆汗感 運動搭配內在調理維持好身材

無論是《大學生了沒》青澀可愛的模樣,或是《全民最大黨》不計形象的大膽搞笑,還是《一家團圓》令人氣到牙癢癢的小三雪莉,都讓觀眾看見不同風貌..

只塗抹根本不夠!女明星都在做的內在調理 上班時間也能養成發光肌

很多人想要氣色好、肌膚白皙,馬上都會想到防曬、透白類型保養,但很少會想到從內在攝取,讓身體擁有良好的內在循環,當然就可以輕鬆擁有完美的肌..

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