今天起立志學會「斷捨離」　3個沒時間更要學會的理家術

這一代的我們，不知道政府推行的年金制度，將來是否真的能兌現；不曉得孩子的教育費要花多少，也不敢生孩子；收入不穩定，也沒有辦法結婚；不知道..

「如果愛是一片荒涼的大海」　孫燕姿《我很愉快》MV平靜又瘋狂　

MV其中一場全身濕透的對嘴段落更是美到令人驚艷，散發出前所未見的成熟美感。由於燕姿腦海中已經預演過多次自己既平靜又瘋狂的樣子

選對保養品還要用對時機　「生理期護膚法」讓妳事半功倍

你有沒有過，本來很好用的保養品，卻會在某個時期特別沒效果？其實肌膚保養不只要看季節，也有週期性，如女生的月經週期，經期中的賀爾蒙變化，就..

張鈞甯：「美麗應該是由內向外」　日常保養從原味食物吃起

在螢光幕前氣質出眾的張鈞甯，擁有女神級的膚質讓人稱羨，受邀參加FANCL台中新櫃開幕，她也透露平時肌膚保養的秘訣。

腹肌新手必學　南韓正妹每天5分鐘練出川字肌

近幾年，有越來越多女孩，崇尚線條感的健美體態，腹肌就是許多人必練的項目之一，但是想要完美的川字肌，除了有毅力還要用對方法，南韓的一位Yo..

速度放慢才有效！想靠跑步減肥　先學5個技巧

跑步是最簡單的運動，只需一雙球鞋，到哪都能跑，但若說要靠跑步來減肥，相信許多人會覺得沒效、成效差，不推薦一定占多數，那為什麼還是有人能越..

輕．行旅／台北遛小孩新地方！玩泡泡、做火箭　大人也不無聊

孩子放假，爸媽們的煩惱是：在市區要帶去哪裡玩啊？最近台北開了家KidsAwesome奧森兒童博物館，是遛小孩的好地方，環境美、氣氛佳，重..

給20幾歲的妳：為了更好的未來，不該節省的5種花費

我知道，在社會上打拼不容易，常常會面對想做的事情太多，但能運用的金錢太少，或許20幾歲的你，擁有最多的就是時間，不過，那些青春時光一旦錯..

一天中最容易發胖的4個時間點　教你如何HOLD住小嘴饞

減肥除了運動，當然也要飲食控制，而不是一昧少吃就會瘦，但除了正餐之外，一天中其實有4個時間點，容易產生進食的慾望，若不好好控制，自然成為..

每天都是一場奇幻太空探險！江詩丹頓讓你把「小宇宙」戴上身

擁有260年悠久歷史的江詩丹頓（Vacheron Constantin，簡稱VC），繼2015年、2017年初分別推出集27及23項複雜..

比鄭多燕爆汗　南韓情侶3分鐘瘦身舞　挑戰2周瘦10公斤

短期減肥並非不可能！南韓有一對情侶，在IG上發起，兩周減10公斤的挑戰，除了飲食控制，還天天熱舞三分鐘，整個過程完全公開，兩周後成效顯著..

謝金燕闖米蘭看秀有「台妹精神」　腳傷復發穿高跟不喊痛

台灣電音天后「姐姐」謝金燕最近掀起網友熱論，她闖入「2018春夏米蘭時裝周」，以《VOGUE》客座編輯身分到米蘭看秀，外界把焦點放在「姐..

腹肌女神Krystal、子瑜瘦身招式公開　教妳練出性感螞蟻腰　

前陣子「反手摸肚臍」的熱潮，讓我們在Facebook或Instagram上看到許多女星驚人的細腰，而南韓偶像平日除了要訓練歌唱和舞蹈之外..

學鄭秀文做運動　花4分鐘就有1小時的效果

百變天后鄭秀文對保養向來有一套，現年45歲的她，不僅身材維持良好，卸妝完更像個少女。除了時尚穿搭之外，也會在IG分享運動影片，素來有演藝..

歐美專家分享4大訣竅　化健康瘦身知識為實際力量

如果你真的渴望透過健康飲食及運動來達到減肥瘦身目標，以下是專家提出的4大訣竅，能夠幫助你學習如何將人人都知道的健康瘦身知識化為行動的好方..

高顏值情侶搭配健身最棒！3對明星一起運動曬甜蜜

根據美國一項研究顯示， 如果女性有一位「高顏值」的另一半，可以有效督促女性開始努力減肥，在研究中因為女性會在意另一半的眼光來看自己，所以..

想當不腫不醜的孕婦？林可彤的輕運動必學

懷孕不等於變肥變醜，名模林可彤預產期在9月底，挺著肚子登上《嬰兒與母親》雜誌8月號封面，絲毫不見腫態，除了懷孕初期休息了5周之外，她始終..

阿諾史瓦辛格也激推！美國最夯明星教練的飲食6大原則

「留心」是成功瘦身的關鍵所在。談到飲食，你必須練習留意自己吃下肚的每一口。以外行人的說法，就是「吃飯時，別分心」！已經數不清有多少次，我..

紅磡新亮點　超美海景房一望維多利亞港、香港島海岸線

在繁華的香港之中，有一片清幽安逸的地帶名叫紅磡，那裡離熱鬧的尖沙咀地區走路不到半小時的路程，有點像台北的萬華，是個處處可見老香港蹤跡的舊..

從少女變性感小女人　鬼鬼靠「空中瑜珈」練出好身材

過去的鬼鬼吳映潔因為有點嬰兒肥，總帶給人甜美可愛的感覺，去年在韓國發片時，性感成熟的樣子，讓許多人看到她的改變，臉上的嬰兒肥變少了，線條..