熱量恐翻倍跳!營養師教你聰明「吃蛋」,鹹蛋、皮蛋小心鈉含量破表

說到補充蛋白質,大部分的人就會聯想到蛋,營養師余朱青分享,蛋的營養成分很高,是人體必需的胺基酸,也是優良蛋白質來源,但是不同種類的蛋營養..

營養師傳授「6款消水腫食物」,讓你秒成上鏡臉

明明不胖但是臉看起來就是腫腫的,這樣拍照超吃虧!想消腫可靠食物來幫忙,營養師朱瑞君分享6種食物幫你快速消水腫,像是常見的檸檬水、黃瓜都在..

三宅一生秋冬男裝用「粉彩」畫出夢幻螢光 以「帳篷」概念製衣

ISSEY MIYAKE(三宅一生)集團旗下男裝支線HOMME PLISSÉ ISSEY MIYAKE,於11月2日至11月30日舉辦「..

營養師傳授孩童「抗流感飲食」,小心晚睡也會減弱抵抗力

近來類流感頻傳,尤其是兒童呼吸道症狀尤其嚴重,營養師高敏敏分享,除了提升疫苗接種率,提升保護力更是首要任務,她建議可以補充以下8種營養,..

芝麻、木耳都上榜!營養師教你聰明吃「超級黑色食物」

越來越多人懂得均衡飲食的重要性,鮮豔食物好看又美味,讓人食指大動,營養師余朱青卻分享,看似不起眼的黑色食物營養價值高,顏色很深的黑色食材..

天氣轉涼必看!營養師教你補充「7種營養素」對抗流感

最近天氣轉涼,更是新冠、流感夾擊的好時機,這時更要提升身體免疫力,營養師高敏敏分享,這時得靠均衡飲食補充營養,她列出抗流感必備的7種營養..

林映唯、宋芸樺化身「村長」逛PRADA糖果村 她愛上「小顏帽」想包色

PRADA今(6日)邀請女星林映唯(小美)、宋芸樺,出席Bellavita寶麗廣場「Prada Village」限期快閃店開幕活動,兩人..

營養師教「正確攝取」維生素B群 不只提神還能抗老、防掉髮

大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」,不少上班族平時都有吃B群的習慣,但其實B群包含的維生素B有很多種,功效也大不相同,有些可幫助保..

三宅一生「斑斕毛織」大衣繽紛絢麗 每一款花紋都象徵植物的部位

ISSEY MIYAKE 2023春夏系列早先於巴黎時裝周的大秀落幕,讓我們將目光拉回現在的時序。ISSEY MIYAKE 2022秋冬..

環球購物中心周慶買3千送900 宏匯廣場首11日全檻加碼送200

新北百貨首波周年慶10月也陸續開跑,環球購物中心結合線上線下推出雙回饋優惠,最多花3,000元可拿到900元抵用券,另可扣點參加點數大樂..

3C控注意!營養師曝「護眼食物」有這些」,至少吃2-4個月才有感

忙了一天,你是不是也滑手機到最後一刻,捨不得睡?現代人3C不離手,有沒有覺得眼睛痠澀霧茫茫,營養師余朱青分享,除了維持好的用眼習慣,日常..

SOGO高雄店改裝4大獨家餐廳進駐 推「全商品半價」、「打卡送奶茶」

位於三多商圈的SOGO高雄店歷經2年大改裝,將於9/24改裝完成重新開幕,將原百貨賣場約17個樓層,縮小至9個樓層,並將主題餐廳從3間增..

三井Outlet天竺鼠車車現身 立體絨毛飲料提袋只送不賣

超療癒的天竺鼠車車現身三井Outlet!下半年迎來周年慶與萬聖節檔期,三井MITSUI OUTLET PARK推出以天竺鼠車車為主題的佈..

日式絕美庭園現身BELLAVITA 拍照打卡「50元抵用券」直接換

信義區貴婦百貨BELLAVITA寶麗廣塲中庭出現絕美日式庭園,石燈籠搭配小橋流水,還有宛如宮廷般的和式木造穿廊,讓民眾感受到秒飛日本的優..

柚子控注意!營養師:多吃無益,以下「6種人」應小心

中秋連假你也在天天吃柚子嗎?營養師高敏敏分享,柚子營養價值雖高,一顆柚子但若你為以下6種人必須適量食用,多吃對身體無益!

比漾廣場潮流運動業績大進補 adidas雙品牌10月開幕

近期邁入較為涼爽的秋日天氣,民眾出外踏青意願增高,新北比漾廣場在引進New Balance、PALLADIUM之後,單櫃業績飆出最高1倍..

最近掉髮掉到心慌?盤點頭髮最愛「6種食物」,吃出濃密髮量

夏季頭皮出油量增多,又或是作息不正常且壓力大,每次洗頭時,頭髮總是一把一把掉,讓人好心慌,除了做好基礎清潔外,食補也能幫助鞏固髮絲,減少..

4萬坪SOGO大巨蛋明年開 董座:要做「與年輕人對接」的新概念商場

SOGO在今年7月初正式宣佈,將正式進駐台北大巨蛋約4.2萬坪的商場,成為旗下在台睽違12年開出的新賣場,SOGO董座黃晴雯今(8/15..

SOGO忠孝超市改裝「和牛買一送一」 百貨首創推車紫外線滅菌艙登場

SOGO忠孝館趁捷運連通道施工,也同時進行B2超市35年最大改裝,搭配去年一樓化妝品改裝風格,將地下二樓超市全樓層也改的清晰明亮,近期改..

營養師教「抗老飲食」3大關鍵!抗氧化、促進膠原蛋白合成

想要凍齡、維持肌膚好狀態,許多女生都很重視抗老保養,但光知道往臉上用抗老保養品,小心你的抗老不到位!營養師谷傳玲就表示,飲食對於抗老也很..

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