前SBL球員何守正善用運動員資歷,成功轉型健身教練,近期投資的「正能量PF16運動工作室,正式於台北內湖開張,採取單課程付費方式,不需繳..
在這個高壓薪資卻普遍低迷的時代,社會新鮮人每月租屋、生活費扣下所剩無幾,但儲蓄預防還是要做的,若你每個月都覺得「卡很緊」,存錢甚至不到2..
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疫情難料,但運動習慣很難停歇,看準不能停又日益茁壯的居家健身市場,早已在疫情期間以「健身魔鏡」產品佈局的喬山,近期又宣布與連鎖健身品牌W..
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中央日前宣布7/27即將將為防疫二級,大部分縣市都宣布開放有條件內用,加上降級讓許多企業都停止居家上班,大量的上班族將回歸辦公室,事實上..
新光三越旗下首間Outlet將在明年初正式見客!位置就是現有的高雄草衙道,2.6萬坪約是3座台北101的面積,不但要打造美式風格,還結合..
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1994 年在普吉島開了首間度假村的悅榕庄(Banyan Tree),至今走過 1/4 世紀,除了頂級奢華的形象,同時還擁有重視環保與融..
馬爾地夫一直都是許多人心中的夢幻島嶼,擁有整片水藍澄澈、無邊無際的大海就是這裡最得天獨厚的寶藏。就算什麼事都不做、光躺在沙灘上一整天,只..
吳尊一直都給人以清澈明朗的親切感,在《Super Daddy!爸爸去哪兒》節目中,面對調皮寶寶們時依然表現得井井有條,展現出螢幕俊朗自信..
藝人小禎(胡盈禎)瘦身有成,半年多就瘦了40kg,這個數字讓許多想瘦身的女生極為羨慕,不過小禎提醒:體重數字只是表面的,真正要看的還是體..
明明在健身房努力操肌、揮汗如雨,但事後卻沒啥明顯效果?那你應該需要做點改善!多位專家提出能提升效果的小秘訣,快點記起來,助你朝目標更近一..
還沒規劃好今年要去哪裡玩的人注意了,Booking.com 幫大家準備好了「2018 年 10 大新興旅遊城市」懶人包,提供已經去膩各國..
「宜蘭力麗威斯汀渡假酒店The Westin Yilan Reosrt」,不與礁溪溫泉飯店爭奇鬥艷,而是坐落於昔日,日軍神風特攻隊基地所..
你經常到健身中心使用運動器材,或是報名各式各樣的課程,卻感受不到任何效果嗎?在課堂中,常常趁教練不注意時偷懶,導致運動效果並不是那麼理想..
運動時體內釋放大量安多酚,令人即時感覺愉快,當我們透過運動,鍛鍊出身形曲線,加倍開心。運動好處這麼多,如能緊貼運動潮流,身心靈更贏在運動..
曾是模特兒的黃景俐,嫁給建築師牛建喬後不只當貴婦,最近和好友 投資開設JJ Wellness體適能健身中心,鼓勵健康生活。生了兩個女兒的..
好身材除了天生,也得靠努力,名媛黃景俐、張瓊玲、名模陳思璇等人投資的JJ Wellness體適能健身中心,舉辦開幕活動,釣出眾多好友,剛..
健康意識抬頭,運動風氣盛行,全球掀起健身運動浪潮,運動產業的蓬勃興盛帶動美體保養品市場需求。國外研究顯示,現代都會女性機動活躍的生活型態..