生理期3天後肌膚吸收最快！按生理時鐘擬保養計畫美肌更速效
女孩們每個月都會經歷生理週期，在這段期間不只心情變得煩躁、身體感到疲憊外，就連膚質狀態都很不穩定，由於賀爾蒙的變化，體內的新陳代謝跟著下..
越美白越暗沉發黃？皮膚科醫師揭「常被忽略的5關鍵」 第一條超NG
現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你是不是也疑惑，為何花大錢買的美白精華用了沒效果？甚至..
邊睡邊瘦！專家教提升「睡眠時燃脂效率」6方法：戴眼罩也有用
你知道睡覺時也能幫助減脂瘦身嗎？人體睡眠時會大量分泌生長激素，生長激素對增肌減脂來說是很重要的荷爾蒙，可幫助燃脂、肌肉合成，間接提高代謝..
春季敏感3招自救指南 素顏脫罩好膚質當然要揪好友羨慕
春季到夏季很容易有肌膚敏感的狀況，泛紅、乾癢、脫皮等問題出現，抹再多保養都沒效，皮膚科醫生李藝恩就分享3個重點步驟，讓這些煩惱通通消失，..
鮭魚、堅果都進榜！營養師曝「7種護眼食物」多吃有益
現代人眼睛離不開3C，就連和朋友聚餐吃飯都離不開手機，以時間來說，超過八成以上的人每天近距離看螢幕都超時，等發現眼睛出現問題多半已經不可..
小心膚況打折扣！保濕是美肌之本，5款「速效補水」盤點
保濕是美肌之本，正值換季之時更該做好保濕，肌膚保水度夠，後續使用美白產品才能更加乘，若是保濕沒做好，美白只做半套，小心膚況大打折扣。
《過時‧過節》珍惜眼前陪伴的家人 「有多少人在，就多少人食飯」
2022香港亞洲電影節開幕影片《過時‧過節》，由香港新銳導演曾慶宏執導，1988年出生的曾慶宏導演，以本片入圍第27屆釜山國際電影節，並..
2023乳霜趨勢以「修護」為本 穩定好肌膚美白、抗老更有感
迎向新的一年，保養品市場已蠢蠢欲動推出許多新品，特別是乳霜這幾年都是大家重點發展的品項，當然不可錯過。讓大家新年就有美肌，點亮一整年好臉..
13款超強乳霜新品！Dior淨白玫瑰霜賈靜雯也愛用、克蘭詩頂級月神花系列登場
重視保養的人都知道，想維持肌膚好狀態，保濕很重要，而要做好保濕滋潤，就絕對少不了乳霜！近來就有多款備受關注的重磅乳霜新品登場，從高CP值..
換季收納告別爆炸衣櫃 3招「極簡斷捨離」穿不到的就丟掉
正逢乍暖還寒的季節，日夜溫差大讓人十分難穿衣服，順應天氣的變化，可以保留幾件厚重衣物適時增添，並開始執行分批整理換季衣物，順便為衣櫃來一..
分手後靠自己療傷好？還是投入新戀情 只要能找到調適就是一個選項
我聽過很多種說法。有人說，感情結束之後，必須要靠自己療傷好，才有資格談下一段感情。但在我的觀念裡，唯有親密關係，才能療癒親密關係所帶來的..
田馥甄凍齡女神美貌秘訣靠「不要龜毛」！自曝保養走豪氣路線
人氣醫美保養品牌理膚寶水近日推出話題新品「B5繃帶凝乳」，並在華山文創園區打造「修復水療概念中心」，邀請消費者來體驗肌膚檢測和保養虎裡，..
星・變美／46歲梁詠琪「防腐級凍齡」被讚翻！眼部保養愛用品大公開
今年46歲的「短髮女神」梁詠琪（Gigi），前年以一張與自己20年前專輯封面合照驚豔全網，幾乎無差別的神凍齡好狀態，讓不少網友直呼「吃了..
「面膜10大誤區」別犯 泡澡同時敷臉超NG、取下方向有玄機
面膜敷對保養效果倍增，但是敷錯方式可能爛臉！以下為大家帶來10個常見的敷面膜誤區＆解析，泡澡時候別敷面膜、撕面膜方向有小訣竅，還有關鍵的..
春季最新話題洗顏品：susai櫻花酵素潔顏粉、OMOROVICZA皇后潔顏霜
清潔是保養的第一步，同時也是奠定美肌的基礎，保養市場上近來推出各種功能型潔顏產品，男性專用、酵素、植萃洗顏，甚至是乾肌專用的冷霜潔顏一應..
必搶美妝優惠！品木宣言靈芝精萃送靈芝水、水美媒破千價值噴霧免費拿
為了吸引消費者目光、回饋忠實粉絲，不少美妝品牌時常會推出各種活動，不僅是優惠活動、快閃店等，甚至還有熱賣商品免費拿等好康回饋。像是女星張..
韓國偶像都在做！YG彩妝師曝「6個睡前好習慣」讓你0成本變美
羨慕女星們素顏也美的好肌膚好狀態？其實做對一些小習慣，就能讓你0成本變美！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享，他研究了許..
星・變美／46歲梁詠琪「20年不變」被讚超凍齡！ 愛用乳霜全公開
今年46歲的「短髮女神」梁詠琪（Gigi），前年以一張與自己20年前專輯封面合照驚豔全網，神凍齡好狀態讓不少網友直呼「吃了防腐劑嗎？」常..
睡眠差、頭髮易斷？營養師揭「缺乏1種營養素」 還會影響情緒
你是不是也常因為一點小事，心情就變差？頭髮很脆弱，一梳頭就斷？皮膚也總是很油膩還會搔癢，甚至晚上容易失眠、睡不好？如果你有以上狀況，很可..
小心沒瘦還傷身！新手常犯的168、52「間歇性斷食」4大誤區
近年來很流行的「168斷食法」或1410斷食、52輕斷食，都屬於間歇性斷食法，有不少研究顯示間歇性斷食對身體有很多好處，像是可幫助減脂、..
