吃對就不老！專家大推7個「有效凍齡」飲食習慣：每天吃點醋
「抗老保養」不僅是靠護膚程序，也能從飲食習慣做起，光是改善飲食習慣、吃對食物，就能幫助延緩肌膚老化，堅持下去就能看到凍齡效果。快把以下7..
努力減肥但肚子好難瘦？「做好5件事」甩開腰間肥肉、胖小腹
為了擁有理想好身材，認真控制飲食又努力運動，好不容易看到效果，但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦？想減掉腰間那點些小肉肉，快把以下5件事做好做滿..
比貴婦乳霜更有效！皮膚科醫師教「0成本抗老法」5秘訣
許多女生從年輕開始就在用抗老保養品，就是怕肌膚老化，讓蠟黃暗沈、各種紋路、鬆弛全都跟著來。想維持肌膚好狀態，又買不了貴婦乳霜？快來學學皮..
難怪一直胖！營養師曝「12個發胖壞習慣」：體積小食物是陷阱
應該不少人都有相同疑問，明明自己沒有吃很多，卻一直胖起來；或是很認真減肥，卻瘦不了，還有發胖的趨勢？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就揭秘12個..
手搖飲控快看！營養師曝「4大熱量地雷」快避開：加料＝加熱量
台灣人愛喝茶，尤其快速方便、口味眾多的手搖飲更是許多人的最愛，但常喝手搖飲可能就是你減肥失敗、不停變胖的元兇之一！知名營養師蕭瑋霖指出，..
防曬霜會讓白衣服發黃！ 用家中2小物「免送洗就能解」
白衣服發黃有時讓人苦惱，明明都在冷氣房，也很注意沒流汗，衣領跟袖口就是硬生生地發了黃，超喜歡的一件衣服，就要因為黃斑割捨實在太傷心，有美..
再貴的乳霜也沒用！日本專家曝3種「加速衰老」食物 愛喝飲料也中
每個女生都希望自己能老得慢一點，看起來一直年輕美麗，但你知道嗎？每個人的老化速度除了受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日..
5個讓你「不知不覺就發胖」的壞習慣！ 第3條超容易被忽略
你是不是也感覺自己明明很認真控制飲食和運動，卻莫名奇妙變胖了？其實生活中有些小習慣，看似沒什麼，卻很容易讓人不知不覺中吃下過多熱量、累積..
韓國皮膚科醫師教細緻毛孔5秘訣！ 「這一類」護膚品不能用
許多台灣女生都有毛孔粗大的困擾，因而很羨慕韓國女生幾乎零毛孔的細緻好肌膚，不僅化妝不用費時遮毛孔，素顏時狀態也很好。南韓皮膚科醫師李藝恩..
多吃「防曬食物」很有效！5招簡單又實用的「佛系美白法」
每到夏季，女孩們就會開始熱衷於美白，但想要維持肌膚白皙透亮，一定要花大錢買貴婦級美白產品，或打美白針、吃美白丸嗎？有時候出錢出力辛勞一陣..
新世紀福音戰士現身三創快閃店！狂粉：綾波零我老婆，不服來戰
不管你是不是像我一樣，自電視版、劇場版、新劇場版開始，甘心為導演庵野秀明「毒」了26年有餘，但隨著新劇場版最終作年初於日本正式上映（據傳..
韓網熱議IU美貌十年不變！「用鮮奶濕敷」私房5大保養技巧公開
IU 2008年出道至今已10幾年，近期韓網翻出IU出道初期的照片，臉蛋幾乎與現在沒有差距，IU也時常在採訪或節目中分享自己的保養秘訣，..
眉毛畫錯毀全臉！常見5大畫眉NG誤區 90%人都都犯過
眉毛對女生來說太重要，眉毛畫得好，就算沒畫眼妝，看起來就是精神許多，視覺甚至有縮小臉的效果！但不少人常為畫眉而苦惱，明明每天畫，眉毛卻怎..
英國皇室御用頭髮醫師教「減緩掉髮」第1步 應「先護髮再清潔」
大多數人都習慣先洗完頭再使用護髮霜、髮膜進行護髮動作，但你知道嗎？這樣做可能就是使你掉髮增多的元兇！英國護髮權威Philip Kings..
肚子瘦不下來？「8個NG行為」讓腹部脂肪狂堆積 你中幾個？
有些人明明不算太胖，卻有個大肚腩，或是好不容易稍微瘦下來了，但是肚子上的肥肉就是減不掉，讓人好困擾？其實元兇可能就是一些生活中常被忽略的..
女生快戒掉！加速衰老的「5大壞習慣」 愛喝手搖飲也NG
女生都希望自己老得慢一點、永保年輕，為了不顯老，努力保養、追時下流行，但你知道嗎？有些不良生活習慣會導致加速衰老，使得斑點、皺紋狂冒，肌..
工作後身體變差？改掉5大NG壞習慣還自己健康 外食、吃補品都中槍
步入職場後身體越來越不如以往，還會開始出現一些大大小小的毛病，是許多人的共同感觸，但其實人的身體並沒有老化得這麼快速，工作幾年後會有突然..
5個壞習慣害你變笨！三餐不正常、睡眠不足都是健忘元兇
明明還不到年紀卻覺得自己越來越笨，常常忘東忘西、丟三落四，甚至覺得腦袋不好使，是很多年輕人的共同煩惱，其實多數的「健忘」是因為不良的生活..
吃對就能抗老！日本專家教「凍齡飲食」3秘訣 炸物最容易衰老
每個女生都希望自己老得慢一點，除了認真努力擦保養品，靠吃也能幫助延緩老化，保持凍齡好狀態！研究抗老醫學的日本專家在其著書中探討幫助抗老的..
做好6件事讓你偷偷變美又變瘦！第1項連楊冪、Angelababy都在做
不是人人都有像女星一樣，自帶美貌好身材，但沒有天生麗質，但也可靠著後天保養、養成良好習慣，養出細緻好肌膚和維持苗條身材，像是日常生活中做..
