梅雨季必備雨靴推薦!Rockfish曝光率超高、香奈兒長筒是顏值天花板

梅雨季來襲,鞋櫃裡是時候準備好一雙雨靴長期抗戰啦!但究竟市面上那麼多雨靴、雨鞋,哪一款最適合我呢?以下「2023熱門雨靴推薦」一起認識一..

營養師教「彩虹飲食」這樣吃! 吃滿8色食物提升防護力更健康

現代人都很重視營養攝取和補充,其中維生素可說是最多人在意的,但營養師陳心驊(菲菲)就提醒,其實食物中的「植化素」也很重要!而植化素非常多..

顧好黏膜是第一步!營養師教你「吃對食物」抵禦病毒

近來流感頻傳,營養師高敏敏分享,隨著口罩解封,病毒也以各種方式來攻破身體防線,要對抗變異病毒株,第一步就是要鞏固黏膜健康,有強韌的黏膜才..

頭髮越來越少?營養師曝「防掉髮」5種食物 保護毛囊、強健頭髮

現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,越來越多人有「掉髮」困擾,且好發年齡逐年下修,知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..

日本皮膚科醫師推薦3種「抗衰老早餐」!水果吃錯反而大NG

女生都想維持肌膚好狀態,許多人從年輕開始就很在意抗老保養,但除了從外利用護膚品做好保養,吃對食物也能從體內幫助抗衰老!日本皮膚科醫師就推..

春天易累、易感冒?營養師曝6種「防護罩食物」提升免疫力

有句俗語「春天後母面」形容早春天氣陰晴不定,就像最近的天氣一下熱、一下冷,不僅衣服好難穿,你是不是也感到容易覺得累、容易感冒?知名營養師..

營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白!美肌抗老還助生髮、顧關節

女生們都很怕膠原蛋白流失,但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力,更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關,所以不管是想為肌..

別讓髮量成為你的痛!營養師傳授「抗落髮4大食物」

「落髮」已成為熱搜關鍵字,而且再也不是中老年人的專利,研究數據顯示,落髮年紀逐年下修,除了挑選適合髮品養護外,也可從飲食中補足營養,營養..

皮膚科醫師教吃出凍齡肌!5種抗氧化食物讓斑點、皺紋少出現

每個女生都想要細緻透亮美肌,更想讓肌膚維持凍齡好狀態,老化、紋路、斑點都慢點來!知名皮膚科醫師廖苑利就指出,抗氧化對肌膚抗老凍齡來說非常..

4家喝了不罪惡的手搖推薦!台中「全無糖」飲料店 完全是螞蟻人天敵

天氣炎熱、工作壓力大,你也跟編輯一樣每天需要一杯手搖嗎?但是喝手搖又好怕胖,這種又愛又恨的感覺真的很討厭!

營養師傳授「彩虹飲食法」,一天吃滿6色蔬果最健康

繽紛顏色的蔬果,你每天攝取足夠嗎?營養師程涵宇分享,2022分子期刊研究調查發現,8成的成人飲食中每種顏色的植物營養素均不足,其中以藍紫..

營養師:想要減重更要吃早餐,「5大飲食準則」聽仔細

你有吃早餐的習慣嗎?營養師宋明樺分享,不論你是要減重或是維持健康,早餐都很重要,她提到起床後要把代謝率拉高的其中一個方法就是吃早餐,早餐..

說・流行/FENDI編出一顆Peekaboo!高超皮革工藝、續寫夯包神話

FENDI當家包款Peekaboo自2009年誕生後,以都會感、簡潔魅力感染多個世代女性,終於在2023春夏之際,帶來了如藝術品般的編織..

健忘金魚腦快吃!營養師曝「6種護腦食物」 活化大腦、搶救記憶力

你是不是也經常想要回想前幾天才發生的事,卻完全想不起來?越來越多人年紀輕輕就有記憶力衰退的狀況,想要改善「金魚腦」狀況,吃對食物也有幫助..

營養師曝「4種抗老食物」讓你越吃越年輕!維生素C吃對才有效

很多女生為了維持美麗好狀態,從年輕開始就很努力保養、抗老,就希望自己老得慢一點,但除了靠外在的保養品,其實吃對食物也能幫你由內而外延緩老..

周迅霸氣光腿躺曬CHANEL 22迷你包 對尬人間香奈兒Jennie

大陸女星周迅是香奈兒(CHANEL)合作多年的品牌大使,品牌近日推出迷你尺寸CHANEL 22包款,周迅也親自上陣拍攝宣傳照,她以披風上..

營養師曝「膠原蛋白流失」4大原因!40歲、愛吃甜食要小心

愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕,但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上,對於身體肌肉、關節的健康也很重要,所以不論男女老少都應..

生理期3天後肌膚吸收最快!按生理時鐘擬保養計畫美肌更速效

女孩們每個月都會經歷生理週期,在這段期間不只心情變得煩躁、身體感到疲憊外,就連膚質狀態都很不穩定,由於賀爾蒙的變化,體內的新陳代謝跟著下..

小S女兒Lily成熟裝扮搶拎「FENDI名媛包」!孫芸芸濕髪曬同款電翻

FENDI 的當家包款Peekaboo是具有傳承價值的包款,經典不過時的鎖扣、皮革細節成為標誌性特色,如今頂著Peekaboo ISee..

說・流行/小廢包沒過時!Bottega Veneta糖果包「熱賣款全縮小」新色太Q

以為小包潮流已經過去了?其實Bottega Veneta正在進行中,延續品牌精湛編織工藝手法,帶來全新的「超迷你糖果包Candy」,讓尺..

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