不花錢就能變美的5個小習慣！「遠離手搖飲」比貴婦乳霜更有效

想要變美、維持年輕狀態，一定要花大錢買高檔保養品或做醫美？其實有些生活中容易被忽略的小細節，只要多多注意、堅持做，就能避免老化加速、變胖..

LIFE・經典／台灣校園大變身！美到獲得德國iF設計金質獎「國際認證」

由教育部發起、台灣設計研究院所執行的「學美．美學—校園美感設計實踐計畫」，從2019年啟動到現在，已經在全台25所進行校園美感變身，改造..

節約用水從生活做起！注意馬桶、廢水二次利用　5個小習慣減少浪費

隨著地球暖化、氣候變遷等影響，近期台灣進入了 56 年來最嚴重的「水荒」，多數水庫的蓄水量不斷下降，預測剩餘可使用的天數也不到 60 天..

想要越活越有錢！小資女實現「財富自由」的5大必學省錢術

很多人都想要擁有財富自由的人生，但在這前提之前，首先要學會存錢，才有財富可以去投資，但要如何學會存錢呢？既然沒辦法開源，不如從節流開始，..

54歲「最美小龍女」李若彤越活越年輕！公開私房養生泡腳秘方

今年54歲的「最美小龍女」李若彤，緊實身材、肌膚外貌都堪比青春女星，被粉絲大讚「越活越年輕」，常被粉絲敲碗凍齡保養秘訣。近日她就在網上分..

減重卡關好無力？網傳「7個好習慣」讓體重不斷下降

很多人減重選擇吃兩餐，或是有一餐沒有餐，這樣不正常的飲食頻率其實對身體傷害更大，試著早上8點吃早餐、中午12點吃午餐，傍晚5-6點時吃晚..

文房四Q實用又可愛！iPhone書桌讓HOME鍵回來了、蔥明筆考生必備

最長的農曆年假、228連假都紛紛結束了，學生們又該回到學校面對現實的考驗與課業的壓力，以下四款必備的「文房四Q」既實用又可愛，帶著大家用..

網讚：好準！「脫鞋方式」心理測驗看真實個性　第3種追求完美

不論是去鋪有榻榻米的餐廳或到別人家拜訪作客，生活日常中不免會有脫鞋的時候，別小看這個脫鞋動作，從一個人的擺放鞋子習慣，竟能看出對方的真實..

今年不想再「過年肥」？中醫曝「3大生活好習慣」減少脂肪囤積

農曆新年長假爽放，各種年節美食從放假第一天就輪番上陣，怕胖但又捨不得不吃？別擔心，中醫教你3招養成良好生活 習慣，順應「春夏養陽，秋冬養..

好市多2021必買好物TOP 10　大容量零食、生活用品通通帶回家

每次逛COSTCO好市多，都能感受到什麼叫做數大便是美，堆疊整齊的貨物激起想將它們通通帶回家的心！在眾多商品中，到底該買什麼好？不用擔心..

「胖艾美」半年狂瘦22公斤！與鮮肉男友超甜蜜　減肥菜單全公開

好萊塢搞笑諧星瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）在2020年初為了自己的身體著想，決定要開始認真減肥，也順利在半年內剷肉22公斤，..

賈靜雯「紅唇馭夫」製造浪漫　加碼分享「起床一招」氣色亮起來

賈靜雯今（1／6）以迪奧彩妝大使出席藍星唇膏新品發表，大方分享唇膏選色秘訣，她說：包包一定要有三四支唇膏才有安全感，首推正#999紅色，..

全身包緊緊超NG！中醫師：「3個部位」包好，立刻暖起來

氣溫驟降，為了禦寒許多人都會穿得厚厚的，就像包粽子一樣，但就中醫觀點來看，這樣子會阻礙氣血循環，反而會給身體帶來負擔。中醫師分享，其實只..

最瘦國家是日本！飲食習慣藏8個小心機　愛吃甜食也能維持好身材

台灣又被稱為美食寶島，美味小吃無數，滿足了我們的口腹之慾，卻也讓我們的贅肉與體重日漸猖狂～（哭奔）不過肥胖真的和國家飲食文化有關嗎？國外..

勇健體質養出來！專業藥師教你「3招」提升抵抗力

世界各地疫情延燒，隨著氣溫驟降進入冬季，防疫更不能掉以輕心，經醫學證實有90%以上的疾病皆與免疫系統相關。因此除了戴好口罩，補充營養，增..

3個生活小細節讓牙齒亮白　少喝咖啡、手搖飲都是關鍵

牙齒的健康非常重要，每個人每天都要做清潔功課，才能維持雪白光亮，想要維持完美的牙齒除了定時的清潔之外，飲食上也要特別注意，才能避免染色、..

模特兒傳授「身材管理」5個技巧，第3招完全讓人想不到

冬天要維持身材好難，層層的衣服把多餘贅肉遮起不說，食慾更是爆棚，動不動就餓，這時候要如何來維持身材呢？《小紅書》上有位博主提出模特兒身材..

李玟穿「透視魚尾裙」辣翻全場　好身材維持竟靠「催眠自己」

李玟（COCO）好身材登上微博熱搜，昨日以一襲透視魚尾裙現身時尚活動，超辣的身材完全看不出歲月痕跡，臉部肌膚也維持得極好，實在是令人羨慕..

改掉5件事避免粗腿、凸小腹毀身材！常單腳站立穿鞋超NG

大家應該都有聽過「三分練，七分吃」，想要減脂、維持身材，運動很重要，但是如何「吃」更重要！不管是正在瘦身要減脂的人，或是已經瘦下來想維持..

不甩168斷食法！網揭法國女人吃不胖的「6個原因」

印象中法國女人都有著纖細好身材，愛好自由的她們，字典中好像沒有減肥這回事，品嚐美酒、愛好美食，好身材彷彿與天俱來，一起來窺探她們吃不胖的..