李玟穿「透視魚尾裙」辣翻全場　好身材維持竟靠「催眠自己」

▲李玟的不科學身材讓所有女生都羨慕。（圖／翻攝COCO李玟微博、FB）

編輯 / Lily

李玟（COCO）好身材登上微博熱搜，昨日以一襲透視魚尾裙現身時尚活動，超辣的身材完全看不出歲月痕跡，臉部肌膚也維持得極好，實在是令人羨慕，即使已滿45歲，這個狀態完全不科學，更有不少網友直呼：姊姊冷不冷啊？不過真的好好看。

今年已滿45歲的李玟，姣好身材一直都是大家公認的性感女神，皮膚白、S型身材，更有一雙大長腿，完全打趴線上當紅女星，事實上身高僅163公分的她不算高，但她懂得隱惡揚善，來拉高比例，如何維持始終如一的身材，一起來看看她做了哪些努力！

克服易胖體質

李玟曾透露本身是易胖體質，只要多吃一下就胖起來，後來靠每天持續的慢跑，將身體調整到理想狀態，直到今日她仍一天會花一小時進行有氧運動，毅力可真的是非常驚人呢！

每天600下卷腹運動

這次她的透視辣裝，可以說是完美展現腰部曲線，她的小蠻腰可是血汗換來的成果，她每天會做600下卷腹運動，一次做100下，中間休息30秒再接著做下一組，雖然辛苦但身體會反饋給你的。

催眠自己「我不餓」

因為媽媽是中醫師，所以她從小對於養生就耳濡目染，知道什麼不該吃，尤其身為歌手，容易上火、口味重、甚至是辛辣的食物都要避免。每當美食當前，她都會告訴自己「我不餓」或「已經吃過了」，久而久之養成清淡飲食的好習慣，甚至連最愛的巧克力薄荷奶昔都戒了呢！

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