金曲歌王蕭敬騰近來時尚品味受到認可,甚至可稱得上是台灣演藝圈的「時尚王」,如今他的時尚品味也受到國際大牌的認證,今(1/15)Calvi..
減肥是許多人的一生大事,但卻不是每個人都能如願,為什麼?因為在這條漫長的過程中,多數人會不時對自己「說謊」,導致事倍功半。若想要成功甩油..
很多女生四肢纖細,但小腹、肚子卻很大,你是這種人嗎?想要平坦的腹部卻無法達成嗎?美國《GQ》公布了「瘦肚子」5招,比拼命做仰臥起坐、船式..
進入冬天,穿著包緊緊、肆無忌憚的吃,到了夏天只能接受變胖的慘劇,衣服全都小一號、不敢衝海邊,只能苦哈哈減肥。其實,把握冬天減肥,除了比夏..
相較於胸肌及手臂來說,腹肌是相當難練起來的肌群,除了健身的姿勢、強度都要精準外,飲食也是相當重要的一環!美國《GQ》網站列出5種該少吃的..
來自澳洲的Cicily Goodwin是兩個孩子的媽,雖然只有23歲,但因為不正常飲食,在2016年7月時,體重竟高達256磅,相當於1..
歐陽妮妮今晚(9/8)出席MCM兩周年慶祝酒會,活動上她穿CROP TOP大秀蠻腰,也刻意學最夯的「外套不穿好」風格,又露骨感香肩,大方..
愛美如命的伊能靜,生完小米粒後也曾經歷虎背熊腰,自信心大減,以為自己再也回不去,全靠著「要瘦成一道光,美一輩子」的堅強信念,靠運動和飲食..
女人為了愛美,三不五時得忌口減肥,真的超辛苦!國外網站《Bright Side》教你「不用節食就能瘦」的妙招,還不快拿筆記抄下來?
每年的這個時候,女性們總會卯足全力減肥,最常見的方式就是跑步,但現在,日本時下新流行的「超慢跑瘦身法」將顛覆過去你對減肥運動的看法,不需..
因電視劇《三生三世十里桃花》再度備受矚目的男星趙又廷,近日回台出席醫美品牌DR.WU杏仁酸系列,並接下該品牌年度港台代言人;但許久未在台..
南韓藝人朴有天今年九月將娶南洋乳業創立者的外孫女黃河娜,兩人公佈婚訊時,因為黃河娜急否認掀起了不小的風波,不過黃河娜最近在 instag..
藝人林隆璇兒子,22歲新生代創作才子林亭翰推出創作單曲《不可能不愛你》,年紀輕輕便累積上百首創作,還擔任網劇《穿梭戀人》多金CEO角色,..
外景主持人Janet(謝怡芬)挺著7個月孕肚,11日出席保養品牌雅芳新品上市活動,精神氣色看起來相當好,在懷孕期間沒有特別忌口的她,也胖..
許瑋甯出道許多年了,近期更是拍了新電影-目擊者,但隨著歲月流逝,她居然逆天般的越來越美(大驚),試問這樣的事情是合理的嗎!?原來她一直都..
夏天到了,又是穿著比基尼的季節,辣妹們不只要忌口勤運動維持身材,還有個不能忽視的小細節,那就是「妹妹」除草季也到了!畢竟要穿上性感比基尼..
離鄉背井到南韓發展不是衝動,鬼鬼吳映潔經過一番深思熟慮後,決定放手一搏,也因為這樣,在各國飛來飛去成了她的家常便飯,要如何在外在環境不斷..
出席時尚活動因外表激似大S而闖出名號,Supperclub 董事長夫人夏黃廉盈 22歲就結婚生子,育有二女,身材卻依然凹凸有致,即使為全..
現代人因為社群媒體盛行,一不小心就會掉入追求「白、瘦、美」的病態審美觀漩渦,坐擁940萬人氣的辣模Alexis Ren,近期就自曝為了要..
最美臉蛋的Nana!每次看到她都覺得這個身材和狀態,一定是一天都不休息的保養她,才能達到這種狀態(點頭),今天就來揭密一下她的每日運動和..