J.Sheon下個目標想學「劈腿」！Karencici水蛇腰竟是天天喝珍奶養成
創作歌手J.Sheon與新生代創作才女Karencici（林愷倫）今（5日）獲邀出席VANS「格局大開」活動，早已熟識的兩人活動上一同台..
每天睡不飽？營養師：「含褪黑激素食物」多吃，讓你一覺到天亮
現代人生活高壓忙碌，許多人都有睡眠的困擾，不是翻來覆去睡不著，要不然就是睡了很久還是很累，營養師余朱青分享，睡不好對人體的傷害是一直累積..
《我們的藍調》申敏兒肌膚亮到發光！保養5秘招 38歲也擁有寶寶肌
演技和顏值都大幅躍進的申敏兒專屬５個保養祕訣大公開，讓我們跟著敏兒歐逆一起努力，直到68歲都還要有寶寶肌。
居家「跳繩燃脂」超有效 辣媽蔡詩芸堅持苦練，瘦回誘人少女腰
夏天就快要到了，為了防疫安全，不少人開始減少去健身房運動的頻率，雖然可以降低感染風險，但安逸的生活過久了，難免會讓身材曲線在不知不覺中失..
疫情焦慮、工作壓力兩頭燒！藥師呼籲「3大面向」好好顧身心
5/1勞動節3天連續假期即將到來，你有什麼休息計畫呢？根據勞動部所公布數據顯示，台灣勞工全年工時高達2021個小時，平均退休年齡為63歲..
皺紋沒爬上臉，頸紋卻露餡？4項習慣快做起迎接超美天鵝頸
勤奮保養是女生絕對不會忘記的功課，然而年齡沒上臉，卻因為疏於照顧頸部肌膚，而被可怕的頸紋偷偷透露了年齡，而頸紋之所以生成，與日常生活習慣..
女星「美腿養成術」公開！Jisoo皮拉提斯5招變腿精、潤娥愛用精油泡腳
天氣漸漸回暖，不少人想要穿上漂亮的洋裝出去玩，卻擔心健壯的小腿肌會顯得腿粗、比例差，其實要擁有一雙絕世美腿也並非難事，今天就從小禎、Ji..
腰瘦美臀不是夢！7天運動計畫「全身燃脂」超有感 輕鬆告別小腹人
過完年節你胖了幾公斤呢？年節前後家中總是滿滿的糖果餅乾、糕點禮盒，一不小心就會一口接一口吃不停，今天就來擬定一週運動計畫，讓你健康燃脂，..
老是睡不好？中醫教你「睡前5個小動作」助眠排毒還能變瘦！
現代人生活步調快速、常處於高壓狀態，許多人都有睡眠問題不僅精神不好，思緒、心情也都受到影響。想要睡得好，睡前別再猛滑手機或一直盯著電視看..
不怕久坐養成豪華臀！5個椅子上輕易完成的運動 讓你上班也能瘦
許多上班族因為久坐不動、不良的翹腳習慣，加上平時運動量不足，容易有肩頸僵硬、腰痠背痛的問題，除此之外，還會養成揮之不去的豪華臀。除了拉筋..
范冰冰粉色唐裝、公主切化身「禰豆子」 被讚「從動漫走出的女主角」
大陸女星范冰冰許久沒有公開露面，日前她現身天津，出席設計師馬凱的時裝秀活動，一身飄逸的粉色唐裝造型，搭上日式公主切髮型，宛如穿越時空而來..
《今際》超正女星「透視白紗」太火辣！逆天超模腿、白皙腿根全看光
日劇《今際之國的闖關者》中飾演「解剖師」的女星三吉彩花，其火辣身材與驚人長腿是劇中一大看點，日前三吉彩花出席東京金鶴獎頒獎典禮，選穿一襲..
林柏宏穿過內褲被翻出好害羞！曝私下旅行習慣讓友人受不了
德國精品行李箱品牌RIMOWA於台北SOGO忠孝館開設全新店面，今（4日）開幕活動上邀請男星林柏宏出席，替大家示範全新的限量版「Neon..
改善睡眠品質先養成3個習慣 「舒眠精油」原來可以這樣用
睡眠品質的好與壞，關係著我們一整天的身體及精神狀況，進而影響工作及課堂上是否能快速進入狀態等等，因此對每個人來說有好的睡眠品質是非常重要..
「洗頭瘦身法」太神奇！南韓第一超模教學 不運動也能練川字腹部＋大腿肌
有「韓國第一超模」之稱的韓惠珍，保養得宜的臉蛋加上緊緻姣好的完美體態，完全看不出今年已38歲，經常在IG上曬出健身照的她，凹凸有致的曲線..
星・變美／「最美小三」韓素希維持47kg好身材，靠4招「佛系瘦身法」
「最美小三」南韓女星韓素希（韓韶禧），今年又以《無法抗拒的他》再度獲得超高人氣與關注，出道以來常被稱為「小宋慧喬」的她，除了美如仙女般的..
正能量女神賈永婕，美麗傳承不間斷！46歲超凍齡，美顏保養就靠這招
賈永婕絕對是近期話題量最高的女星！婚後的她跟著家人投入運動，壯大內心世界，並將鐵人精神融入在社會公益上。這陣子經常可見她帶著女兒勤跑醫院..
最值得整組收藏的3款扭蛋！量體重的動物們好有戲、跟著維尼去排隊
扭蛋風潮盛行，日本身為扭蛋大國看準此商機不斷推出新款扭蛋，玩具控只要一入此坑就會停不下來，以下整理3款近期推出的扭蛋值得整組收藏，其中「..
WFH之後渾身不對勁！「3個小習慣」改善生活品質 在混亂中找到平衡
台灣本土 COVID-19 疫情延燒，已邁入一個月。這段時間，小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈，都歷經一定程度的調整與變化..
迪麗熱巴神顏「保養秘技」！2-3小時勤補防曬 還用溫牛奶洗臉
擁有新疆維吾爾血統的迪麗熱巴，無論是《長歌行》古裝扮相、或是《克拉戀人》的時裝造型，都圈了一大票粉絲，女神不僅演技值得關注，更多人好奇的..
