國際級精靈美貌！林志玲、謝金燕、許路兒逆齡外表紅翻全球

近期林志玲、姊姊 謝金燕、許路兒將台灣女生的凍齡美貌帶到國際，讓歐美各方驚呼連連！讓人驕傲地說：「她們42歲，來自台灣！」當然，她們為了..

「如果妳已經穿上跑鞋，就出門」張鈞甯給懶女孩的激瘦祕訣

藝人張鈞甯17日出席FANCL台中一日店長活動，身為台中人的她最近都忙在大陸拍戲，難得回家，也吸引許多粉絲攜家帶眷到場支持，讓她大呼「好..

在家做10個小運動　夏語心的美肌、好身材秘訣大公開

俗話說「天下沒有醜女人，只有懶女人」，而夏語心絕對是這句話的見證者。聽她講保養可是會聽到目瞪口呆，號稱自己是面膜控，只要是面膜就會想買，..

曾沛慈用「清淡減糖法」改善體質與體重

入行十年的曾沛慈，終於擁有自己個人的售票演唱會，她的初衷天賦是歌唱，卻也因為進入演藝圈，漸漸也培養出對演戲的熱愛。她說：「我因為工作的關..

由內而外都要保養！小S、賈永婕、孫芸芸成最美人妻的秘訣

女人最怕當了媽咪就會變成黃臉婆！可是圈內有好幾位產後迅速復出的藝人媽咪們，個個身材臉孔都維持著少女的狀態，不但身材跟產前無異，連肌膚都和..

台灣女將發光！奧運國手黃懷萱激勵妳　相信自己會變強

世大運期間，舉重女將郭婞淳抓舉破世界紀錄，為台爭光，還有羽球、網球項目的戴資穎及詹家姊妹詹詠然、詹皓晴都拿下金牌好成績。未來，還有積極為..

養成美腿好簡單　簡單伸展運動讓妳的腿又細又直

沒有超模的身高不是問題！擁有勻稱纖細的雙腿一樣迷人啊～COSMO Angel要告訴大家六招簡單的伸展運動，讓妳拉出又細又直的茭白筍腿～ ..

跑越多不會越瘦！3個細節是瘦身關鍵　

運動減肥有些人會上健身房，有些人會去到專業課程，但最省錢的方式莫過於慢跑燃脂，可跑步的盲點有好多人不清楚，除了跑越多不會越瘦，只要適當的..

想當不腫不醜的孕婦？林可彤的輕運動必學

懷孕不等於變肥變醜，名模林可彤預產期在9月底，挺著肚子登上《嬰兒與母親》雜誌8月號封面，絲毫不見腫態，除了懷孕初期休息了5周之外，她始終..

楊丞琳：保養不能急，過度關心反而讓肌膚走下坡

私下的丞琳，遮完黑眼圈、塗上唇膏就可以出門，皮膚好到根本不用上底妝，別人還以為她已完妝。其實一路走來，肌膚其實也很遇到很多過敏、痘痘等問..

坎達兒珍娜的健身套餐　每天花11分鐘練出逆天美

超模Kendall Jenner最近她在個人專屬app上公開了她的居家健身法，不用再擔心家裡附近沒有健身房了，而且令人驚喜的是這套健身菜..

「順其自然才是最強大的力量」　HEBE田馥甄的日常哲學

即便天后稱號烘托，真正的田馥甄比你想像中更單純簡單。就算臉書粉絲已經超過260萬，就算飛往巴黎參與時尚大秀，她依舊一派自然親切，她的初心..

假睫毛脫落好恐怖！正妹莫莉鼓吹素顏運動、加強收操

過往熱播節目《大學生了沒》的固定幫底莫莉，在網路上擁有超高人氣，近年更因她獨到的品味，頻頻受邀出席首爾時裝週，好身材更是深受大票網友喜愛..

年齡不是藉口！52歲曲家瑞逆天美腿　這4種習慣要做到

麻辣教授曲家瑞日前在個人臉書上PO文慶祝自己的52歲生日，雖然已年過半百，但身材仍然相當青春，尤其是一雙又纖細又長的逆天美腿，每回上傳照..

晨間愛愛5招 　「早鳥」優惠銷魂到差點離不開床

心理專家說：「早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始，妳當然會期待這一天的到來。」而且，每天早上都是男人們，性能力最好..

運動是為了吃更多美食！小S、張鈞甯這樣鍛鍊身體

某位女星說：「我不是愛運動，只是喜歡吃美食罷了！」為了能吃更多所以靠運動來抵債，同時又能兼顧健康，何樂而不為呢？一起來看看她們都在做什麼..

女神的話要聽！Nikita舒子晨「誘人蜜體」養成5心機

誘人女神Nikita舒子晨一向以讓人噴鼻血的火辣身材讓所有女人感到羨慕，而最近推出的首本寫真集《舒子晨Nikita》其中釋出的照片，身材..

侯佩岑39歲第二胎也不怕！女星準媽咪的保養方針

懷孕是一段很幸福的過程，從身邊親友的小心翼翼的表情、自己身體上的生理變化、飲食與生活的轉變等，都讓人充滿驚喜與期待，較令人困擾的是，平時..

增肌減脂！健身後「必吃」五大食物是⋯

健身教練最常被問的一個問題是──「運動前後能夠吃什麼？」許多人運動後不能東西，認為一吃所做的努力就白費了，這是一個錯誤觀念！運動完後一定..

賈靜雯為美麗拼了！秘訣在勤走路+天然保養

可能是戀愛的關係，最近的賈靜雯不只氣色好，連身材也愈來愈緊實苗條！出席保養品記者會，分享了她的養生秘訣與運動心得，回歸最自然法則，勤保養..