Lisa首次直播帶貨!超短熱褲下「真實長腿現形」網驚:太誇張

南韓女團BLACK PINK成員Lisa 在亞洲各地都享有高知名度,日前她以香氛代言人身份進行跨國直播帶貨,穿著黑色系蕾絲上衣搭配高腰短..

舉重女神郭婞淳靠「一張椅子」健身 談穿搭瞬間噴發少女心

運動品牌Under Armour與台灣滅火器樂團展開跨界合作,於今(22日)公開新歌MV《戰勝是唯一的路》(The Only Way I..

背痘春風吹又生?6個日常壞習慣竟是罪魁禍首:洗澡、護髮要注意

夏天想穿美美的露背裝,那麼就更要保養背部肌膚,才不會耍美不成,讓尷尬痘痘們在背上開Party,有背痘困擾的女孩們與其不斷擦藥治療,好了之..

佐丹奴開大絕!找來全智賢、金英光把300元服裝穿出三千元高級感

韓女星全智賢雖然已是兩個孩子的媽,年近40卻仍保有二十多歲的青春樣貌,至今仍是一屆廣告女神,近期則是為服裝品牌佐丹奴(GIORDANO)..

小S御用舞蹈老師教大家3分鐘飆汗! 5個零基礎動作練出超狂曲線

新冠肺炎(COVID-19)疫情尚未平息,不想到健身房人擠人運動,居家舞蹈成為一大熱門趨勢,這次《ET FASHION》特別請來小s「御..

一直瘦不下來沒關係 楊冪、小禎的神級藏肉術妳一定要Get

關於體重的標準有一個指標叫做BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是..

一個動作只要45秒就超燃脂!跟著仙女超模Sanne Vloet在家練身材 

來自荷蘭的仙女超模Sanne Vloet在她的個人YOUTUBE頻道分享私人健身菜單,10分鐘一組全身訓練包含有氧、肌力、平衡組合共11..

運動品牌大使Winnie分享瑜珈串聯3招 練出比基尼美背緊緻手臂

lululemon運動機能衣褲品牌大使Winnie分享瑜珈串聯陪你在家練出美背緊緻手臂,擺脫虎背熊腰、肩背肉肉及掰掰袖!

對抗大熱天!衣櫃裡必備的5種小可愛 大方露出香肩與炫腹

隨著暑假將至,天氣一天比一天熱,每天起床看著炙熱的太陽高掛空中,加上燥熱的身體,就感到渾身提不起勁。而且,地球暖化問題和台灣海島型氣候影..

夏天衣櫃裡一定要有!5款百搭連身褲,穿上去就能出門

每天早上,你也是「拖到最後一秒再出門」的那一群嗎?不管刷牙、洗臉、衣服搭配都以火速的方式在進行,常常在急急忙忙中度過,又慌又亂。

林可彤教妳用「彈力帶」瘦全身!學會這6招,小腹緊實還能練翹臀

常常因為沒時間或是找不到地方而放棄做運動?與其躺在沙發上滑手機,不如準備一條彈力帶與一塊瑜珈墊就能隨時隨地做運動。

掌握年節後關鍵7天 「高纖豆漿飲食術」立刻瘦下來

過年的放縱飲食,是否讓妳年後穿搭遮遮掩掩?晨光健康營養專科院長趙函穎指出,女孩最常見年節放縱飲食導致的外觀困擾,前三名分別為曲線盡失的腰..

目標30天激瘦6kg!阿嬌啟動「婚前減肥計畫」 當最美新娘

香港女團Twins成員鍾欣潼「阿嬌」與「醫界王陽明」賴弘國,12月下旬香港婚禮倒數在即,日前她在IG透露自己最近變胖了、臉也圓一圈,為了..

不再放任蝴蝶袖亂飛 美女教練教「10招」瘦手臂,還不動起來!

還在放任手臂上的蝴蝶袖嗎?夏天就是要穿背心、比基尼啊,如果不想讓掰掰袖出來見人,那就趕快動起來。現在要來教你手臂運動的10招,不需要器材..

誰說迪士尼公主一定是瘦!貝兒、愛莉兒變身棉花糖女孩

身材的瘦與胖,並不會影響一個人的本質與內在,有一名插畫家「Neoqlassical Art」,就要來打破瘦即是美的想法,即使將每位公主都..

必學4款夏日「顯瘦穿搭」 牛仔套裝有夠瘦、紫色條紋hen時尚 

夏天都已經這麼熱了,每天還要煩惱穿搭嗎?那就趕快來看「一隻阿圓 I am CIRCLE」分享的4款必學穿搭,不只每套都超顯瘦,而且不管怎..

每天五分鐘跟蝴蝶袖說再見!跟著做「四個動作」讓手臂線條更結實

不想到了沙灘,蝴蝶袖還在那晃呀晃的,就跟著「周六野 Zoey」一起運動,讓手臂線條更結實。不管你身在何處都能做,也不需要器材,而且每天只..

茵茵傳授3秘訣緊實手臂 穿背心也不怕肥肉溢出

到了夏天,女孩們紛紛換上無袖及細肩背心,既清涼又性感,但最惱人的還是那粗壯的手臂,只要輕輕一撥就會晃動,邪惡的「掰掰袖」總是困擾著你嗎?..

楊丞琳包緊緊卻有「逆天美腿」 不小心長高到180公分讓粉絲嚇一跳

楊丞琳近期忙著宣傳新戲《前男友不是人》,曝光率大增,近期她上節目時穿著一套條紋連身褲,雙腿包緊緊卻讓一票粉絲驚艷於她的「逆天美腿」,原因..

棉花糖女孩的5招小心機穿搭 「高腰連身長裙」穿出顯瘦女神感

別再覺得自己是棉花糖女孩就不care穿搭,現在很多懂得經營自己,有個人特色的,也是搖身變網紅呢!今天就要來介紹一下她們的顯瘦穿搭,如何讓..

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