早餐踩到地雷熱量直接爆！5種早餐組合健康不發胖

吃早餐很重要，研究顯示，吃早餐能幫助開啟全天候的體內代謝，比不吃早餐更有助於維持身材。可是妳知道嗎？「吃錯早餐」竟然也是發胖元凶！以下這..

喜歡手作早餐＝懂得享受生活　還有3個你從未發現的優良特質

現代人生活忙碌，睡醒後連吃早餐的時間都沒有就急忙出門，或是到早餐店快速買個三明治就邊走邊吃趕上班，因此對都市人來說，動手做早餐可能是浪費..

河粉蛋餅愛好者站出來！5家超好吃早餐推薦

問了自己周邊的朋友，發現很少人吃過河粉蛋餅，也因為平常自己生活圈的早餐店也都沒有賣，甚至還「嗯？這是什麼」的回答，覺得很驚嚇之餘，發現這..

起床後先做4件事　上班更有能量，效率更高

人生有許多殘酷的現實，像是明明低溫的早晨卻還是要去上班，灰矇矇的冬日讓你覺得整天懶洋洋嗎？別讓這樣的情緒導致你每日加班，早上醒來先做這4..

說好的運動、節食呢？胖子的3種超瞎理由　難怪瘦身會失敗～

不論是辦公室或是學校中，一定都有一種人！就是明明說好要減肥、節食，要飲料、去健身房，結果到最後都沒有做到，還一直喊要減肥～（白眼）

詹朴帶隊狂蒐網美照　瑤瑤露蠻腰俏皮踩點倫敦「穀物早餐店」

郭書瑤（瑤瑤）今年踩點倫敦時裝周，受台灣設計師詹朴邀請飛倫敦看APUJAN大秀，秀後詹朴也當地陪帶瑤瑤闖蕩東倫敦。初訪時裝周，瑤瑤深V開..

阿嬤的店古早味蛋餅、勒芙古巴三明治 　高雄市區上班族必吃口袋美食　

今天要來分享一篇食記，本身在高雄工作，成天就是朝九晚五，身為上班族我最愛的時刻就是午餐時間，所以整理了我在市區非常愛吃的一些午餐店家

海灘酒吧看星星、全台獨賣林投果汁　蘭嶼10大美食吃貨們請筆記

除了潛水，衝浪，看角鴞，太平洋美景，吃貨們的夏日旅行，乘著海風，綿綿剉冰，炭烤吃到飽！快快往下滑，蘭嶼我來啦！

誠品南西搶先直擊　少女風舒芙蕾、文青味咖啡猿田彥共4間大店必訪，9／20試營運

近幾年誠品生活旗下最重要的營業據點「誠品南西」即將在9／20正式開門見客，6000坪賣場內引進142個商圈獨家品牌，此外還有日本特色名店..

盧廣仲穿「骷髏襯衫」想起腸胃炎　想把臘腸狗包包塞蔥

複合式精品ART HAUS引進THOM BROWNE 2018秋冬系列男女裝，邀請歌手盧廣仲搶先穿上。黑西裝內是有骷髏設計的襯衫，讓他想..

少女人妻陳意涵保青春3秘密，懷孕也要「倒立」！

近期剛傳出喜訊的陳意涵，和導演男友結婚並已懷孕三個多月，震驚外界之餘，也讓人突然意會到原來陳意涵已經35歲了！看著她的臉和身影出現在大大..

日本質感Francfranc攜手迪士尼　吐司烤出米奇臉萌翻天

生活枯燥乏味，看膩了家用品的單調樣式嗎？在日本主打低價位、高質感的家居裝飾生活品牌Francfranc，此次與大人小孩都愛的迪士尼合作，..

濃郁爆漿起司、澎湃超長蛋餅　全台10間蛋餅之王酥脆軟Q任你選！

說到蛋餅，人人都有偏愛的那一味！不論是傳統古早味麵糊派，或是香酥脆的西式蛋餅，飽滿內餡，醬料對不對味更是重要！今天就來看看精選的高cp值..

吳子霏的健康早餐四關鍵　燕麥＋水果吃出輕盈體態

吳子霏是新生代甜美演員的代表之一，而她的生活態度也和戲劇作品一樣令人喜愛。她也熱衷自己做早餐，其實這些手作早餐不光好看健康，步驟也都很簡..

想到上班總是悶？別讓他人情緒成為煩惱　5件事找回工作熱戀期

一成不變的上班族生活，讓你感到枯燥而疲倦嗎？為了生活得不停的工作，即使不順心也只能忍氣吞聲，每日起床問自己的第一句話便是「我真的需要這份..

雲層厚多士、超香杏仁餅　6間內行人才知道的澳門經典美食

澳門三天兩夜吃遍了各式各樣的澳門美食，經由食物體驗當地人的生活是我最喜歡的旅行方式！從街邊小吃到米其林餐廳、小巷弄間的古早糕餅店到全澳最..

就是那道光、繽紛背景牆　簡單8招拍出網紅美食照

身為一個美食客，照片是基本的！這篇寫給初階、不想花太多時間，卻又很想拍出美美照片的你，八個簡單的偷吃步小技巧，讓你八招走天下！

《色廊展》填滿妳的IG九宮格　從粉紅色更衣間到浪漫紫花鳥籠隨拍隨成美照

松山文創園區的《色廊展Color Gallery》以顏色為主題，運用15個色彩詮釋15個日常場景，從女孩無法抵擋的粉紅色更衣間，到海藍色..

男子的日常生活／1881+ Coffee Shop有賣水餃的咖啡店

1881+ Coffee Shop 位在平時很是安靜的新北市永和區小街上，不算太過醒目的招牌與外觀，左右兩邊是復古花店與傳統早餐店，騎樓..

可頌＋飲料熱量飆破1個便當　「最胖肥」早餐組合妳天天都中嗎？

忙碌的上班族，一大早起來做早餐這件事通常遙不可及，早餐外食的人口在台灣居高不下，雖然外食無法控制使用的油鹽量，但仍可透過聰明選擇「避免」..