3/15為一年一度的國際睡眠日,想要有健康的身心狀況,必須從擁有良好的睡眠品質開始,現代人普遍睡眠不足、淺眠多夢,想要在睡醒後精力充沛而..
現代人生活步調緊湊,睡眠時間普遍不足,要睡滿8小時簡直是天方夜譚,晚睡熬夜導致下午打瞌睡,但到了該睡覺的時間卻捨不得睡,網搜5個讓你早早..
阿嬌(鍾欣潼)成功減重20斤(10公斤)成為熱搜關鍵字,網傳因為他天天練舞加上每天只吃一根玉米或地瓜,成功甩肉,雖不知道她的瘦身菜單,但..
現代人生活緊繃壓力大,一天一杯咖啡已成為每天的動力來源,若你也是咖啡控,你知道什麼時候喝咖啡最好嗎?網搜「喝咖啡最佳時間表」,適量飲用不..
現代人生活忙碌,偶爾就想來杯茶,好好放鬆一下,但你知道喝茶也有時間表嗎?根據研究指出,早上適合喝紅茶、壓力大的時候適合喝綠茶,你喝對了嗎..
不少人就喜歡來杯茶,煩躁時放鬆心情,吃完飯時去油解膩,心情差時喝杯奶茶更是好療癒,那麼你知道喝茶也有時間表嗎?在對的時間喝對的茶,讓身體..
早上起床一杯咖啡,對不少人來說是一整天的儀式感,喝下口的瞬間才感受到一天的開始,那麼究竟要怎麼喝才最正確呢?《小紅書》咖啡達人香叔傳授《..
之前喝水時間表夯爆,日前《小紅書》流傳的喝茶時刻表也引來萬名網友收藏,越來越多人喜歡喝茶,到底應該怎麼喝最健康呢?一起來了解一下!
鍾欣潼(阿嬌)的盛世美顏,在香港女星中一直是數一數二,即便今年已邁入40歲,仍看不出一絲老態,狀況能維持那麼好,憑著就是她的懶人變美法,..
總羨慕韓妞皮膚發光,為什麼塗再多的保養品,肌膚還是暗沉無光?原來護膚也有黃金時間,在對的時間做對的事情,才能讓保養功效一舉提升,一起來看..
之前為了婚宴曾拼到6天減3KG的阿嬌鍾欣潼,大愛在小紅書上分享實證有效的減肥法,最近她就透露自己之前錄節目,老是忘記喝水,結果皮膚變好乾..
被眾多網友大讚有「盛世美顏」的女星鍾欣潼(阿嬌),自從開通中國知名購物社交平台「小紅書」後就化身保養達人,時常跟粉絲分享自己的美麗之道,..
2018夏天,人氣香水品牌Jo Malone London 打造了台夢幻的冰淇淋胖卡,並將經典熱賣香水做成冰淇淋口味要請大家吃。7月14..
人在江湖上要知道說話是一門藝術,講話太委婉對方聽不懂,但是太直接又容易傷了和氣,有些人更是一開口就讓人捏把冷汗,以下就公開講話最傷人的星..
太陽在本周移位至牡羊座愛情宮位,彷彿為羊兒沉悶的愛情宇宙注入一劑強心針,即將在炎炎夏日開啟熱絡的人氣魅力,單身牡羊有望譜出新緣分,然而要..
海王星是金星高八度,意思是他們的性質相近,皆於愛與美、藝術有關,只是涉及的層面不同,海王將金星關注的人事物提升到更高的境地。恰好海王與金..
近期對牡羊座來說算是平穩中亮點處處,同宮位的太陽與水星將能與金星呈現完美的夾角,運勢上傻人有傻福,誤打誤撞反而能為自己帶來好運
在水星與太陽的簇擁下,這周牡羊座迎來一年之中少有的人際盛典,不論工作或是生活,都有來自各方的邀約,有機會展開一場長程旅遊,也可能會和久未..
行星阻力到這周變得十分微小,近期是適合牡羊座放飛自我的時刻,除了工作課業等正事之外,很適合培養自己的業外興趣
你也是每次都把事情拖到最後才做嗎?覺得時間不夠用,但偏偏每次該認真的時候都在放空,直到火燒屁股了才願意認真,有這樣的心態,代表你還無法對..