午睡10分鐘有助燃燒脂肪　6大「無痛生活習慣」養出瘦子體質

根據美國食品與藥物管理局顯示，垃圾食物會刺激腦內神經，而糖就像古柯鹼一樣讓人上癮。傳說中吃不胖的體質究竟是真實存在的嗎？ELLE美國版文..

美妝大神Pony教你韓妞美肌保養法　敷面膜順序好特別

韓國美妝大神Pony，不僅有令人讚嘆的化妝法，就連肌膚保養都很有一套，光看她天天上妝但依舊細緻透亮的好肌膚就能知道。從她曾分享的完整保養..

Ean部落閣／法國里昂12世紀古蹟變身洲際酒店　陶醉在殿堂級可頌香氣裡

眼前這位太太持保留態度的詢問日前也才剛從法國旅遊回來的我。這個問題，把我帶回坐在里昂洲際酒店戶外庭園享用早餐的那個清晨，耳畔是廣場上流瀉..

「5秒」就能改變人生！TED講師梅爾羅賓斯秉持原則，成美國暢銷書作家

生活中有哪些小事情，能為自己注入一整天的動力呢？也許是喝杯咖啡、洗場熱水澡、或是看幾分鐘的晨間新聞。但妳能相信嗎？有人只花5秒，就開啟一..

又戀愛了！彭于晏穿Berluti西裝拍冬季大片　超MAN手臂線條藏不住

彭于晏再度為Berluti拍攝冬季系列廣告大片，穿上皮革西裝帥氣地看著鏡頭，緊實的手臂線條也引起注目，大片中，彭于晏穿著Berluti ..

7日瘦身戰鬥營開課！日本瑜珈老師運動菜單公開，照三餐做甩肉超有感

站在鏡子前總覺得身材臃腫，贅肉鬆散很擾人？七日緊急瘦身營開課啦！最近日本有一位「瑜珈教師」在網上爆紅，她所傳授的居家瘦身運動共有早、中、..

林志玲婚後首曝光選在英王室賽馬場　先看凱特漂亮穿搭

英國上流社交圈年度大事Royal Ascot賽馬活動，18日至22日登場，開幕首日即吸引英國女王伊莉莎白二世、威廉王子與王子妃凱特，以及..

到阿利坎特「關機」養神　全球6大頂級度假村讓妳在假期中重生

身處這個高度數位化的世界裡，有越來越多人開始重視旅遊與養生。現在旅行的目的不僅是盡可能地汲取文化、美食及自然景觀，而是追求讓你脫離現實，..

旅行保養學起來！東京街頭人手一支「保水棒」！爆水神力賣到缺貨

春節連假長達9天，相信許多人早已安排了長途旅行，打算讓自己好好休息、徹底充電，然而假期行李為求輕便能帶的東西往往能省則省，卻有一款日本化..

你不知道卻非常好用的7款冬季保養品　這罐小紅瓶有24K金箔

自從移居德國後，剛開始其實也只有一套保養品從夏季用回冬季，常常在天氣熱的時候覺得過於滋潤，而入了冬又明顯感覺保水度與滋潤度不夠。

溜小孩60分鐘消耗378大卡　「日常微運動」比健身房更容易瘦

所謂的「日常微運動」包含：做家事、帶小孩、遛狗等等生活中的各種身體活動，運動營養師楊承樺指出，近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞..

4款「微醺腮紅」推薦色號　#蜜桃棕散發大人系紅潤感

結合 #鐵鏽紅與#土色腮紅或是#蜜桃紅的發色，輕輕刷上或是拍開就能賦予雙頰透出紅潤感，肌膚宛如注入夏日品酒後的微醺感雙頰！

探尋稻米的根源　到花蓮玉里「體驗生態，學廚藝」

花蓮玉里是全台灣最大的米鄉，在今年7月8日～7月24日間，將舉辦6場兩天一夜的「玉里生態廚藝教室」活動，爸爸媽媽可以帶著小朋友們，於一期..

網友激推，回顧2017開架保養4款黑馬　誰說便宜沒好貨！

保養產品推陳出新，每週都有不同的話題商品，五花八門的選擇反而讓人眼花撩亂，一年的時間說短不短，妳找到自己的蜜糖了嗎？如果沒有，別擔心，以..

讓全世界放在一張書桌上的魔法　微型藝術家田中達也　把蛋糕變女性車廂

近期日本晨間劇《少女的時代》在台熱播，片頭極具創意的農村與都市設計引發討論，將現實社活中的小物化成微型世界的龐然大物，就是微型藝術家田中..

午餐不只要低GI還要文青風　盤點六家健康美味兼具的風格便當

我們蒐羅了全台最夯的文青風便當，包含客製化歐風便當、講究低GI並只用蔬菜勾芡的減脂便當、水煮低卡的享瘦便當、以主廚高湯為基底的精緻便當，..

27個陽具誰畫的？《美國高中破壞公物事件》給愛推理的你

你喜歡看 「誠實預告」（Honest Trailers）嗎？這系列拿電影預告跟本片開玩笑的短片，創作人丹佩羅（Dan Perrault）..

奧蘭多布魯拍照只能「早上10點後」　超暖原因大曝光

英國男星奧蘭多布魯（Orlando Bloom）不只帥，更有著一顆超暖的心，頻頻融化粉絲的心！在接受台灣版《Harper’s BAZAA..

任容萱早晨保養儀式　空腹先喝兩杯溫熱水

在早晨保養上，任蓉萱很重視保濕另外就是『按摩』，由於早起很容易會有水腫狀況，我就會在擦保養品同時，按摩臉部、淋巴以及肩頸，這些能讓一早起..

任容萱早起運動痛哭　直喊肌膚、身體都要補充能量

法國醫美保養品牌薇姿近日發表新品「M89火山能量微精華」，邀請到人氣女星任容萱站台，雖然近期她正拍攝2部電影，奔走於兩岸，但她完全不顯疲..