賴床無罪，週末補眠有理！專家：有補眠習慣的人更長壽

瑞典一份研究報告指出，每晚睡少於5小時的人更容易有疾病纏身的困擾，而「週末補眠」恰好能平衡生理機制，因此擁有週末補眠習慣，死亡率會相對更..

體脂肪30%➔13%　8個生活習慣養成健康低脂體態

講到減肥減脂，許多人腦海就會自動跟痛苦劃上等號，但其實大家會覺得痛苦絕大部分是因為太想在短時間之內看到成效而採用較極端激進的方式，將生活..

「激長睫毛精」養成術！5步驟擁有免刷睫毛膏的放電大眼

不少人都會用睫毛膏來製造纖長濃密的睫毛效果，但是刷睫毛反而會使原本的睫毛變脆弱。想要變成睫毛精其實不難，從小地方慢慢養成吧，保證不刷睫毛..

千萬別跟男友開這3個玩笑　嫌他醜保證分手

摸著良心說，誰不愛聽甜言蜜語？但再摸著良心說，兩個人相處久了，好像就忘記讚美，反而有更多的時候，只會嫌棄對方，就算用開玩笑的方式，聽的人..

懶美教室／專家教妳3招挑「神梳」　在家梳頭媲美5星級按摩

每當壓力大、頭昏腦脹，就好希望有人能幫忙按頭喔！但要是妳沒錢、沒人、沒時間，不如試試挑把好梳子吧，只要梳子對，方式學會，靠梳頭也能瞬間釋..

更長壽、不容易感冒　女生比男生更強的5件事情

男女生來就不同，不僅包括於外表和體能、來自金星或來自火星的想法差異，而是連很多身體的小細節，都存在有你想不到的秘密，這裡有5個經過研究證..

跟惱人後背痘說掰掰～這5個保養關鍵要掌握！

夏天來臨免不了要露背露肩，這時惱人的痘痘真的是大悲劇，想跟它們說掰掰的女生快做筆記，從幾個小習慣養成嫩白美背，保證異性看到默默大加分！

懶美教室／簡單3招練出「細手臂」　歐美當紅Ballet Fit讓妳沒有掰掰袖

夏天可怕的不是高溫，而是不得不露出的手臂！為了找回穿無袖與揮手道別的勇氣，ACED FITNESS UK Annie老師教大家用歐美名模..

鮮肉情侶大吵後⋯霸氣男友狂奔追回傲嬌男　IKEA廣告閃瞎50萬人

說到支持同志的品牌，IKEA絕對名列前茅！近期釋出探討愛情面向的主題廣告中，其中一支就找來鮮肉扮演同志情侶，他們跟一般情侶一樣，在賣場中..

彩妝師：好氣色要靠腮紅　臉頰刷兩次就很美

露出笑容，讓整張臉容光煥發的魔法化妝品就是腮紅。只有腮紅能夠讓肌膚整體呈現淡淡的健康血色，擦上腮紅就多了幾分溫和、活力、年輕和幸福的感覺..

比大紅唇更顯青春活力　3步驟畫出「好氣色腮紅」　

氣色不好？那就擦口紅吧！這是一般人對於化妝的既定印象，用口紅，來凸顯氣色。有更好的方法，選擇腮紅，不但顯得活力滿滿，而且看起來更加年輕，..

點點滑鼠免費新書送到家　「漂書」社團4／28現身四四南村好書直接換

在這3C螢幕充斥的社會裡，4／23一個值得喚起閱讀的日子，它正是全球的世界閱讀日，而台灣則有數個喚醒閱讀樂趣的「漂書」社團，其中從201..

素顏不敢出門？改善6個生活習慣，沒化妝的肌膚照樣透白發亮

女孩們都想當素顏美人，但真的敢全素顏出門的又有幾個呢？卸掉彩妝後，臉上的痘痘、痘疤、暗沉等都原形畢露，其實與其擦一堆瓶瓶罐罐，不如從日常..

15位擁有高顏值與高智商的男神　最猛的是受到全球天才組織認可

擁有一張好臉蛋，更擁有高智商。一同盤點15位高智商男神吧！

6個讓桃花跑光光的無謂堅持　別讓年齡、薪水絆住妳走向幸福

很多時候其實不是沒有對象，只是妳沒有把他放在考慮範圍內，潛意識跟自己說，他不是妳想要的，連接觸都沒有就直接pass，那什麼是想要的呢？可..

4個生活冷知識！減肥期多吃「巧克力」瘦更快

上班族長期久坐不動，不僅容易罹患心血管疾病和增加肥胖以外，甚至還會短命？有研究顯示，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五..

和男友相處5大禁忌　分手不要輕易說出口、在外面留面子

男生相比下，是較為理性的動物，雖然平時可能扮演著好好先生的角色，任由女友撒嬌、發脾氣，但是有5件事，卻能讓他們瞬間變臉，不想「被分手」的..

從時尚電商看2018服裝趨勢　白色連身裙成為新一代經典

時尚界的經典單品小黑裙 littele black dress可以說是不敗的長青單品，但是就當我們以為他是無可取代時，國外一項調查顯示，..

Apple Music公布串流音樂Top 20女歌手　冠軍播放量竟有20億次！

為了慶祝3月8日國際婦女節，以及屬於所有婦女的3月份，Apple Music選在最近公布了「主宰串流媒體的20位女性」清單，在女權意識蓬..

蔡依林、李佳穎「零贅肉」美背性感爆表　三招練出超美背線

前陣子大病初癒的蔡依林，沒想到微博一復出就大曬性感美照！讓人完全感受不到之前的虛弱病態，更是有網友紛紛留言表示很羨慕蔡依林那個零贅肉的美..