難怪一直胖！營養師曝「12個發胖壞習慣」：體積小食物是陷阱

應該不少人都有相同疑問，明明自己沒有吃很多，卻一直胖起來；或是很認真減肥，卻瘦不了，還有發胖的趨勢？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就揭秘12個..

星巴克隱藏版「星光玻璃杯」低調現身　銀灰典藏系列開賣

星巴克旗下的典藏系列一向有獨樹一格的風範，相較於品牌本身有時會散發出粉紅泡泡、年輕開朗的氣息，典藏系列總是打造出一貫優雅低調的態勢，然而..

8款特色「父親節蛋糕」先預訂！龍眼結合巧克力　做出爸爸愛的成熟味

父親節逐漸逼近，是時候物色一款色香味俱全的「父親節蛋糕」了！這裡幫你整理出8款特色蛋糕，有醇厚苦甜的巧克力，也有柴燒龍眼、焦糖南瓜等特殊..

5分鐘就有咖啡廳儀式感！絕美仙女系下午茶DIY　在家就能打卡

防疫期間餐廳、咖啡廳都無法開放內用，想擁有少女心的來一場繽紛漂亮的公主下午茶願望就無法實現，既然不能出門拍照打卡不如就在家自己做吧！小紅..

檸檬水小心喝！營養師：3個誤區別踩，否則瘦身不成恐傷身

不少女星分享自己早上一杯檸檬水，不僅能減重更有美白功效。營養師表示，其實喝檸檬水並沒有直接減重的效果，只是將日常有甜度的飲料，更換成檸檬..

管不住嘴？減肥必知的15種「低卡零食」　最後一項還0熱量

不少人工作到下午都會嘴饞，就忍不住要開始訂飲料、炸雞或買個蛋糕吃，但要小心，你減肥沒效果可能就是敗在這些點心零食上！知名營養師高敏敏近日..

IKEA內湖店限定鯊鯊包、霜淇淋「超真心試吃心得」　跟著點不踩雷

很多人到IKEA不只是逛店買家具，更愛在IKEA內發掘美食，被網友們笑稱「根本是被家具店耽誤的餐廳」，近期IKEA敦北店熄燈，迎來了內湖..

讓甜點來撫慰你的心！新北7家高CP值咖啡廳好吃又好拍

上班上到心好累，沒空好好吃飯嗎？那就讓甜點來撫慰你的心！精選7家高CP值咖啡廳，絕對好吃又好拍！趁假日來這裡一起享受美好的下午吧！

減肥不用戒酒！選對種類小酌一杯　自製三款調酒越喝越瘦

在減肥的朋友們，你可能會視酒為敵人，愛喝酒但為了身材只好放棄！其實只要喝對酒，甚至養成易瘦體質不是夢，根本就是酒鬼們的終極心願啊～（喂）..

趙寶兒零修圖身材網讚「當偶像出道也會成功」　公開激瘦減肥菜單

趙寶兒因為《九尾狐傳》而爆紅，讓更多的人注意到她，但其實她之前在代表作《福秀回來了》還有《Forest》中都有不錯的表現～讓人非常期待她..

米其林最高評鑑房間開箱！台北文華東方重啟住宿　超大淋浴間、地暖超貼心

寫了幾年的特色旅宿開箱，在台灣，怎能漏了這間？住過曼谷文華東方，自此對該酒店品牌留下深刻印象，偏偏，幾個月前因疫情關係，台北文華東方暫停..

在家就能買醉！5款絕美調酒DIY　「小王子的玫瑰」四步驟就完成

寒冷的天氣一杯黃湯下肚整個身子瞬間就暖了，週末跟朋友同事去酒吧享受微醺也是相當舒服，但一杯夢幻漂亮的調酒通常單價都不低，若想享受更高酒精..

韓妞瘋「懶人減肥法」！實測週期超強菜單＋運動，1個月瘦7kg

身為愛美王國的韓國，最近更是在網路上瘋傳一份輕鬆「懶人減肥」法，是不是非常的振奮人心，還有網友實測減肥菜單＋健身運動，真的瘦超多呀

模特兒傳授「身材管理」5個技巧，第3招完全讓人想不到

冬天要維持身材好難，層層的衣服把多餘贅肉遮起不說，食慾更是爆棚，動不動就餓，這時候要如何來維持身材呢？《小紅書》上有位博主提出模特兒身材..

《九尾狐傳》趙寶兒不是天生瘦！靠減肥、保養三招擺脫肉肉身材

李棟旭、趙寶兒主演的《九尾狐傳》熱播中，不只劇情引起陣陣話題，女主角趙寶兒的愛用彩妝、穿搭，甚至是身材管理也引發粉絲們熱烈討論與好奇！

用蔓越莓汁、可可粉就能做「萬聖節咖啡」　上傳IG讚數破錶

疫情當下，想在家舉辦萬聖節派對，或是只想小小營造節日氛圍，或許適合的咖啡調飲，能讓節慶氣氛更佳，膠囊咖啡Nespresso特別公開3款萬..

小熊維尼公仔會扭屁股好療癒　HOLA推聯名家居299元起還買一送一

今年真是需要療癒的一年。居家通路HOLA將在10月底推出全新小熊維尼聯名系列，包括寢具、收納、生活雜貨、杯盤及餐廚用品等，共18款生活用..

日本環球影城「瑪利歐咖啡廳」搶先開幕！帽子蛋糕、超級蘑菇杯必買

日本環球影城新建立的「超級任天堂世界」讓遊戲們期待不已，原本預定今年開幕，但受到疫情影響延遲至2021年春季。不過現在有機會搶先體驗了，..

倒入飲料就出現字！日本爆紅「透明玻璃杯」　破40萬讚跪求量產

外觀好看的杯子已經不稀奇，日本商品設計師近期奇思妙想推出一款「可浮現飲品種類」的玻璃杯，只要倒入咖啡就有「咖啡」的中文字樣出現，同理倒入..

「披薩香水」噴過嗎？6款食物系美妝好療癒　珍奶竟然變乳液

世界上沒有醜女人，只有懶女人，但日復一日重複同樣的保養步驟難免會覺得無趣，難道這些每日例行公事就不能有趣一點嗎？小編特蒐六款「食物氣味的..