營養師曝喝水「最佳時刻表」！每日6大時段 防細紋吃肥還能消疲憊
多喝水對身體好不是隨便說說，水喝太少加上水分流失，除了口乾舌燥、血液變濃稠，讓人容易昏昏沈沈、感到疲憊，還會使循環變差、甚至肌膚出現細紋..
5個最容易被忽視的跑步小知識！流汗少也要及時補水
不管是為了減肥，還是純粹想活動身體，跑步是非常多人開始運動的入門選擇，但看似很簡單的跑步，其實也暗藏一些很重要的細節，如果忽略這些不僅運..
仙女養成術／肌膚好到發光！網壇嬌娃「詹氏姊妹」私房美肌秘訣
活躍於國際網壇的「詹氏姊妹」-詹詠然和詹皓晴，檯面上運動表現有目共睹，私底下的她們對保養也很有一套，長時間征戰世界各地比賽，必須克服乾燥..
幫助入眠還能消耗卡路里！ 你不知道的洗澡「6大好處」
洗澡是每天必備事項，洗個舒服的澡能洗去一整天的忙碌與疲勞，洗澡除了清潔外，其實好處多多，溫熱水能帶動體內循環，更能消耗卡路里呢！
許瑋甯曬出背部超性感刺青！公開超嚴格「66飲食法」甩開肉肉身材
許瑋甯自從有了穩定的男友後，便開始非常大方的在個人IG上和粉絲分享許多私下的生活照，其中也不乏看了會讓人眼睛一亮的微性感照，而最近許瑋甯..
王祖賢53歲素顏太犯規！三招抗老秘方，水嫩臉蛋媲美大學生
走過港劇輝煌的80年代，那一張張熟悉的女神面孔讓當年無數少男少女砰然心動～而其中被列為古裝劇九大美女與朱茵、張曼玉並列前十的王祖賢，近期..
坦胸露背不等於性感！ Jennie的「微辣穿搭」全靠三個關鍵技巧
酷暑夏日當然想穿得清涼一些，但衣著該怎麼穿、怎麼選可是個學問，若你還為此苦惱的你，先來看看韓國女團 BLACKPLINK 成員 Jenn..
跟網紅徐琁學初秋穿搭！風衣、西裝外套 四樣單品換季必備
徐風微微的日子已經到來，一眨眼大家最喜愛的初秋又上線了！雖然這幾年因為氣候問題，台灣逐漸冷的越來越晚，但仍然有不少品牌已經悄悄地換季。許..
還在靠仰臥起坐練馬甲線？正確鍛鍊腹肌3大重點讓效果更提升
近幾年，越來越多人追求緊實健美的身材線條，尤其是馬甲線、蜜桃臀更是許多女生追求的目標。而對於有在練腹肌的人，應該不少人都有這個疑問，明明..
爆痘怎麼辦？4款好評如潮「超薄痘痘貼」全面完整測試
壓力大、生理期、戴口罩…各種外在內在因素都容易導致痘痘狂冒，加上夏季又是痘痘好發時期，讓痘痘、粉刺們蠢蠢欲動～隨時隨地都有可能會冒出頭！..
最新「遮瑕神器」超萬用！倩碧刷頭自帶「美妝蛋」、SUQQU高級光澤感
一款好用的遮瑕產品除了遮瑕力要夠，還要夠服貼、不拔乾、不卡粉顯紋路。而今年新出的遮瑕產品，不僅遮瑕功用好，各個都還有「十八般武藝」，像是..
你不可不知的防曬小知識 皮膚科醫師：肌膚健康的關鍵是防曬
隨著臭氧層的破壞、穿透地球的紫外線變多、氣候變遷下豔陽高照的日子增加，加上戶外活動，例如露營、路跑、海邊活動之盛行，防曬已經成為每天必備..
小紅書、Dcard推爆的「神級拋光蜜粉」升級版來了！不卡紋連乾肌都愛
在小紅書上萬人種草、Dcard網友狂推的「磨皮拋光神器」Bobbi Brown羽柔蜜粉餅，今年9月全面升級，粉質細緻度再提升，就連眼下細..
肌肉流失小心變易胖體質！瘦身做好4件事就能「減脂不減肌」
現在越來越多人知道，想減掉去身上多餘肥肉、擁有好身材，其實是減脂而不是減重，但有不少人減脂時一不小心把肌肉也減掉了，導致好不容易瘦下來卻..
《返校》男神曾敬驊自曝是香氛新手 從香味到理想型都喜歡「清新系」
法國精品香氛品牌MFK推出專為男性調配的玫瑰調新香「紳士玫瑰」，特別邀請在電影《返校》演出「學弟」爆紅的新生代鮮肉男神曾敬驊出席發表會，..
跑步減脂效果更提升的3大關鍵！熬夜、節食都是反指標
說到運動減肥，大家都會立刻想到有氧運動，尤其跑步更是許多人的首選，但你知道嗎？跑步雖然簡單，但有些小細節可是會影響跑步時的脂肪燃燒效果！..
Dcard網友狂推「神級蜜粉」10大好評必備理由：一用自帶美顏效果
近日推出新色款的LAURA MERCIER煥顏蜜粉，從上市以來就深受各大彩妝師、美妝部落客喜愛，人手至少一罐，網上鐵粉也超多，是人氣、口..
今夏必收6款「神仙蜜粉」！持久定妝、提亮膚色還能去油頭
有些人覺得蜜粉是「雞肋」產品，用不用都無所謂，但其實蜜粉可是能左右底妝質感高低的關鍵，不僅能讓底妝完美狀態更持久，還能讓細緻平滑肌膚、提..
夏日持妝好困難？遠離脫妝危機的5大關鍵 妝前多一步超有用！
夏日高溫真的好惱人，每次出門沒多久就汗流浹背又出油，剛畫好的底妝總是撐不過下午就脫妝斑駁融光光……快來check以下這5點讓底妝更持久的..
濃密粗黑睫毛已過時！彩妝師揭秘日系「輕盈感睫毛」5大重點
美麗好看的睫毛不僅能放大雙眼，更能讓眼妝質感加分，但除了要注意刷睫毛技巧，更要留意「睫毛的妝感」！日本彩妝師指出，濃密粗黑系睫毛已經過時..
