不想再加班！「5個方法」提升工作效率、準時下班

每天準時下班是上班族的願望，無奈待辦事項太多，一不小心又有雜事來干擾，每天加班已成家常便飯，想要準時下班，完整掌控下班後的休息時間，教你..

楊冪的「鑽石心態」必學：遇到任何天大的事，我都會跳過情緒化

女人不是弱者，從大陸女星楊冪身上就能看到她無堅不摧的韌性，即便生活中有各種不如意，她也選擇活成自己的太陽，楊冪在訪問時也坦承，今天有如此..

「延長周末的4個方法」超有感　《小紅書》上萬網友轉傳

有沒有覺得假日稍縱即逝，一眨眼假期就結束，每到星期一上班日總有點憂鬱呢？《小紅書》有個「延長周末的4種方法」引起網友轉傳分享，跟著做真的..

整理辦公桌的3個小技巧　工作更高效

工作事項像浪潮一樣一波波湧進，之前做的文件總不知道塞到哪了，便利貼上注意事項貼滿一整片，反倒分散了注意力，電話來了想拿筆來抄寫，卻偏偏找..

10年後想過什麼樣的生活？　3個做法找出人生方向

無論在哪一個年齡層，「你想要什麼樣的人生」、「之後想過什麼樣的生活」這類問題，都是大哉問，許多人跟著別人上大學、考研究所，也不是真的那麼..

合則來不合則散！成年人的「6個交友原則」、讓你成為大格局的人

朋友合則來，不合則散，世界上的人形形色色，隨著年紀的增長，也能越來越明白，即便是討厭一個人也不需要撕破臉，默默地疏遠就好，也別再無謂糾纏..

補班心好累？「5個方法」讓你提高工作效率、準時下班沒問題

補班日很想趕快回家休息嗎？盤點讓你提升工作效率的5個方法，跟著做讓工作快速精準完成，準時下班休假去。

北部不塞車「走春景點」！桃園草莓學校最新親子熱點　台北夜櫻秘境必訪

新年走春清單想好了嗎？有計劃到北部走走的朋友，想必非常擔心會因為塞車而浪費時間，今天盤點了北部5個「走春景點」，從大人小孩都喜歡的採草莓..

戀愛中超被動星座Top 3！第一名嚴重口是心非　容易錯過真愛

有些人天生就是傲嬌屬性，嘴巴上絕對不會表明自己真正心意，永遠口不對心，連談戀愛也是，看看戀愛中「最被動星座 」你上榜了沒！

你可能天天都在做！7個「浪費時間的壞習慣」，讓你離目標越來越遠

老天很公平，每個人的一天都有24小時，成功或是失敗就端看你如何運用時間，盤點7個浪費時間的行為，讓你離目標越來越遠，你可能天天都在做！

躺在床上滑手機也中！浪費時間常見的「6個行為」，讓你一事無成

一眨眼春節連假就過去，你是否設定了今年的新目標呢？還是仍想在打混抱怨下匆匆度過每一天？這個世界最公平的就是時間，每個人一天都擁有24個小..

感情出現「5種徵兆」代表走到盡頭，再繼續只是浪費時間

剛開始談戀愛總是甜蜜，但不少人談了一段時間後，卻感到越來越累，這時候硬撐下去，反而讓彼此都不快樂，當感情出現5種徵兆時，代表你們已走進一..

24小時不夠用？浪費時間的「6種行為」，原來你每天都在做

每天都嚷嚷著時間不夠用，一轉眼一年即將過了一半，你達到了什麼目標？又或是得到了什麼收穫嗎？其實大部分的人，在焦慮、抱怨中無形中浪費不少時..

放假宅家是浪費時間？網一面倒「4項清單」做到就不算廢

隨著疫情嚴峻，不少上班族開始居家上班，並主動減少社交活動，就連下班後的聚餐，以及休假出門走走的機會都變少了，雖然可以降低被感染的風險，但..

第一條超多人都中！網搜「浪費時間壞習慣」，難怪一事無成

今年已過了1/3，日子真的過得比想像的快，我們總感嘆時間不夠用，但其實有意無意間都浪費了不少時間，盤點常見的浪費時間行為，若你中了好幾條..

愛抱怨也上榜！網搜「浪費時間的6大行為」，你也中了嗎？

時間最公平，每個人一天都只有24小時能運用，換句話說，若是你能精簡利用時間，你就能贏在起跑點，但事實上許多人每天都在浪費時間而不自知，嚷..

「內心高冷」難交心的3大星座！Top 1不想浪費時間、天秤也上榜

大多數人交朋友都比較喜歡隨和好親近的人，覺得高冷的人難以相處，不好混熟，但其實有些人只是外在看起來很熱情，好像跟每個人都是朋友，但其實內..

研究證實「追劇會變聰明」　才不是浪費時間呢！我在訓練我的腦

你也是「追劇」一族嗎？下班後回家追劇，將腦袋放空，剛好能放鬆上班一整天的疲憊，只是從小似乎都被灌輸追連續劇是「無腦」行為，不用動腦會變笨..

一半都不知道！6個洗頭小知識「要洗二遍、搓這裡最浪費時間」

你是每天洗頭還是兩天洗一次的人？洗頭時最注重哪個部位？平時又是怎麼挑選洗髮精的呢？想必你的洗頭程序出了許多問題，油性頭皮的人更是頭大，要..

自認常浪費時間、容易睡太多！5點徵兆代表你得了「高功能憂鬱症」

在步調快速的世代裡，每個人或多或少都承受著一定的壓力，生活也被時間追著跑，這些長期累積的情緒感受，即是「憂鬱症」的危險成因，據世界衛生組..