吃飽飯就睡難怪小腹凸！4種類型「胖肚」的成因及改善法
隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有「胖肚子」，但你知道嗎？常聽到的水桶腰、..
「佛系瘦身」也能腰圍-9cm 「雙樂纖」激殺3900元→1390元
很多人想變窈窕又不想節食、運動，希望「佛系瘦身」，最好不要動、躺著就可以瘦下來，購物網站「Her和她」準備了「DV笛絲薇夢-雙健字號認證..
「萊恩U型抱枕」長出手臂環繞你！墊著打電腦、追劇好舒適
Kakao Friends的萊恩長相呆萌，各種周邊商品都可愛到讓人無法抗拒，最近韓國Kakao Friends又新推出了一款「萊恩U型抱..
迪士尼動畫「幕後拍攝」曝光大崩壞！《仙履奇緣》王子只是人型立牌
迪士尼動畫電影深受大家喜愛，很多人會對迪士尼角色們再次創作，畫出新風格的插圖或發揮創意做出有趣的合成圖。IG@andhikamuksin..
「吃太飽的動物」胖到站不起來！圓肚肚擺桌上督促你快減肥
日本扭蛋常以動物為主題，推出可愛的造型公仔，這次日本Bandai玩具公司旗下的轉蛋事業部GASHAPON就推出一系列「吃太飽的動物」扭蛋..
減重名醫公開「168間歇性斷食」一周菜單 照著吃快速瘦下3公斤
日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二，在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群， 於是他開始執行「斷食減醣」， 短短半年，他的身上就出現大..
韓妞一年內甩20公斤變正妹！公開3招「飲食法」加碼低卡零嘴
減肥無非就是少吃、多運動，名為황수현的一位南韓正妹，在一年內從65公斤瘦到了45公斤，20公斤的差距讓她從游泳圈肚子練成了川字腹肌，她也..
學主子伸懶腰竟能瘦身？日本爆紅「貓式減肥法」 3步驟一個月就見效
總是想瘦身卻討厭流汗嗎？貓奴們 ~ 不如學學妳家的貓主子這樣動！伸個懶腰打個哈欠就能瘦身？日本綜藝節目曾介紹近年超夯「貓式減肥法」，有著..
扭蛋控最期待的「戽斗恐龍」來了！巨大下巴殺氣全消 暴龍變超萌
日本扭蛋品牌「熊貓之穴(パンダの穴)」旗下的「戽斗星球」系列深受大家喜愛，這次又有新成員加入了，6月22日於日本販售的最新系列是「戽斗恐..
日本蜻蜓牌橡皮擦換上粉嫩新包裝！質感莫蘭迪色系 文具控必收
日本Tombow蜻蜓牌的MONO橡皮擦非常有名，是很多人鉛筆盒裡的必備品，招牌的藍、白、黑三條線包裝多年來沒變過，但最近居然一改舊有形象..
《精靈寶可夢》糖果罐好Q！皮卡丘露出小手、卡比獸肥到塞住超逗趣
《精靈寶可夢》擁有超高人氣，周邊商品也出不停，這次最新的一款《精靈寶可夢》糖果罐又讓粉絲們心動啦！皮卡丘、伊布等多個角色，變成玻璃糖果罐..
在家靠兩大神器練出纖腰翹臀 彈力帶、滾輪這樣用，一周超有感
腰上脂肪堆積了一圈又一圈，久坐、沒運動讓大腿和屁股也都越來越失控，但疫情持續讓人對出入公共場合卻步，該不該上健身房成了一大難題，在家運動..
健身前先做4組「暖身運動」！只要伸展5分鐘燃脂率大增、線條更美
運動累得要死、燃脂率卻不高？快看看南韓教練公開的運動前「暖身運動」，在運動前做一組簡單的暖身運動，不僅可以幫助暖身、讓身體肌肉先充分伸展..
韓妞公開「急救瘦身法」2天就瘦2公斤！居家密集訓練超虐但超速效
韓妞緊急瘦身法公開，2天瘦2公斤的居家密集運動訓練，超燃脂、甩肉、快速看到減肥效果！讓你能快速應付各種重要場合，穿進人人稱羨的性感戰袍～
網美水上天堂在這裡！巨大獨角獸溜滑梯、超美粉紅陽傘海 真的會拍到手軟
不過沒想到菲律賓現在出現了一個超級大型的獨角獸泳圈，幾乎可以用「獨角獸島」來稱呼它，原來這是水上樂園「充氣島（Inflatable Is..
Dappei／洗版IG的造型泳圈！美人魚、粉色棺材 海邊全場焦點就是你
熱浪來襲、暑假以至，現在不玩水什麼時候玩！然而不論是想前往海邊還是游泳池，在這之前得先準備你的拍照利器—造型泳圈。今天來分享幾款有趣的造..
熊大、萊恩新品一次來！充電線保護套、午餐袋...讓人選擇障礙
超可愛的LINE Friends，在台灣受到許多大朋友小朋友的歡迎，而在南韓，還有另一個團體是韓妞們的最愛，那就是 KAKAO Talk..
飯前喝「綠茶咖啡」 一個月無痛甩肉6公斤
減肥是人生志業，這句話凸顯出要控制口腹之慾，又要堅持運動，對大部分的人來說就是一件極度困難的事情。日本有減重門診醫生親自實驗，飯前一杯「..
迪士尼派史迪奇來搶錢！6月26日Stitch Day，49樣周邊萌物榨乾荷包
世界上最會搶錢的公司，肯定是迪士尼！動不動就推出全新的卡通人物周邊，搶攻粉絲荷包。最近派出超萌的史迪奇，每款商品都有標誌的水汪汪大眼睛，..
在家就可做！辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線
練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想，但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次，還是沒有消除肚子上整圈的游泳..
