被譽為90後「黑馬小花」的大陸女星趙露思,近來討論度破表,161公分的她,現在只有39.5公斤,別看她現在瘦成這樣,剛出道的她也受嬰兒肥..
最近新陳代謝差,感覺很多髒東西都累積在身體裡,各種小毛病不斷,是時候該身體大掃除了!營養師朱瑞君分享,像是便祕、冒痘痘、皮膚癢和口臭等,..
為迎接9月全台首屆Red Bull飛行日活動,近期Red Bull與全家便利商店合作,將北中南3間特定店舖推出航廈風格打卡點,讓你還沒買..
不少人都深受水腫的困擾,明明也不胖,但一水腫整個人看起來瞬間胖了好幾斤,而容易水腫除了跟個人體質有關,也跟不良的飲食、生活習慣大大相關。..
夏日將近,不少品牌推出全新口紅系列,一方面主打抗摩擦、戴口罩也不怕掉色,另一方面加強滋潤度,持色再久也能使雙唇維持水嫩。
大S和具俊曄閃婚後,始終低調沒公開露面,而昨晚她的IG限動Po上了和朋友的合照,狀態果然是美到天花板,她幾乎素顏的白皙肌膚加上瓜子臉,根..
白甜美的趙露思是近期陸劇中頗受歡迎的女星之一,161公分的她體重僅39.5公斤,其實她也曾經歷嬰兒肥時期,後來靠自律的飲食和運動才瘦了下..
疫情升溫、生活緊張,不少人的胃口隨著心情而起伏,反而會把水果當作正餐,營養師宋明樺分享,水果香甜多汁,其實有的水果熱量比你想像來的多,有..
果糖是飲食上肥胖的元兇之一,除了少喝含糖飲料、少吃糖果之類的東西,水果也是要小心的關鍵,但你知道你哪些水果可以多吃、哪些需要控制嗎?以下..
女生都希望肌膚能更亮一階,不追求死白,但求膚色均勻透亮,盤點春夏最新美白單品,挑選一款適合的納入購物清單吧!
在這個追求凍齡的時代,除了臉上抹的,吃進對的東西更為重要,營養師余朱青分享,吃對食物的確能幫助延緩老化速度,盤點以下食物,讓你越吃越年輕..
現代人上班工作壓力大,下班就只想發呆放空,很多女生乾脆連保養都懶得做了,但這樣可不行,不保養可是為加速肌膚的老化,因此,以下就推薦幾款很..
丹寧品牌LEVI’S為迎接以新鮮蔬果汲取靈感的「Fresh系列」上市,於台北SOGO忠孝店外廣場舉辦為期10天的「Levi’s® Fre..
年後瘦身已成全民運動,女星許瑋甯奉行「66飲食法」再度被炒熱,營養高敏敏指出,66飲食法其實和168斷食法的拉夜間空腹原理很相似,一起來..
喜歡拍照的朋友,快趁著還沒吃胖以前,拍攝幾組創意滿滿的新年美照吧!不用專業拍攝技術,只需要幾樣簡單道具,就在家能拍出雜誌般的新春時尚大片..
離婚後的大S與友人們開心聚會,狀態美到驚人,連小S都大讚她美回杉菜臉,身材更是瘦到不行,俗話說年輕時的美麗是基因,30歲之後的美麗得靠努..
來夜市必吃的地瓜球,搭配佐料迸出新滋味!
入冬氣溫變化大,身體血管愈冷就容易收縮,導致血壓升高,除了做好保暖,吃進肚中的食物也要仔細挑選,營養師夏子雯在臉書分享,有心血管疾病的朋..
很多人在減肥或做體重控制時,除了避吃高熱量食物,甚至會覺得水果很甜、含糖量高就不敢吃,但知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)指出,其實只要控制少攝取..
幾乎所有人家裡都有冰箱,但很常忽略正確的使用觀念,很多人都覺得食物放冰箱不會壞,殊不知這種觀念反讓冰箱變成「細菌溫床」,其實冰箱只能抑制..