大S婚後美回20歲少女!超嚴苛的美白秘訣、減重菜單全公開

▲▼大S美回20歲少女!逆生長秘訣全公開             。(圖/翻攝自大S IG)

▲網友紛紛敲碗大S回春術。(圖/翻攝自IG/hsushiyuan,以下同)

記者曾怡嘉/綜合報導

大S和具俊曄閃婚後,始終低調沒公開露面,而昨晚她的IG限動Po上了和朋友的合照,狀態果然是美到天花板,她幾乎素顏的白皙肌膚加上瓜子臉,根本是美回少女模樣,連身旁友人都說:你到底要多逼人,根本就是倒著長。

45歲大S能維持如此好的狀態,除了好心情加持,得歸功於她對美的堅持,她在《美容大王》就曾分享她的美白飲食,就是維他命C、杏仁、薏仁和豆漿,防曬方面更是寧可熱死,也絕不要曬黑,她曾分享有了小孩之後,沒辦法像以前一直補防曬,所以外出一定會穿上長袖衣服,搭上墨鏡和帽子,再加上遮陽帽全方位防護。

另外她很重視睡眠,她通常晚上9點就要睡覺,熬夜會讓眼周老得快,她更會把眼霜當作乳霜擦滿臉,維持緊緻狀態,每天養成梳頭的習慣來按摩頭皮,年紀越大,頭皮更需要悉心去護理。

女生想維持好的狀態,記得要隨時抬頭挺胸,把屁股向內夾緊時,腰部兩側也會跟著用力,把肩膀完全打開,別聳肩,下巴也記得微微抬起,長時間堅持這個姿勢,小腹也比較不會長肉。

她也曾公開過減重菜單,一天飲時只吃早午餐,減重撞牆期甚至還會再減半,早餐是半瓶無糖優酪乳和1/4顆火龍果,午餐則是燙青菜加上2片肉,如此嚴格的吃法,可見她對美的標準有多高。
 

關鍵字:

大S, 保養, 具俊曄

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