頭油長痘還狂掉屑？皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善：別天天洗
你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋？一撥頭髮、抓頭皮，頭皮屑成堆往下掉，甚至還長了頭皮痘？即使換了各種洗髮精，也沒有太大的改善？皮膚科醫師..
PIERRE HERMÉ馬卡龍1／16信義開幕 2款「台北獨家」記得買起來
快閃店期間創下排隊3小時才能買到的法國馬卡龍PIERRE HERMÉ，預計進駐新光三越信義新天地A9 1樓，近期宣布開幕時間就在1／16..
營養師曝「星巴克咖啡熱量排行榜」 第1名=吃下一個炸雞腿便當
氣溫直降，喝杯暖暖的咖啡讓人很舒心，但小心過多的糖量、熱量，讓體重超標，營養師程涵宇分享星巴克咖啡熱量排行榜，一起來看看平常愛喝愛點的咖..
「排3小時馬卡龍」PIERRE HERMÉ在台展店 進駐信義A9一月中開幕
在耶誕節前首度進台灣開快閃店的法國知名馬卡龍PIERRE HERMÉ，即將「正式進駐」新光三越信義新天地A9 1樓開店啦！該店快閃期間創..
營養師曝冬天更好瘦！6種「燃脂營養素」＋助燃4秘訣快記好
每到寒冷的冬季總讓人容易肚子餓，時不時就嘴饞想吃東西，火鍋、熱奶茶也吃不停，你是不是也一直胖起來？但知名營養師高敏敏表示，其實天氣冷的時..
跨年後上班好累！4食物有助恢復元氣 下午茶首選是優格
剛過完元旦連假，想必熬夜跨年的人肯定不少，不只出門聽演唱會、看煙火，在家和親朋好友通宵聊天也是一種心情上的享受！不過，熬夜一天後，沒有好..
日本星巴克全新「焙茶星冰樂」！加和菓子Q彈口感大好評 抹茶捲也搶吃
日本星巴克年末又推出甜蜜新品啦！這回以焙茶作為主打，推出醇厚又鮮甜的焙茶拿鐵；咀嚼控也必須期待新品的焙茶風味星冰樂，加入求肥和鮮奶油，口..
毛豆營養好處多！營養師超推減肥聖品 5道簡單美味食譜動手做起來
「毛豆」常會被當成餐廳的開胃菜，鹹鹹甜甜的味道會讓人越吃越上癮，其實這道看似不起眼的食材，不僅富含多種營養素，還是女星楊丞琳減肥的秘密武..
試・開箱／早C晚A超進化！免適應期「玫瑰膠囊霸主」抗痕更給力
「早C晚A」已經可以說是現在必備的保養公式，美白、抗老、保濕三者缺一不可，最近更是有品牌推出厲害的單品，不僅可以降低肌膚刺激，更可以全方..
不挨餓也能瘦！營養師曝9大「飽足感食物」 馬鈴薯也上榜
減肥時大家都知道要管住嘴、少吃一點，但是吃太少肚子餓的感覺好痛苦，沒過幾天就讓人想放棄，但其實只要選對吃的食物，提高飽腹感、減少飢餓感，..
容易憂鬱、焦慮快吃！營養師曝「5類快樂食物」穩定情緒又不怕胖
許多人心情不好的時候，就會想吃炸雞、洋芋片，或是來片蛋糕、巧克力等甜食，但其實這些食物帶來的「開心」效果只是短暫的，容易讓人上癮還不健康..
5款必買超強面膜新品！香奈兒、La Prairie「1+1居家醫美組」被搶翻
面膜絕對是保養控們不可或缺的養膚好幫手，不論是片狀、霜狀或凝膠質地的面膜，都擁有能為肌膚快速改善狀態、「進補」的作用。近期就有幾款超強面..
營養師：早晨建議空腹吃「5種食物」、讓你體重掉最快
每次積極瘦身後，只要稍不留意體重就反彈回來？營養師張張在《小紅書》分享早晨空腹吃5種食物，體重能掉最快，而且沒有反彈，她強調吃對早餐能激..
96%的瘦子都會吃早餐 3個原則讓你越吃越瘦
許多人想減肥或維持體重，總在思考是否要吃早餐，尤其近年風行的168斷食法，讓更多人為符合8小時進食原則，直接「犧牲」早餐攝取，在美國康乃..
嘴饞想吃東西不是餓！營養師曝：可能身體警告「缺乏營養素」
天氣一冷就老是嘴饞，其實你不是貪吃，或許是缺特定營養，營養師高敏敏表示，你是不是早上就想喝杯咖啡、下午就想來點甜食，睡前還想來點炸物，或..
過年大吃也不怕胖！營養師教「年前8周減脂計畫」 4階段關鍵快照做
2023年快過完了，除了即將到來的聖誕節、跨年，農曆春節也在倒數中，接連的節日和過年長假時難免會大吃大喝，怕有負擔、年後發胖幾斤？從現在..
秋冬乾到脫屑？皮膚科醫師教「2+1保濕法」補水比面膜還有效
一到秋冬，你的肌膚又乾燥到緊繃、脫屑甚至搔癢、敏感了嗎？敷再多面膜依舊乾到上妝都卡粉？皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就指出，肌膚乾燥缺水時..
開架彩妝年度熱賣排行！媚比琳國民粉底液、KATE怪獸唇膏霸榜第一名
根據CMRI彙整出的「2023美妝關鍵報告」指出，在年初迎來期盼已久的口罩解封之後，大家對於臉部彩妝的關注度持續上升，相較去年尤其底妝與..
趙岱新晉升漂亮媽咪保養瘦身秘訣公開 60→49kg只戒1食物
周興哲與老婆趙岱新日前喜迎第一個孩子，夫妻倆也興奮於IG曬出寶寶肉嘟嘟的側顏，瞬間融化一票粉絲的心！值得一提的是，剛升格新手媽咪的趙岱新..
秋冬食慾旺盛怕發胖？贏養師教「6招防暴食秘訣」：多吃高鉀水果
每到秋冬季節因氣溫下降，容易讓人食慾變得旺盛，應該不少人都有類似經驗，明明剛吃飽飯沒多久，又會嘴饞想吃炸雞或是想來個蛋糕、奶茶，食慾變好..
